dobre

Fukinhocie dziekuje. Mysle, ze jest to sprytne i chyba dobre podejscie do sprawy. Na poczatku tez tak kobinowalam, ale jakos duzo mi sie tego wydalo..Zawsze mam obiekcje przed zazywaniem tabsow:/

Mam dla Ciebie dobre wieści. Niebawem MASS będzie ogólnodostępny dla wszystkich. Pełna baza treningowa.

bo dietę trzeba ułożyć każdy jest inny. inny metabolizm, budowa ciała, aktywność fizyczna, itp itd Nie od razu wie się co jest dobre a co nie, trzeba czasu i obserwacji! Dział odżywianie! posty podwieszone

W Twoim wieku w ogole nie powinienes cwiczyc na silowni a Ty o odzywkach juz myslisz. Zapisz sie na jakis sport, karate, biegaj, rob pompki, czytaj. Za 3 lata bedziesz mial dobre podstawy wiedzy i formy zeby myslec o silowni.

Zależy kto co chce osiągnąć. Jak twoim priorytetem jest MT, to myślę że lepiej popracować w sekcji bokserskiej trochę, chociaż w sumie na KK bardzo dobre nogi mają, co też może Ci pomóc. Ale ja na twoim miejscu bym raczej dorzucał coś parterowego;-) co kto lubi.

Czemu mam opóścić hmb?? Gadałem z chłopakami którzy już pare lat ćwiczą i mówili że to dobre połączenie nie wiem co robić;p

co do klatki musial bys wzucic zdjecie, co do kasy ja bym inwestowal w dobre witaminki multi sport olimpa, i omege 3.

[...] SFD mają po 109. Ja bym wolał zainwestować te 100-130 zł kupić te 3 puchy flexita, jak sam robiłem niż kupować glukozaminę - po samej glukozaminie nie czułem różnicy. Dopiero suplementacja flexitem 20 g dziennie przyniosła dobre rezultaty, a stawy kolanowe i barkowe od pływania kilometrów za czasów licealnych miałem na prawde w kiepskim stanie.

około 30g. -ale jako transporter nie są właściwie potzrebne choć dobre jest to połączenie, dlatego myslę że trzeba na ilość patrzeć raczej przez pryzmat tego ile brakować może w diecie.

tez dobre mozesz polaczyc z cp w jednym cyklu

Dzien czy dwa po terminie moze byc jeszcze dobre (malo razy jadlem serek dzien po terminie i zylem) ale wiecej czasu to trohe sporo ja osobiscie bym nie ryzykowal.

Ja polecam ten: http://allegro.pl/wyciag-na-2-prowadnicach-i1324328396.html 330 zł kosztuje a wykonanie bardzo dobre. Stacjonarny, nie musisz przykręcać do ściany, na 2 prowadnicach, i metalowe kółka. Jak wolisz firmowy to Marbo polecam. Zmieniony przez - Hemp Beat w dniu 2010-11-19 01:42:55

[...] tłuszcz ale jak będziesz jadł dużo i ćwiczył to fajnego mięśnia zrobisz. jak chcesz mieć dietę to policz ją sobie i wtedy żaden problem, a jak nie to po prostu jedz w opór: dobre źródło białka w każdym posiłku (mięso/jaja/ryby/podroby/twaróg/odżywka), do tego 100-150g ryżu lub ok. 1/2kg ziemniaków, i 3-5 łyżek oleju lub oliwy (podałem dla 5 [...]

Odpisałem Ci na to pytanie. Nie ma lepszego. Oba są dobre. Ważne są inne czynniki.

myśle że to dobre rozwiązanie, tą odżywke łykaj jak ci wygodnie, wszystko ok

hehe z tym sogiem to dobre bylo no jak to co chce zebys mi pomogr rozpisac pomozesz?

Polecam Oratine firmy Man b.dobre cena okolo 100zl za 300g mozna taniej dostac. Pozdro.

jest rozróżnienie na dicreatine orotate i tricreatine orotate jako surowiec nie wiem jak roznica w dzialaniu ale ja bralem clout man i owszem byly dobre efekty ale nie sadze ze lepsze niz na stackach opartych na innych formach. mysle ze na wiekszosci sa efekty porownywalne.

WPI są tansze chocby treca bcaa phytochema dobre lub bcaa z tauryną treca 240 kaps po 550mg za 69zł gainer - two wybór mega mass 4000 moze byc

dobry trening dobre jedzenie wiec napewno beda efekty...nie wiem czemu sugerujesz ze nie bedzie umotywuj swoją wypowiedź