SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • co dokupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZielaQ masz dobre doświadczeni z Piro? napisz co o tym rodzaju kreatyny,, bo mało osób go brało

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-06-10 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Dodatkowo zawiera Mg co po trenie tez sie przydaje, ale nie trzeba jesc. 2)Zalezy co tam robisz 3)Jak na opakowaniu 4)Dobre Ig ma kupiec.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2009-08-12 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisak suple.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jedz mete i kłuj sie omka dalej bo****a wiesz chłopcze o tym sporcie chyba. Myślisz że carbo jest dobre przed treningiem?To mysl tak dalej. 90% to wolnowchłanialne wegle? A nie pomyślałeś że jak wypijasz te wegle w postaci rozpuszczonej w płynie to chłona się swa razy szybcierj niż np. ryż?I że nie podlegają procesowi trawienia?A dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2003-06-28 15:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie techniczne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oby dwa rozwiązania są dobre. Stosuj zamiennie ciekawie się robi na linkach z węzłami

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2006-04-19 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na mój rozum prostego, szarego usera to powinieneś jeszcze to ACT zrobić. Potem jak kolega mówił obrać cel... edukować się dalej. Noi bez diety to raczej nie pojedziem. A co do Twoich kolegów, to takie ćwiczenie bez diety to jest dobre na krótką mete

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2006-10-29 19:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panthera Labs Primaltein Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pod swoje skrzydła, za dobrą renomę mają u nas. Elita ma ok. 70% białka, primaletein też, może mieć nawet 60% jakby była wałowana (tak jak np. Myofusion od GN), ale jest dobre w smaku, dobrze się rozpuszcza i nie ma dużo cukrów, bo piję na noc po 50g od 2 miechów i nie zauważyłem specjalnego zatłuszczenia (a jestem endo). Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2011-02-06 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panthera Labs Primaltein Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    izolat jest drogi, na naszym poziomie nie potrzebny. lepiej albo wpc, albo mixa wpc + izo + albumina jajeczna jak chcesz dobre wpc w dobrej cenie to trec jest poprostu drogi. polecam Ci ActivLab - Whey Protein 80 Plus, albo ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme, lub Olimp - Whey Protein Complex 100%, jak masz hajs to Fitness Authority - Whey [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2011-02-06 19:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze teraz zostalem w takiej sytuacji. zaczynam miec spadki zle samopoczucie, czasem czuje lekki bol jader. czytalem juz duzo tu na forach i wiem ze dobrze byloby zrobic badania ale wlasnie zastanawiam sie czy w takiej sytacji nie dobic jeszcze z 6 tyg tescia a pozniej normalnie clomid bo juz teraz wszystko bym mial. myslicie ze to byloby dobre?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2012-07-02 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tMQ - dobre arty :-) sogi doszly? wiec leci prop 50e2d, co do dlugosci to mysle do konca roku, bo zawody listopad i grudzen co do mastera niestac mnie, jakas tansza alternatywa?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2012-09-24 12:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo carbo po treningu bcaa(30g) z vitargo, jak mialem zamulony dzien dawalem tested burner przed treningiem jeszcze, sen nie mniej niz 8h szlo pieknie wyniki silowe byly dobre, na treningach zero napuchnietych miesni, oczywiscie do tego szlo jeszcze bieganie dla kondycji jak zbijalem wage dawalem clen ale tylko do osiegniecia wymaganej wagi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2012-09-24 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa kazde dobre ;)mrożone, gotowane , surowe - jedz co masz dostepne , co jest aktualnie na promocjach itp itd. owoce tez ale z umiarem szczególnie na redu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2017-04-15 11:52:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doradzcie!!!:):):)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na początku nie trzeba zbyt dużo żeby rosnąć dobre odżywianie i trening w zupełności wystarczą, gdy zacznie sie większy problem z przybieraniem na wadzę, siła bedzie stała w miejscu wtedy można zacząć coś mysleć o kreatynce:0

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-04-07 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ Perla myslalem ze tylko w usa to jest w aptece... -dopiero doczytalem ze w eu tylko w hiszpani, sam jeszcze cypio nie probowalem, bo po co mam dobre enanthaty. :-) Zmieniony przez - Venomit w dniu 2012-02-22 22:17:08

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2012-02-22 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    To po co są te plany skoro każecie je jeszcze zmieniać to pytanie nie do mnie. ja ci doradzam co moim zdaniem jest dobre. pozatym to stary art.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-11-20 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pod parkour/3run/Tricking

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre jedzenie - tyle.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-03-27 17:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŻDY MYŚLI ŻE JEMU NIC NIE BĘDZIE TO JAK Z ALKOCHOLEM PIJESZ PIJESZ PIJESZ A CO POTEM ? NORMALNIE JAK SŁYSZĘ TE WYWODY O STERYDKACH TO SIE W****IAM JAK MOŻNA KOMUŚ COŚ TAKIEGO DORADZAĆ STERYDY SĄ JAK LEKARSTWO W MAŁEJ DAWCE SĄ DOBRE MOŻNA JE BRAĆ ALE NIE W TAKICH DAWKACH !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2001-10-12 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pielegniarki czy gornicy moga strajkowac to dlaczego koksiarze by nie mogli..? przeciez to tez po czesci jakis zawod mr wallace dobre.. sog Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-02-10 18:43:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2007-02-10 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze jak by dopracowal diete i trening to by mial dobre efekty " z diety kompletnie wyeliminowal slodycze,slodkie napoje,fast foody" - piszac to nie wiem czemu mialy te rzeczy sluzyc w diecie... uzupelnianiu kalori /-}

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-01-20 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ciezej o dobre wino inj niz o tabsy :) a wbijac krede nie za milo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-01-21 09:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Klatka i Triceps...Środa plecy i biceps...Piątek klatka i barki...klate 2 razy w tygodniu tak sadze ze bedzie dobrze...do tego we wtorek czwartek bieganie po 40 minut i sobota basen..czy dobre rozwiązanie? Klatka to wyciskanie na skosie 4x20 powt, wyciskanie na ujemnej 4x20 i szwedki...i czy moge skakanke do tego dolozyc? czy to cos da?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-08-05 01:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)