dobre

Dieta sie kłania, ew mozesz jakas kreatynke lub staka walnac np shock'a + storma dobre polaczenie podobno

[...] no i wychodzi na to że jeśli górna część worka będzie na wysokości 190cm (czyli nieco więcej niż mam wzrostu) to spokojnie będę mógł trenować kopanie, także low-kicki na worku 150cm. Jeśli chodzi o ogólne porady co do worków to czytałem, dlatego te co wysłałem linki wydają się być dobre. Chciałbym jeszcze poznać opinię kogoś "z zewnatrz".

gumisss ale gdyby zamknać je w ilości jakie są już w pożywieniu, a nie uzupełniać dodatkowo? Co by się stało, gdyby bilans kaloryczny dalej się zgadzał? dobre pytanie co wtedy ? gdyby wciagac tluszcze tylko z pokarmow i bilans by sie zgadzal ???

e tam, płatki nigdy nie beda dobre, bo sa paskudne, trzeba miąchac gęba 5 minut zeby jedna łycha przeszła przez gardziel płatki = piach i tyle

[...] garstki, ktora stara sie trzymac poziom mimo to funkcjonalnosc to rzecz pierwszorzedna, co ci po masie informacji w stutomowej encyklopedii? chcac przeczytac cos co cie interesi dorobisz sie siwych wlosow ;) dla mnie zeby cos dobre bylo musi miec dobra forme i tresc, przez to nie wszamam miodu do platkow czy majonezu do twarogu ;) offofftop ;)

za duzo kombinowac to nie jest dobre rozwiazanie, przyjmujesz pewien model jesli idzie metabolizm rozkrecony to jestes w nim dodajac np. aero/interwałow czy obcinajac kalorie

Nie ma się za bardzo czego czepiać bo plan masz fajnie skomponowany i wyniki masz bardzo dobre.

Giker - rzeczywiscie oba (a wlasciwie kazdy z mi poznanych) sposoby maja dobre strony i rzeczywiscie najelpiej bedzie jak sparwdzisz je na sobie i zobaczysz co na Cibei enajlepiej dziala Co do dawek 3gprzed i 2g po - nie powiem ci ile to bedzie na lyzeczce bo to zalezy od lyzeczki Ogolnie to i tak sa dosyc duze ogolniki - bo nie bedzie za duzej [...]

łapki dobre plecy i klata do poprawy

mmm pyszne peski dobre pestki, przypuszczam że pestki będę jadł tydzien może 2 i mi się znudzą. Możecie podać jakieś alternatywy oprócz warzyw i orzechów i nasion?

przeszukaj dzial kuchnia, powinienes znalezc jakies lekkie przekąski, ktore będą dobre miedzy posilkami pzodr

[...] weteranów? Bo w przypadku tego zamieszania jakie powstało z nieudanym wyjazdem i dezinformacją z nim związana spada na barki Pana Grzegorza. Co w mojej opinii szarga jego dobre imię i stawia cień na to co robi , robił i z pewnością będzie robił dla rozwoju naszej dyscypliny na Śląsku jak i w Polsce. Po prostu w kuluarach wśród weteranów , na [...]

[...] Wina w tabsach. Jest sens dorzucać do któregokolwiek planu z Trenem ? Pociągnąłbym normalnie 40mg dziennie przez okres 8 tyg. Czy lepiej nie kombinować ? Winko ma sens na trenie działanie anty- progesteronowe , z trenem tworzy dobre combo, tylko lipidy dostaną po dupie po tym combo warto zadbać o profilaktykę po winku możesz np dać tationil.

lepiej skombinuj arsan vaso wcale takie dobre nie jest i jakos zaczynam podejrzewac ze nie ma tam 25mg w tabl

tak jak podejrzewalo sporo osob, szkoda,nie wiem czy znajda teraz na szybko dobre,wartosciowe nazwisko dla Mameda.

z owsianka jest dobre,jakos zbytnio nie wplywa na jej smak

a mógłbyś dać jakieś lepsze, nawet trochę bialko, ktore byloby dobre? Przyznam się, że wcześniej nie brałem rzadych białek i mam raczej slabe pojęcie w temacie. to białko jak oceniasz w skali cena/jakość? bo mnie interesowałoby przechylić trochę w stronę "jakość", bo mogę wydać troche więcej a chciałbym coś dobrego kupić, ale też [...]

nie moge ocenic tego bialka bo go nie probowalem, jedynie rozwazam zakup jego, pomimo niezbyt pochlebnej opinii na temat oxy-genu, tak jak pisalem kupowalem produkty tej firmy i nie odstaje wg. mnie zbytnio od reszty konkurencji Jesli masz watpliwosci mozesz wyprubowac sprawdzona ostrowie -tanie i dobre bialko.

Nogi mam napakowane bo kilka lat biegałem na długie dystanse i kilka medali w domu mam :) Ręce ćwiczę na w-f od 1 klasy gim co 2 tygodnie. W domu czasami jak się chce to zejdę na 1h. Klatki aż takiej złej nie mam ale chce mieć lepsza. Bary mam w miare dobre z mięśniami, bo pływam od listopada regularnie na zajęciach ratownika.

No wlasnie. Ale sprobuje Twojego schematu. Bo moze sie okazac ze samopoczucie ktore ja uwazam za dobre wcale takie nie jest. I moze byc lepsze.