dobre

dla sprawdzenia kupiłem i ja jeden flakon propa, pod światło w domu ch**a widać, pod światło dzienne patrząc przez szybę czysto, idę na zewnątrz i co? I kupa paprochy jakieś. Dodam, że jak jest naklejka to musiałem dobre 2-3 min się wpatrywać heh.

[...] ze czystosc nie bedzie farmaceutyczna, ale ze wbije sobie komara czy włosa razem z sokiem, to chyba tylko Ty sie godzisz %-) no offence dude ;) Jesli bijesz towar już dobre pare lat, to nawet nie jestes wstanie zliczyc ile wlosow wbiles :-) nie ma 100% doskonalego UG :-) sa partie gdzie towar jest klarowny i czysciutki, a zdazy sie, ze [...]

[...] problemów nie robiły. Jak ilium,co nie 133mhz? Ksiedzu zgadza sie, troche moze przesadnie napisałem. Lecz trafiały sie ug które miały wino w ofercie po ktorym jazdy ludzie mieli. Nie bede tu nazwami rzucał bo to bez sensu. w sumie teraz racja, jest pare ug ktore posiadaja dobre winko inj. Zmieniony przez - cruzerr w dniu 2012-01-23 22:55:52

[...] nie najlepiej sobie radzą w walkach BOKSERSKICH( choćby przegrana Raya Sefo) a co dopiero taki street-fighter jak Fulton, który zna tylko podstawy boksu. Sosnowski ma bardzo dobre warunki a także prezentuje przyzwoitą technikę oraz postawę na ringu. Jednak nie ma on walk z topowymi zawodnikami boksu, lecz z kelnerami lub zawodnikami pokroju [...]

A obok diety aktywność fizyczna. Albo nawet zamiast diety. Poza tym BMI masz dobre, więc chyba nie chodzi o jakąś straszną redukcję. Siłownia 3 razy w tygodniu spokojnie i patrz na efekty. Suplementy też raczej nie są Ci potrzebne. Jak się przyłożysz to efekty przyjdą same.

Pewnie ze mozna, to dobre, przyswajalne zrodlo wapnia. Kiedys lekarz dietetyk polecal to mojej mamie w niedoborach wapnia. Skorukpi oczyszczasz z tej cienkiej blonki co jest pod skorupka, nastepnie skorupki spazyc i zmielic w mlynku do kawy. Mozna jesc np dosypac zmielone skorupki do jogurtu,nie maja one smaku.

Ojej, a od tego ręce bolą czy jak???? Hmmm, trzeba spróbować. Na kondychę dobre są "esesmanki". A po tych 4 seriach na nogi to ci te nogi odpadają, ale są potem fajnie wyćwiczone. Pod koniec nie masz już sił nawet kolana podnieść.

rozumiem..czyli ladowac stale dawki czy piramidke jakas??i czy 25 mg bedzie dobre przy moim wzroscie i wadze czy za malo i 30?? ale wtedy ponad 5 tygodni nie pociagne z 200 tab

progresja - tak zakres powtórzeń - 10-6 rozgrzewka 1-2 lekkie serie z 50-70% ciężaru, który bierzesz na serie ----- Ja ostatnio robię 3 serie po około 6,5,4, bo mi siła gdzieś uciekła i powoli wracam do formy. Martwy ciąg to bardzo dobre ćwiczenie. Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-05-29 01:00:00

dobre

SOG ode mnie :) Szybko dokupcie jakąś ławkę, w miarę dobre i niedrogie są firm- KELTON i MARBO. Na tym co teraz macie to strach się kłaść i odkładać sztangę :P P.S Mam taki sam eksapnder :D

[...] niedlugo pewnie bede ja wrzucal do oceny w dziale odzywianie. Moglbys polecic jakies konkretne produkty o-3, zma i jakies witaminki? Na poczatek zaczne od tego. Gdy uloze diete i beda jakies braki to dopiero wtedy zastanowie sie nad uzupelnieniem jej jakims gainerem, a czy to BCAA dobre jest na przyrost masy? Dobra bylaby mieszanka gainer + bcaa?

[...] ćwiczeń w domu. Nawet zaryzykuję takie stwierdzenie, że mógłbym się poniekąd uzależnić od tego ćwiczenia, ponieważ jest ciężkie, a efekty po nim jak do tej pory są dobre, a trening czyni mistrza... Chciałem ćwiczyć to co wieczór. Ps. Niedawno zacząłem ćwiczyć mma dwa razy w tygodniu w czwartek i sobotę. Siłownię rozplanowałem sobie na [...]

Rozumiem, ale po odblku jaki przeprowadziłem, mam dobre wyniki i testosteron w górnej granicy, czyli odnlok się udał. Zmieniony przez - rotorov w dniu 2021-08-13 21:35:12

Rozumiem, ale po odblku jaki przeprowadziłem, mam dobre wyniki i testosteron w górnej granicy, czyli odnlok się udał. Zmieniony przez - rotorov w dniu 2021-08-13 21:35:12 Tłumaczą ci po ludzku, że za szybko biłeś HCG, więc tak na prawdę nie wiesz czy odblok jest udany, te wyniki są "zafałszowane". Można powiedzieć, że przeprowadzałeś PCT jak [...]

[...] rewelacja - mówisz zę cwiczysz nie regularnie bez suplementów i bez diety... hmmm - mam wrażenie że ćwiczysz przewarznie lub tylko klatkę ... tak czy siak masz chyba dobre predyspozycje do tego by w przyszłości mieć super umięśnienie ale powinieneś skoncentrować się również na pozostałych grupach mięśni - napewno na nogach bo założę się [...]

WF, xplode białko - każde dobre, kwestia gustu smaku - nie patrz czy wolno wchłanialne czy nie. Każdy mix dobry.

a jest jakieś dobre zestawienie w samych tabl np wins + ? czy trzeba dupe kłuć testo ? pozdro

Jak długo ćwiczysz w ogóle? Jak długo takim systemem? Ogólnie jest ciężko czy można jeszcze coś dorzucić? Trening obwodowy i kettlebelle to dobre uzupełnienie MMA. Co do planu, w sieci ich jest mnóstwo, polecam treningi WODYNA i woja, warto zajrzeć też do crossfitowego tematu maxwell'a

Eh,te słabe wyniki+syf który sie dzieje wokół pzpn az przypominają stare 'dobre' czasy.Nie wiem kto tam w pzpnie odpowiadal za to oświadczenie ale gorzej sie tego zrobic praktycznie nie dało,czego skutki własnie widzimy.i tak sie buja ten cyrk...