dobre

A co z orzechami włoskimi? Bo jadam 100g dziennie i zastanawiam się, czy to dobre rozwiązanie

Uswiadomi mnie ktos co takiego zlego jest w orzechach ziemnych? Gdzie nie czytam to pisza same dobre rzeczy o fistaszkach lub o masle orzechowym wlasnie z tych orzechow. A na forum wszyscy na nie?

nie należy sie sugerować wszystkim co znajdziemy w google ;-) tak jak koledzy pisali, ziemne to nawet nie orzechy tylko strączki, nie jest to dobre źródło tłuszczy

[...] omegi -6 do omegi -3... Proszę takie zachwalane dla przykładu włoskie: Kwasy tłuszczowe omega-3 9079 mg Kwasy tłuszczowe omega-6 38092 mg Fakt , że ziemne (arachidowe) bilans mają jeszcze słabszy, orzechy ogólnie w dużych ilościach nie są dobre, ale do urozmaicenia diety jak najbardziej :) Zmieniony przez - veron0 w dniu 2016-03-07 13:29:57

Dobre foto, kawał byka. Szczególnie jak porównać z tą chudą witką kolegi obok. :-D

moim zdaniem ZMA jest bardzo dobre, i nie wiem czemu miałbym go nie kupować , jeżeli uwazasz inaczej uzasadnij a swoją drogą na kazdego odzywki/koksy działają inaczej Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2005-09-01 23:11:56

[...] uzupleniac to zapodal bym 2x xpanda lub xpanda + mono do tego zma ( apteczne zaoszczędzisz troche) carbo po treningu omege-3,kompleks witami i reszte kasy przeznaczyl na dobre i urozmaicone jedzonko pozdrawiam Edit: a co do tych pierwszych 2 srodkow to faktycznie nieoplaca Ci sie brac ich w tak mlodym wieku bo poziom testosteronu masz na [...]

Nie sądzę, że w łyżce jest 30g płatków. A koktajle średnie. Banan to nie jest dobre źródło węgla po treningu, uzupełnia glikogen wątrobowy nie mięśniowy. Skup się narazie na normalnych posiłkach, jedz 5 porządnych posiłków dziennie i będziesz efekty miał

on jest zatluszczony ??? hehe dobre poprostu nie ma jakiejs super rzezby dobrze jest

ceny bardzo dobre, ostatnio w tesco jak byłem jakis tydz temu to kupiłem dorsza swiezego po 10,99 za kg, w takiej cenie to zrobiulem zapasy na dlugi czas bo ponad 5kg mi wyszlo i zamrozilem. tenie ryby to morszczuk, mintaj, panga, tunczyk w puszce wychodzi nawet tanio, swieze ryby w tesco nie sa nawet drogie, radze sie tam rozejzec, ostatnio chyba [...]

ale nie chodzi mi o taktyke tylko technike żeby było pokazane jak np. ustawiać noge itp., ale dzięki za dobre chęci ;]

[...] DOSTANIESZ TEN SAM PRODUKT ZA 150ZŁ ! Chcesz kupić poza allegro? Napisz do mnie! to jest zastanawiające bo co to za problem sprzedac przez allegro ? przeciez w aukcji nie musi pisac ze chodzi o m1t a sprzedającemu łatwiej cie oszukać to tez jest dobre : NIE WYKRYWALNY W TESTACH KRWI NA DOPING ! PONIEWAŻ TO TYLKO MOCNY AMERYKAŃSKI SUPLEMENT !

Nie kazdy wsztstko musi wiedziec Nawet dobre przyklady sa tutaj,na forum. Tak na marginesie to Twoj nick jest jak mieszanka Gumisia ze Studentsky'im wlasnie,heh Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-07-28 18:52:18

[...] mniejsze jest ryzyko kontuzji. Ale jest zawsze. Warto poznawać mechanikę ludzkiego ciała, interesować się anatomią, chociaż podstawami, by zrozumieć co jest dla organizmu dobre a co jest dla niego złe. Np. stanie w szerokim maksymalnym rozkroku jest niedobre, bo przeciąża kolana. Jednak jak usiądziesz to siły rozkładają się inaczej... Podobnie [...]

[...] w powietrze, czy od jumpingów: stawiam na jumpingi. Mój przypadek mówi o tym, że można wykonać kilka(-naście?-dziesiąt?) tysięcy kopnięć (w ciągu życia) i mieć kolana dobre, za to nie wykonując jumpingów. Z kolei koledzy z innych sekcji kicając jak zajączki dokicali się do ortopedów... Ps. Oczywiście byłem uczony od samego początku, żeby [...]

Z tym, ze ja chce zachowac dobre proporcje miesni, a nie spasc sie ;p A z tego co slyszalem inne dawkowanie niz te co sa polecane przez fachowcow sa czesto mylne. Slyszalem tez, ze jak mnie na pompuje za bardzo i np. przestane brac to po jakims czasie zejdzie ze mnie efekt pompy. Prawda to?

Oki, czyli jabłko wyrzuce. Powiedzcie mi proszę ile kcal przyjmować i ile węgli, bo tłuszcze i białko raczej dobre proporcje ?

równie dobrze można powiedzieć, że zha jest jeszcze większą ściemą, a napewno mówienie, że jest przynajmniej tak dobre jak zma... co do twojego ciśnienia to właśnie ta różnica mnie zastanawia bo jeżeli nawet ktoś donosił o zawy zonym ciśnieniu po kreatynie to były podwyższone obydwie wartości, więc to mnie właśnie trochę zastanawia, a tętno [...]

A moze jabłczan albo jakiś stack. Chyba ze te dotychczasowe przyniosły dobre efekty to daj jeszcze raz mono.

No jak już kilka cykli przebytych na mono i już widać małe działanie, to trzeba zasięgnąć po coś mocniejszego, np. jabłczan - CP, jak mówisz, że masz CP to bardzo dobrze, tak jak niektórzy koledzy wyżej napisali, że dobre połączenie będzie na: XP + 2 CP - na pewno z tego cyklu będziesz zadowolony, kolega jechał na takim cyklu i same pozytywy.