dobre

Truskawka jedyna jadalna i nawet smaczna jak na ten przedział cenowy, reszta jak dla mnie niespecjalna, wolę już naturala, niżeli np. ich czekoladę co powinni na pokutę zadawać. Hahahaha, to było dobre :)) |-)|-)|-)

@Dargoize jak to co mu da, że będzie robił aeroby, poruszy metabolizm, a w tym wieku i z krótkim stażem i palił fat. Same plusy z aerobów. FBW będzie dobre z racji stażu a masa wchodzi na nim zacnie :)

@Dargoize jak to co mu da, że będzie robił aeroby, poruszy metabolizm, a w tym wieku i z krótkim stażem i palił fat. Same plusy z aerobów. FBW będzie dobre z racji stażu a masa wchodzi na nim zacnie :) W tym , czy nie w tym wieku nie można połączyć dóch skrajnych procesów. Katabolizm i procesy anaboliczne się nie łączą. Ludzią sie tak wydaje bo [...]

Źródło białka? Wyczytałem wcześniej sporo o serku wiejskim, oczywiście bez tej śmietanki :) Czy to dobre rozwiązanie? Jeszcze co do okna anabolicznego; Czy nie trwa ono przypadkiem jakieś 30 minut? Czy te 20 minut pomiędzy tym bananem, a posiłkiem potreningowym jakoś wpłynie na katabolizm?

Jeśli już musi być koniecznie HMB (wiele osób twierdzi że hmb to strata kasy) - to najlepiej Olimpu w kapsułkach! _ Jest jakościowo dobre i w ładnej cenie- prawda Bigger ? :) Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Z tą łydka to rzeczywiście przede wszystkim dobre rozciąganko. I nie tylko na łydki, które bolą lecz i inne kluczowe mięśnie. Wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć. Dodatkowo rzeczywiście, najlepiej znaleźć teren miękki. Ja np. dobiegam sobie do lasu w 2-3 min i dalej po ścieżkach i fajnie, mięciutko. Dobrą sprawę są też buty z amortyzacją. Co do [...]

ja bym proponowal cos innego. Nie wiem jak trenowales przedtem, wiec bylbym rad jesli bys przedstawil przyklad swojego treningu Jak narazie to moge jedynie poradzic ci przejsc na diete Atkinsa, ktora jest wg. mnie rewelacyjna przy okresie robienia rzezby. A jesli sprawa sie tyczy treningow to wykonuj na wieksze grup miesniowe 10-12 powtorzen w [...]

[...] do wydalania bo chyba 80 % procentu nie wydalisz z organizmu a ja po treningu jestm o 1 lub 1,5 kilo lżejszy rekord to 2 kilo z folią mi wystarczy 3 minuty sparingu i się ze mnie leje a intensywnosc mam dużą bo nawet niedawn osbyłem przetrenowany niestety bolała mnie chłowa i prawie wymiotowałem ale przeszło i wiem co dla mnie dobre a co złe.

Bez sensu jest truc ogranizm w twoim wieku robiac kuracje w dodatku tak smieszna z samej metki.poczekaj troche kup dobre suple i bedziesz mial podobny efekt i czysty a jak wiek troszke podskoczy zrob jakis logiczny cykl jak juz bardzo chcesz.Taka jest moja rada.Pozdro.

moze byc jablczan kreatyny nawet :P generalnie to jeden pies, co wezmiesz, jak beda dobre dawki to efekt bedzie tan sam

ip ma bardzo dobre testosterony, trochę może gęste ale za to bezbolesne, jak inne środki to nie wiem...

Ip ma bardzo dobre testosterony prosze Cie..ZERO dzialania przy propie swiadczy o tym ze nie warto zawracac sobie tym glowy.I nie mowil mi tego jasiu z silowni tylko koles co startuje i chcial przybic zaj*biaszcze IP

no to bedziesz miał porównanie, alchemii nie miałem ale na fo są dobre opinie raczej. sądze, ze będzie ok.

"odżywgi" dobre.

Maści są dobre do jakichś małych blizn,

ja bym nie zagadała :) dobre początki,idź dalej w kierunku słońca (tj. czyt. mój podpis) pozdro "Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!"

[...] dalem rady i zrezygnowalem z siłki.ale jakbys se ułozył dobry plan(odpowiedni) to bys mogł chodzi bo z czasem organizm sie przyzwyczai do wysiłku takiego ,znam takich co chodza 5 razy w tyg na sw i 5 na siłke ale czy to dobre to nie wiem ,wazne zeby sie nie przetrenowywac. moderator działu MMA. konserwator zabytków i archiwista działu Historia.

[...] rodzaju trening jest doskonałym rozwiązaniem aby przybrać na masie poza sezonem, ale nie należy go stosować jako rutynowego programu, jeśli jest się atletą wytrzymałościowym lub przygotowuje do zawodów." http://www.kulturystyka.pl/artykuly/45 SW to w duzym stopniu takze wytrzymalosciowla... takze nie wiemc zy to takie dobre rozwiazanie...

kup sobie to nowe z olimpu saszetka kilogramowa 55zł w naszym sklepie pewnie taniej jest dobre, mozna polecic

suple b.dobre,proponuje: rano xp przed tr xpe nt rano xp biało wg braków po tren i przed snem