dobre

W sumie dobre, z tym, że na płaskiej moim priorytetem jest siła, a widzę że poprzez 5x5 najlepiej mi idzie. Dlatego na innych ćwiczeniach próbuje nabić objętość ( jakby nie patrzeć też na płaskiej, z tym, że wąsko) Dla mnie tez to priorytet, robilem zawsze jak wspomniałem od 9 do 1 i siła szła co roku zyciowke poprawialem, Zmienilem na 5x5 i [...]

To co pomaga na stawy to estro :) mamy wysoko estro mamy dobre smarowanie, estro zerowe duże szanse na osteoporoze :)

To co pomaga na stawy to estro :) mamy wysoko estro mamy dobre smarowanie, estro zerowe duże szanse na osteoporoze :) nie jest to jedyny aspekt. patrz anapolon npp i boldenon. tak smao meta czysciutka bez dosypek estro nie wywala...

To co pomaga na stawy to estro :) mamy wysoko estro mamy dobre smarowanie, estro zerowe duże szanse na osteoporoze :) nie jest to jedyny aspekt. patrz anapolon npp i boldenon. tak smao meta czysciutka bez dosypek estro nie wywala... Rozwin z ta metka bo cos chyba ci sie pomylilo

Odnośnie tematu starszych i starych ludzi ;] Mój Staruszek jest przed 70-tką i ciśnie twardo. Jest obecnie na Cypku i Dece. Robi progresy siłowe i czuje się młodo. Ma bardzo dobre i silne nastawienie mimo że nigdy nie miał lekko w życiu. Nawet operacja biodra nie przeszkodziła mu w robieniu tego co kocha. Wyszedł z niej przed czasem bo tak [...]

Odnośnie tematu starszych i starych ludzi ;] Mój Staruszek jest przed 70-tką i ciśnie twardo. Jest obecnie na Cypku i Dece. Robi progresy siłowe i czuje się młodo. Ma bardzo dobre i silne nastawienie mimo że nigdy nie miał lekko w życiu. Nawet operacja biodra nie przeszkodziła mu w robieniu tego co kocha. Wyszedł z niej przed czasem bo tak [...]

Moja żona jak kupuje z Zalando to ciągle "mysli" że będą dobre ...pochodzi z 3 x i kupuje następne ... A jak się po kilku miesiącach widzę ja w któryś z tych "za malych" i mowie ze mowiła ze byly za małe i kupila kolejne niby w to miejsce to pali franka że coś mi się pomylilo. I takim o to sposobem nie mam wyrzutów że kupuje kolejny towar do cyklu [...]

wszyscy maja troche racji. Lukas jak ma dobre dojscia i pewne zrodla to wiadomo ze takie produkty beda lepsze. a przyklady dawalem specjalnie przejaskrawione bo niestety nie zawsze to naturalne jest lepsze bo sa inne zagrozenia. zdrowy rozsadek nalezy zachowac jak ze wszystki. syfu z powietrza sie nie uniknie a wyprowadzic na wioche zabita dechami [...]

wszyscy maja troche racji. Lukas jak ma dobre dojscia i pewne zrodla to wiadomo ze takie produkty beda lepsze. a przyklady dawalem specjalnie przejaskrawione bo niestety nie zawsze to naturalne jest lepsze bo sa inne zagrozenia. zdrowy rozsadek nalezy zachowac jak ze wszystki. syfu z powietrza sie nie uniknie a wyprowadzic na wioche zabita dechami [...]

[...] Podam ci przykład mego jedzenia Kupuje dziczyzny gdzie do produkcji .sa użyte zioła i sól petlowana czy jakoś tak płacę za 300 g 20 zł A ty jak kupisz kiełbasę w sklepie to co masz ? Prawda jest Tak że jest dobre żarcie ale się w h** ceni U mnie w dani mogę kupić kurczaka za 35 kr ( 17 zł) syf Ja kupuje 2 udka 400 g za 28zl

[...] Tylko błędna Teraz żre nie sikam dupą nie mam refluksu Śmieje się Poradzę to prawie fiolkami pachnie :) Więc całe życie się uczymy :) Snara z trenu juz definitywnie zrezygnowales? Wysli mi tez na priv swoja suplementacje ;-) Raczej nie będę bil trenu nie mam takiej potrzeby Starczy mi teść master i efka i robota zrobiona i dobre samopoczucie

Żadna norma, odstawiłem tren parę dni temu po pół roku bicia, nie miałem takich problemów, dobrze robisz, daj dobre probiotyki i leć cały czas z trenem i jakiś czas po, enzymy trawienne też mogą pomóc, np Super enzymes z Now foods, ja ostatnio jadłem cały czas słabsza wersje Plant enzymes, na dniach ruszam z masa to wziąłem te super dla porównania

Milgamma N na jednym chińczyku spac nie mogłem pierwse tyg tak mnie dłonie i nadgarstki bolały , obecnie tez biore dobre gh w podobnej dawce i kompletnie nic... Zmieniony przez - aDw w dniu 2018-03-02 11:34:50

[...] A jak podbije to znów powrót. A co do białka to właśnie w zeszłym roku miałem 270 samego zwierzęcego w tym roku na redukcji mam 120g białka + roślinnego około 80 ciekawe co z tego wyjdzie jak dojdę do 100 kg będzie dobre porównanie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-03-05 07:17:03 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-03-05 08:37:10

[...] to właśnie w zeszłym roku miałem 270 samego zwierzęcego w tym roku na redukcji mam 120g białka + roślinnego około 80 ciekawe co z tego wyjdzie jak dojdę do 100 kg będzie dobre porównanie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-03-05 07:17:03 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-03-05 08:37:10 To zbij estro jak na masterze czujesz prostatę i nie [...]

No nie koniecznie znajomy wbił było ok i wyen dzień zrobił trening nóg i zabolało go miejsce inj podczas siadow a po godzinie miał gule wielkości półki do baseballa pod skórą która trzymala się dobre dwa tyg. A wbijał grubo ponad rok po nogach.

[...] na lepsze przyrosty? ---------------------------------- morwa biała Tauryna l karnityna acetyl koenzym Q10 (ubichinol) 100mg imbir piperyna RESVERATROL 4-hydroksyizoleucyna / sprawdzic podobno dobre Lagerstroemia indica / BANABA EXTRACT C3G / Cyanidin 3-glucoside macie coś sprawdzonego? Zmieniony przez - vanguma w dniu 2018-03-08 18:26:15

[...] wbił było ok i wyen dzień zrobił trening nóg i zabolało go miejsce inj podczas siadow a po godzinie miał gule wielkości półki do baseballa pod skórą która trzymala się dobre dwa tyg. A wbijał grubo ponad rok po nogach. Mialem kiedys podobnie. W poniedzialek poszedl strzal w udo. W srode trening nog i po treningu zaczelo bolec udo. Czwartek [...]

Nie wiem czy to dobre miejsce na taki wpis czy lepiej w "kupujemy" ale muszę to napisać... właśnie gotuję piersi z kurczaka kupione w Biedronce... pierwszy raz mi się to zdarzyło(kupuję od nich dawno) ale odór w domu jest taki, jakbym gotował stare kalosze wymieszane ze śmieciami :-( Autentycznie taki odór jak wali czasami z oczyszczalni śmieci - [...]

pilnuj ciśnienie tylko , tak dobre combo tylko jak chcesz mieć dodatkowe bodźce jak pompa itp. to dorzucił bym jakies aakg i cyrulinę do tego plus beta alaninę