dobre

[...] ze caly Pazdziernik mialem praktyki, od Poniedzialku znowu zaczynam szkole, ehh zbicie na maxa, znowu zacznie sie nauka,zapierd** i mniej czasu, no ale jak to sie mawia co dobre szybko sie konczy niestety.. Dzis z racji wolnego dnia pospalem chwile dluzej co mnie b.cieszy, czuje sie dosyc wyspany, i w ciagu dnia drzemka nie bedzie konieczna. [...]

Kolos -Gofry kozak Fajny pewnie meczyk bedzie u was gofry byly dobre, a meczyk byl kozak Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-04 00:52:51

[...] dietka zrealizowana w 100% 7posilkow, bo prawie caly dzien siedzialem w domu, takze ok. Chaczyk-Twoje 'gofro' 'placki' jak tosty wygladaja a dzem jak keczup Napewno byly dobre. Hm mi wyszly ostatnio 4gofry. Po takich 4czuje sie najedzony bo sa dosyc syte, ale latwo wchodza. Patryk-Oby poszla przed zakonczeniem A jak pojdzie po to licze na [...]

[...] jak pisalem. Fajna odskocznia od zarcia. Zdr! Ogolnie to strasznaaaa ****z i a wa ..! Wrr przemarzlem strasznie,ale ogolnie juz lux bo siedze jakis czas w domu w ciepelku po dobrej szamce: A na fotce dzisiejszy posilek potreningowy zjedzoeny ok1h po duzej porcji GAINERA Makaron drum 120gr+piersi kuraka z przyprawa gyros(mm przyprawka rulez )100gr [...]

dobre foty zarcia jedziesz dalej ;d

kurde ale mi smaka tymi goframi narobiles o staryyy jakbym teraz takiego zjadl i zapil jakims dobrym bialeczkiem mmm dobre foty jedziesz dalej imo puki co to masz najfajniejszy test z wszystkich obecnioe trwajacych

Ochocho, widze ze blizej podusmowania juz jestes. Noi fajnie, licze ze efekty beda dobre (postaraj sie na max z tym ostatnim tygodniem). U mnie zapieprz ostry ostatnio, ale cos tam pobuje tyc. Pozdro

[...] seri jeszce z 5kg bo dobrze mi se dzis cwiczylo jak nigdy teraz na prosbe wojtimila(pozdro!) , przygotowanie kuraka na moj 1zesposobow, czyli bez filozofi, proste i dobre hee. bierzemy ok. 100gr kuraka, kroimy w paski/kostke Bierzemy ulubiony przyprawy, ja dalem:Przyprawe do kuraka,papryke ostra i sol czosnkowa. Przyprawiamy kure wedlug [...]

[...] w 2-och miejscach wiec powybieram najlepsze bez jakis tam sentymntow, i tak sie wyglada tak samo raczej wiec nie ma sensu robienia 500zdjec heh,no ale tzreba wybrac te dobre ujecia,byc moze jutro jeszce cos dorzuce.Wazylem sie rano, i teraz tlyko wystrazcy wszystko pzrerobic najwzyezj cos dorzucic, dac wypis i wstawic podsumowanie:) [...]

Moim zdaniem jak na 6 tygodni testu przy tak aktywnym trybie życia jaki prowadzisz BARDZO dobre winiki klatka pelniejsza uda na + znaczna poprawa ramion predyspozycje do kulturystyki Pozdrawiam i gratuluję Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-12-15 22:21:21

Mateo-Dzieki Ci zabarzdoz a wszyskto i za dobre slowa Pozdrawiam i odbijam. mjś- W Marcu i Kwietniu mam starty do tego zcasu chce jeszce powazniejs wziasc sie za SW, a mase konkretniejsza planuje na Maj!Wtedy chce wrzucic jak najwiecej kg sie daDzieki Pozdrawiam! Tiroo-Dziekowa Dziekowa. Basta-:) Kuba s-I know. ALe jakk pislaem mam 2wazne starty [...]

[...] wszystko to u Ciebie było w przejzystej formie, dzieki czemu test był ciekawy imo Dieta jak widać dobrze służyła. Efekty widac 'golym okiem' - bardzo dobre efekty, tym bardziej, że to cykl bezkreatynowy, troche miesa wpadło i o to chodzi. Klata zdecydowanie do przodu. Activita moze byc zadowolna z testera powodzenia w [...]

Góra Dobrze udalo Ci sie polaczyc obie aktywnosci i niezle na tym wyszedles- efekty nie rozczarowuja, a wrecz przeciwnie- szczegolnie dobre sa plecy oraz barki (co zreszta sam zauwazyles), nogi oraz lapy wymagaja dodatkowych centymetrow, ale zdajesz sobie z tego sprawe, widze ze dajesz sobie priorytety i powoli realizujesz cele, podnoszac coraz [...]

Na Lekkiej Pompie:) Kuro-Dziekowa..:) PzDr..! emiloss-Ee jeszce dobre pare KG bys ie przydalo...ALe to W Maju dopiero:P Pozdro!! Jak bede robil nastepny cykl, moze tez przeprowadze test PozdroPozdro!

SPoko Dzieki za dobre slowa. Pozdrawiam.

Ocena suplementów Whey Protein 95 Bardzo dobre białko. Mogłoby co prawda być nieco więcej białka procentowo, ale i tak jest ok. Rozpuszczalność – 4,5/5 – mieszam z mlekiem „prosto od krowy” odstanym 1 dzień w lodówce, więc nie jest pełnotłuste. Przy dynamicznym machaniu szejkerem (z sitkiem) piana się pojawia, ale po 3 minutach wygląda jak na [...]

heh dobre porownanie, P.S Juz wiem o co Ci chodzilo :-]

[...] lewy - 44.5cm / prawy 45cm , lewy ~45.5cm Pas - 89cm / bez zmian Talia - 87 / 86-87cm Suplementy: Animal Amino Booster - mimo dość słabego smaku (z bananem git ) białko dobre do uzupełnienia diety.. piłem na początku 2-3 razy dziennie , potem kiedy dostałem Mass Gaina , piłem 1-2 razy dziennie , praktycznie na noc zawsze.. nieraz zamiast [...]

dobre wyniki Dawidku widac ze sie nei o******lales waga spadla, ale to praktycznie sam fat, dobre aeroby musiales robic po nocach pod ta koldra hehe jest git Czekamy na sile

oragne triad bardzo dobre, stosuje w okresie jesien-zima i nigdy mnie nic nie lapie. co ciekawe nie sikam po nich na kolorowo, jak ma to miejsce w przypadku suplementacji produktem olimpa.