plus

ostatnio mam rozbite obydwa stawy kolanowe i używam dróch produktów: - glukozaminy plus z olimpa - msm też z olimpa... i już chodze... co prawda biegać jeszcze nie moge ale i tak jest świetnie...

dokładnie, suplementy na później. Teraz podbij kcal ze zdrowej, zbilansowanej diety plus treningi. Bo coś mi się wydaje, że na mocno uciętych kcal jesteś skoro waga i tak już niska stoi w miejscu

A co wy na np . No Shotgun + (HP albo Nitrobolon II) plus dieta

mozna ,dawki mniejsze niz tradycyjne,plus porzadne mono

jak masz dolary to 2xpandy plus bialko ;) ale najpierw powiedz cos o sobie..

No to Kostecki ma remis, ale cóż, z czterema facetami (przeciwnik plus sędziowie punktowi) rzeczywiścir trudno wygrać A Holy mam nadzieję że się wycofa, bo skoro nie mógł sobie poradzić z najsłabszym "miszczem" to szkoda ryzykować zdrowia. Zresztą po przegranej i tak musiałby obić najpierw paru leszczy przed kolejną szansą.

Ale trenujesz coś więcej niż brzuch ? czy tylko na nim się skupiasz a resztę partii mięśniowych olewasz? Tak trenuje. Podciągam się, ten trening 1 i jeszcze te dwa: -2 -3 Plus basen. Łącze te treningi i chciałem jeszcze dołączyć ten abs. I dlatego nie wiem czy codziennie go robić czy może co dwa dni. Z tym dopracowywaniem żywności to o co chodzi, [...]

7kg na plus waga retencja tez troche poszla , twarz napuchnieta . Koncze niedlugo mete i zaczne drugi flakon susty . Myslicie zeby cos dorzucic czy jeciec susta jeszcze z 8tyg?

Ogólnie to badania spoko są kontroluje je co miesiąc testosteron mam na poziomie 1500 przed cyklem miałem 450 na cyklu jestem od 3 miesiący i bym chciał jeszcze miesciac być na enanie i wejść na propionat 500mg tygodniowo plus meta i nie wiem czy przejść od razu czy jakiś mostek robić

[...] wyró mięśnie stwórz odpowiednią diete dla siebie i powolutku cwicz. a kiedy zejdziedz do niskiego poziomu tłuszczu to wtedy HIIT ale najwcześniej za 2 ,3 lata jak będziesz miał z czego. pozdrawiam Nie skumałem. HIIT to bardzo dobra odmiana aerobów, więc dlaczego nie? Dwa razy w tygodniu, do tego siłownia, dieta na zero lub lekki plus i jedziesz.

więc po ki czort pić sobie od tak 3 razy dziennie ?? żeby nakręcić koniunkturę. plus minus nie oglądasz

Odżywaij się co najmniej tak dobrze jak podczas cyklu. Dostarczaj tylu samo kalori i proporcji bwt co podczas cyklu. To, plus dobry odblok pozwoli Ci zachować WSZYSTKO co osiągnąłeś na cyklu. Dla mnie spadki to mity i niedbalstwo. Dla mnie.

a moze lepiej najpierw wyjsc z masa na plus a po treningu zrzucic i cieszyc sie wiekszymi efektami?

Jak drogo jak w sklepie masz te białka za 78zł plus przesyłka 13zł wychodzi = 91zł! a ja z przesyłką chce tylko 70zł. Zastanów się bo okazja może się prędko nie spotkać.

a co z poprzednim twoim tematem? cytuję: "Witam do sprzedania mam: 1 x białko sfd Plus V2 banan 1 x białko sfd Complete banan Guarana Olimp Neuro Speed Trec Digest Trec Wszystko za 60zł!!!"

1. WIEK:22 2. WAGA: 97 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:121 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:35mg plus to co w posilkach -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta polska 8. TRENING: 4 razy 9. CEL CYKLU: masa,rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

rozgrzewaj lokcie przed treningiem klatki i tricepsow(przed kazym innym tez ale to chyba logiczne). cos nie chce mi sie wierzyc w 90kg przy seriach roboczych 45. podaj plan ktorym cwiczysz plus obciazenia robocze

zrób badania jutro i wrzuć wyniki a koledze taki cykl w jakim celu był? bez sensu totalnie ,czy wystarczy?ciezko powiedzieć musi zrobić badania te co ty plus lh i fsh dodatkowo zobaczymy czy go przyblokowało ale na 95% tak

[...] na porcję to jest stak więc oprócz kreatyny są inne dodatki więc nie może być tam 10g. kretki, bierzesz dwie porcje dziennie i masz razem sześć gram jabłczanu kreatyny, plus wiele współdziałających ze sobą rzeczy więc taka dawka będzie si, jeśli chcesz zwiększyć mimo to dawkę kreatyny to jak sugerował już ktoś dokup trochę mono i bierz po [...]

mała korekta zostało : 3 x Thermo Speed 1 hmb 300 kap plus 100kap 2 x Creatine mega caps 300cap 32zł przy wpłacie na konto Dorzuce jeszcze dwa kody kreskowe z cell pumpa ale jeden nie ma hologramu a drugi jest nie stety lekko uszkodzony bo go chciałem zdrapać