dobre

Nie wiem czy moge w tracic ale mam takie Pytanie ;p czy AAKG dobre jest do stosowania bezposrednio po cyklu kreatynowym??? PS.To Twoj post ale mam nadzieje ze nie masz nic przeciwko ze wtracilem :* pozdro

bo musze zakup wczesniej zrobic a wole myslec do przodu wybrac dobre firmy w razie czego poczekac jakby nie bylo na stanie zeby dopiac jak trzeba

Dźwignie w stójce są dobre jak zmasakrujesz najpierw przeciwnika , ledwo żyje a ty mu dawaj - czyli bez sensu, bo po takim dojechaniu przeciwnika równie dobrze można go popchnąć i padnie jak kafka... Mówienie, że wystarczy jedno uderzenie, atemi itp. by go zmiękczyć - to bajer "Czytajac jednak to forum to trudno sie oprzec, ze gros osob [...]

[...] wyciszyć i zmienić wewnętrznie. Nie chodzi o skuteczność... tylko o przyjemność chodzenia na treningi... I każdy czerpie z takich treningów inne korzyści. Nie dla wszystkich dobre jest tajski boks czy kickboxing... Kung-fu jest moim zdaniem "ładną" i "plastyczną" sztuką walki. Bardziej sztuką niż walką ;) Kiedyś jak byłam [...]

Macie jakieś dobre przepisy na omlety ?

Osobiście proponuje 5 tabletek po treningu razem z kreatyną, i nie ma wówczas konieczności stosować kreatyny przed wysiłkiem. Przed trenigiem bardzo dobre są BCAA szukala

Taki cykl, jak napisałem, znalazłem na jednej ze stron WWW. Gdybym się na niego zdecydował to po korekcie: bez insuliny, no i z mniejszymi dawkami, bo te są dobre dla zawodowców...

Kiedyś ktoś powiedział, że produkty megabola są dobre cenowo, średnie jakościowo i gówniane smakowo. Dużo osób twierdzi, że Megabol gdyby nie jego idiotyczny smak mógłby być dobrą odżywką, hej może teraz to będzie dobra alternatywa dla tych co nie mają dużo kasy, skoro podrożał Ovopol ? Ja takie pytanko do Magdy mam, mówisz, że teraz te smaki są [...]

To dobre rozwiązanie-bierzesz mete przez 4 tyg po 15-20 mg metanabolu Po skonczonej kuracji.No i clomidu w cleu oidblokownia wydzielania własnego testosteronu.

No wreszczie coś sie dzieje:) Zastanawiam się nad tym Armimatestem (nierzadko nowości są dobre) tylko nie mogę znaleźć żadnej informacji czy ktoś to brał i jakie miał efekty. Zgadzam się z Tobą że argi będzie dobra, bcaa to standard, tak jak i glutamina.

A może poprostu dodaj dobre źródła ww

[...] juz troszke dluzej posiedziec na tej silce niz sztucznie obnizac te przerwy. chociaz mi sie dobrze cwiczylo przy przerwach 1min, ale ciezarki byly malutkie. takie na rozruch, przyzwyczajenie stawow to moze i dobre. jak czujesz sie zregenerowany i jesz dobrze to niekoniercznie musisz sie przetrenowac nawet jesli sporo czasu spedzasz na silce.

dobre jedzenie okolotreningowe + np aminki jak katabolizm przeraza. duzo do powiedzenia ma intensywnosc a nie sam czas, ale ze mnie zaden spec. ja najdluzej cwicze 1.5 h, do 2 dochodzi kiedy jestem przemeczony i robie bardzo dlugie przerwy. ogolnie lubie wychodzic niewiele poza godzine. no i ja jestem domator intensywne 2h moze skutkowac [...]

[...] godzinka. PS.na początku gdy zaczynałem ważyłem 120 kg Z warzyw jem brokuły, szpinak i pomidory. Owoców nie jem bo nie lubię i nigdy nie jadłem za wiele. Badania mam dobre, testosteron miałem za niski więc biorę jakieś tabletki na podwyższenie coś bez recepty. Te 10 kilo zleciało szybko a teraz lipa stoi i za nic nie chce iść na dół. [...]

Widze, ze wakacje na dobre. Wzialbys sie do trenowania, a nie siedzial w internecie i wyszukiwal zdjecia do malo smiesznych komentarzy. "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

"Widze, ze wakacje na dobre. Wzialbys sie do trenowania, a nie siedzial w internecie i wyszukiwal zdjecia do malo smiesznych komentarzy." Malo smieszne komentarze wyszukuje do zdjec, a nie naodwrot. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do [...]

w sumie 30 max. Maxa zrobić nie muszę, ale fajnie by był :) Widziałem przed chwilą fajne ćwiczenie podciąganie sie na drążku leżąc na podłodze. Myślicie, że to jest dobre ćwiczenie na tą partie mięśni?

kadze cwiczenie na te partie jest dobre ale musisz wybrac najlepsze jakie jest:D

na poczatek dobre, sam wiem ze pomaga, zeby sie pierwszy raz podciagnac. ale nie przyzwyczajaj sie, tylko najszybciej do normalnego podciagania przechodz. do 30 naprawde trudno by bylo dojsc, kilkanascie jest bardziej realne.

30 to rzeczywiście jazda w takim czasie :) Ale, gdyby nie wiara to pewnie samolotów by dzisiaj nie było ;) Już Ktoś wyżej napisał, że dobre jest podciąganie się z krzesła (ja wolałem podskoczyć) i powoli opuszczać się w dół. Do tego co któryś dzień podciągałem się po kilka razy (ile wlazło) do połowy i tak coraz więcej :) Aha - nie wiem , czy to [...]