dobre

No tak kapkę powyżej 170cm mam to się trochę rozkłada, ale zawsze się chce więcej (czyli mniej), lepiej, dalej, wyżej ;-) Zdrowie i dobre samopoczucie to dla mnie priorytet, bez tego ani rusz. Z siłownią to trochę tak,że jak chodziłam regularnie to lubiłam, a jak się pojawiły przerwy, urlopy to już się nie mogłam zmobilizować i wrócić, a teraz to [...]

Ula, również trzymam kciuki za dobre decyzje i narodziny miłości :-D

[...] choć widoków poskąpił tym razem. Z pudełkami i zarciem to tak, że się staram i sporo tego zdrowego jest, ale też lodzikiem nie pogardzam :)) w każdym razie przewaga tego co dobre, bo to po prostu smaczniejsze. Jemy też sporo tego co sami robimy, bo w knajpach najczęściej nie jest satysfakcjonująco... Mam wrażenie, że tu mają wszystko w dvpie, bo [...]

[...] Bardzo dobry trening, kiedys juz go robilem. Na redukcje tez jak znalazl, cyt."-po dolaczeniu aerobow w dni bez silowni daje dobre rezultaty w spalaniu tluszczy!!! " Same podstawowe ćwiczenia, czeste przysiady, martwe ciagi, ktore spalaja najwiecej kcal. Trening 4x w tyg. Po treningu A [...]

syntha-6 jest dobre BSN, no xplode tez mam twinlab tez ma dobre bialko.

[...] Heidfeld to solidny i bardzo doświadczony kierowca, ale talentem i umiejętnościami ustępuje Kubicy. Z takim liderem jak "Quick Nick" Lotus Renault może osiągać dobre wyniki, ale o bardzo dobre będzie już niezwykle trudno. W czasie testów zawodnik z Moenchengladbach prezentuje się nieźle, ale czy w wyścigach Formuły 1 będzie w [...]

[...] :D " widze ogromne problemy z czytaniem ze zrozumieniem Bueheheheh co z ciebie za koeś :D grzesiuk miał mentalność człowieka bez przekonań czyli taka jak twoja.bardzo dobre porównanie do wiesi i czesia,wysil sie i zobacz kim byli hahahahaale ty nadal jestes ulomny :D reszty mi sie nawet niechce prostować co napisałes yntelektualiso [...]

[...] }:-( Wolna wola,wolną wolą,ale jeszcze mózg kolego- mózg.Bóg (cokolwiek rozumiesz pod tym pojęciem) dał ci ten narząd po to, abyś myślał i rozgraniczał to co w postępie jest dobre,a co głupia większość,(lub mniejszość,to zależy od tego jak to media nam pokazują,często pokazują mniejszość i myślimy że każdy tak robi,a warstwa której pokazywane [...]

Dobre podciąganie, i dobre plecki ;) Jak w końcu makro w diecie dobrałeś? Bo jak dobrze pamiętam to Tobie polecałem wejść na low fat, nie?? %-)

dzialanie srodkow nadal dobre czy jakies zmiany ? rzekomo dobre...

dobre bo tanie i dobre Zmieniony przez - kozik-ban w dniu 2013-12-27 16:13:24

Nocny zywiol tkwi w tobie a ja lubie tez noc sle gril +dobre piwo/winko i do tego dobre wyluzowane towarzystwo to jest to no i moze byc jakac dziewczyna to jeszcze lepiej;-):-);-)

[...] 8km.-5:08sek. 9km.-5:24sek. 10km.-4:24sek. bardzo ładnie,to daje nam wiele imformacji co i jak.suplementy się przydadzą,co do przygotowywania napoju to warto zapisywać proporcje i jeśli trafisz na dobre to takie stosować.samopoczucie jest bardzo ważne warto jest robić sobie miłe niespodzianki np. dobre jedzonko,film,książka,coś co lubisz.

zdajesz biologie ? to bardzo dobrze, dobre perspektywy nawet z poziomem podstawowym na dobre uczelnie i kierunki, strzał w dziesiątkę ;] nie bój się tej maturalnej klasy diabeł ma tylko wielkie rogi i straszy a tak na poważnie to, spokojnie dasz połączyć sport z nauką, wiem to po sobie kwiecień przecież kończyłem rok szkolny zaliczenia z [...]

zdajesz biologie ? to bardzo dobrze, dobre perspektywy nawet z poziomem podstawowym na dobre uczelnie i kierunki, strzał w dziesiątkę ;]-Ty chyba poszedłeś na fizjoterapię czy coś w tym stylu chyba jak dobrze pamiętam,też się trochę nad tym kierunkiem zastanawiałem,ale to chyba nie dla mnie,wole raczej AWF,tylko tutaj są lekkie schody,bo albo [...]

[...] to prawie w ogóle jej już nie czuję.I uwierz mi,że nie miałem tak łatwego startu z bieganiem jak inni. Teraz trochę o tym jak widzę swoje wyniki,uważam,że nie są jakieś dobre,jestem teraz średniakiem,może troszkę lepszym.Chciałbym aby moje wyniki poprawiały się powoli ale żeby ta poprawa co rok była,na 10km teraz poprawiłem się o 4min. i [...]

[...] wie czy Ci to coś da na lepsze samopoczucie "kto sie biednym wychował ten stał sie bogatszy" to takie przysłowie chyba no i temat redukcji hmm Body Line ma niby dobre przepisy na dobre jedzenie podczas redukcji ale to musisz go lub jego żonę przekupić by sie z Tobą podzielili i życie juz nie będzie takie złe dobra jestem zaspany [...]

[...] 5. Pierś z kurczaka w panierce 150g + chipsy lays 130g 6.Twaróg chudy 250g Kilka słów: dieta powrot pelny wjazd na miche %) czysto bez zbednej kalorii samopoczucie jest dobre dobre,trening petarda,siady 110 zaliczone w 3s ;) za tydzien dokladka i bedzie 120x4 w 3s konczy sie bialeczko uns whey poowoli,jeszcze z 2 porcje zostalo :/ trzeba [...]

hahah dobre, dobre ;)

[...] dostarczyłaś z pewnością z mało :( Posiłków nie za dużo. Od 5 do nawet 7 posiłków dziennie to dobra ilość. Pomyśl też o kaszy/ryżu brązowym/makaronie durum. To bardzo dobre źródła węglowodanów. I jak sama mówisz o płatkach. Od dorsza z warzywami wiele energii nie zdobędziesz. To bardzo chude mięso, praktycznie samo białko. W tym posiłku [...]