dobre

Polaczenie dobre.Tylko czy nie szkoda ci kasy na d-ryboze??Kup sobie kreatyne z SKW(ze znaczkiem CREAPURE,np.U.ltimate Nutrition) lub 200mesh T.reca, do tego dorzuc Bialko serwatkowe(np.Ex.tensor) i zamiast d-rybozy ze 2kg OVOPOLU i glukoze Delecty. I BEDZIE ZA.JE.BISCIE ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za [...]

moja miała posmak ostro piwnicznyDobre!Sog za ten Text

Ale o co tu chodzi? Np. klatka 4x tydzien. To znaczy ze 4 razy w tygodniu? Jak sie nie przetrenowujesz i masz dobre wyniki to cwicz tak dalej. Trzeba cwiczyc jak najczesciej (nie czesciej niz 36 godzin) i jak najwiecej w teorii. W praktyce nie da sie za duzo i za czesto bo predzej czy pozniej sie przetrenujesz.

[...] ,technicznie małymi ciężarami to czemu miałby tego nie robić ?Mit z hamowaniem wzrostu został obalony kilkukrotnie , młodzi piłkarze w lepszych klubach mają normalnie treningi w takim wieku i jak widać wychodzi im to na dobre.Jeśli był by pod opieką kogoś z doświadczeniem ,najlepiej trenera to uważam ,że wyszło by mu to tylko na +. Pozdrawiam

z czasem się polepszy. dobrze, że Masz mroczki bo to znaczy, że trening jest dobry. na spalenie tkanki tłuszczowe takie treningi są bardzo dobre. a jak Twój poziom wzrośnie będziesz mógł dodać aeroby po treningu.

Mocny275 on od samego oleju ze środków które ponoć wyebał powinien mieć wymiary jak D.Wolf. Jak mu wszystko ostro kuleje to po co soki wali ? Dobre sobie. Cykl pół roku i 42 w łapie... P.s. Mocny ładny kaptur na foto w profilu..

Olimp jest przereklamowany i drogi. Celuj w Activlab - ma bardzo dobre ceny. A tu masz super białko: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html

AL ma dobre białka na sfd też nie narzekałem choć trzeba było czekać na opadnięcie piany ale za to niska cena %-)

Dobre flagi, jedynie Stomil ma lepsze

Dobre Miasto to ta metropolia miedzy Olsztynem a Lidzbarkiem Warm. ?

[...] że nie jest łatwo,że to nie tak jak w reklamie napisali.... słuchaj, ja doskonale rozumiem twój entuzjazm i zapał do treningów. jednak jako uczeń KM powinieneś dbać o dobre imię KM i nie działać na szkodę tego systemu. a twoje nie przemyślane i chaotyczne wypowiedzi bardziej szkodzą niż pomagają. druga sprawa, byłeś na kilku treningach lub [...]

aa i dodam ze mam troche zbednego tluszczyku do zgubienia i czy te odzywki ktore napisalem beda dobre dla mnie czy zakupic cos innego na poczatek?

no wlasnie dobre pytanie co na te rozzstepy stosowac?? Kolagen i cos jeszcze jest moze??

śniadanie płatki ugotowane na mleku i pomieszane razem z ryzem w miseczce i zalane do tego szklanka mleka // BRAKUJE BIALKA, DODAJ NP. TWAROG I DOBRE TLUSZCZE NP. ORZECHY, SLONECZNIK ok 2-3 godz później chleb pełnoziarnisty z białym serem obiad ryż z piersią kurczaka i sałatka z kukurydzy,merchewki,majonezu godz przed treningiem to samo co na [...]

a na winie nie mozna zrobic masy ? to saa i przy odpowiedniej diecie mozna na nim robic mase jak na mecie moze efekty nie beda tak dobre, ale przyrost masy bedzie wszystko wiec zalezy od diety

jesli chodzi o poprawe sylwetki to wiem ze tym planem jakbym pocwiczyl jakis czas to napewno bylyby dobre efekty z dobra dieta nawet trenujac do tego 3x w tyg boks co do linku ktory mi poslales to czytalem go i jest tam duzo informacji o tym jak powinno sie cwiczyc do boksu czyli trening wyrzymalosciowy i na sile dynamiczna moj plan jest raczej [...]

bo był prawie skończony a mimo to wrócił do walki z drobnym opóźnieniem i po niespełna minucie go znokautował. Z Jacare wygrał też imo 2 rundę a w 1 rundzie go zdeklasował i stracił sporo energii na finish. Yoel Romero ma dobre cardio

no dokładnie annihilus, Rockholda i Machide może pokonać, ale ta trójka ma za dobre ofensywne zapasy, parter i też są dobrzy w stójce. Romero wg mnie słusznie wygrał z Jacare, imo 2 rundę też wygrał a 1R to nic innego jak 10-8 skoro Jacare sam do narożnika nie mógł dojść! Romero to bestia i może pokonać każdego mimo wieku, jego stójka jest również [...]

Dobre info. Będę trzymał kciuki. Oby więcej dobrych Polaków na arenie międzynarodowej!

chyba lepiej nitroII ja mialem bardzo dobre wyniki po tym