SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Ból w barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] klatki z duzym obciazeniem cos mi strzelilo w barku. Nie mma czasu niestety isc do lekaza zrobilem tydzine przerwy bo pobolewalo a potem dalje na silownie i cwicze i jest ok jesli robie plecy czy biceps... gorzej jak chce zrobic klatke lub barki (da sie zrobic ale czuje bol lub dyskomfort) ;/ znacie jakies dobre masci na tego typu problemy ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-04-14 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masóweczka Dobrej Jakości Styczeń 2009

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do wydania 500 zł na ten cykl i myślalem żeby zrobić DT: Vpx NoShotgun przed treningiem i Nosynthesize po treningu i do tego mutant mass miedzy posiłkami DNT:Mutant mass miedzy posiłkami i Jakieś mono krety plus witaminy codziennie Co myślicie o takim zestawieniu będzie dobre chodzi mi o przybranie masy lepszej jakosci i siły

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-12-26 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdańsk - KB lub MT

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ostatnio zainteresowałem się sztukami walki, a szczególnie MT i KB, więc szukam teraz jakiś porządnych sekcji w moim rejonie. Polećcie jakieś dobre kluby w Gdańsk (rejon Gdańsk główny i wrzeszcz, niestety tylko tu mam jakiś sensowny dojazd). Bardziej od KB zależało mi by na sekcji MT, ale z KB też bym był bardzo zadowolony. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-04-18 11:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zakupie białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] abyscie doradzili mi jakie białko mogę kupić. Moim celem jest zwiekszenie masy mięśniowej. Obecnie kończe Scitec whey protein 100% czerwone opakowanie. Białko bardzo dobre lecz za drogie niestety;/ Co byście mi polecili w niższej cenie i cos dobrego;) P.S. diete mam i iałkiem brak uzupełniam i biore 2 porcje i chce by białko stkneło tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2012-09-03 10:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    jaka bedzie najlepsz akreatyna? Creatine Xplode cell pump nitrobolon Staki sa dobre, a moze wystarczy kupic mono np. mega caps 1250? nie powiem bo by mi sie przydal taki stak, uwielbiam pompe na silowni... ale po cyklu na czym lepiej wyjde po staku czy po mono? z gory dzieki na odpowiedz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-10-19 13:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaskórnki i przebarwienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Znacie może jakies dobre kremy na pozbycie sie tych zaskórników i przebarwień po pryszczach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2004-06-13 10:13:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Inkospor + multipower

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam pytanie czy ponizej przedstawione produkty sa w miare dobre http://www.megapower.pl/inkospor-kreatyna-140-kap-p-1413.html http://www.megapower.pl/multipower-supergainer-1100-p-3139.html Mam 18 lat, 166cm, 56kg, cwicze 3 razy w tyg, wczesniej bralem samo bialko ale efeky sa male, chcialbym dobic przynajmniej do 66kg, bialko bylo WPC [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-06-18 19:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serdecznie :) Chciałbym wziasc nitrobolon razem z cm3, i moje pytanie jest nastepujące: Jak dawkować te 2 suple aby bylo najbardziej efektywnie? Przeglądałem forum, i widzialem ze w DT cm3 4caps rano, nitro 20g 30min przed treningiem. W DNT tylko cm3 4caps rano. Czy było by to dobre polączenie? Z góry dzieki za wszystkie odpowiedzi, pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-01-24 19:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga, ławeczka + hantle do domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Jaka firma robi dobre ławki i sztangi do ćwiczeń? Na allegro jest mnóstwo sprzętu ale uważam, że 3/4 to jakies badziewie co pęknie przy większych ciężarach... Ma ktoś jakieś doświadczenie ze sprzętem tego typu? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2008-06-05 20:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKI!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    to juz chyba setna skarga niedosc ze vaniliowy jest praktycznie niedostepny niemowiac o egzotycznych to jeszcze kupujac czekoladowe(tak na naklejce bo pod vaniliowy) SP80 dostalem czekoladowo mietowy, ktorego najbardziej ze wszystkich chcialem uniknac sorki myslalem ze macie dobre produkty ale zeby dobor smaku byl ruletka..... wybaczcie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2004-05-15 02:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomórzcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka wszystki mam pytanko ? 1) Jakie białko najszybciej pojdzie mi w mase ??? 2) Czy hmb z białkiem to dobre połaczenie ??? 3) HMBOLON to dobra jakosc i czy sa po nim efekty??? Mam czas do wakacji by sie powiekszyc i to jak najbardziej . Napiszcie .javascript: test(''); undefined

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2007-11-01 10:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój kumpel ma jakieś drobne problemy z kolanem, czuje ze cos moze byc nie tak. No i pytał sie jakie sa dobre i w miare tanie suple na stawy. Moze byc: NUTREND Flexit Gelacoll albo Glukozamina - Olimp? Czy cos innego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2009-03-13 23:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat jaka odżywka na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ma 15 lat waże 87 kg mam 190 cm wzrostu ćwicze od 8 miesięcy na suho bez odżywek ale teraz hciałbym zacząć brać jakies odzywki tylko nie wiem jakie prosze o pomoc i podac nazwy myślałem o firmie activita ale nie wiem czy one są dobre z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2009-03-30 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! 2 cykl na kreatynie mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na mono. Żeby nie było jest dieta jako taka ale jest ;] .Suplementy uzywane to Super Pump 250 800g, mono z universala creapure 500g , połowa mutant massa , 1kg gain bolica ,hi tec whey mass builder 4,5 kg i peptyd glutaminy z treca 400 g. Jeżeli ktos moze to niech mi rozpisze dawkowanie supli w dt i dnt . PS: czy to dobre suple na 2 cykl ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-04-21 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+kreta+białko

    Temat
    Doping

    siema mam pytania co do tej kompozycji słyszałem ze daje dobre efekty prosze o porady osub ktore sa fachowcami lub brały cos podobnie NIE CHODZI MI O TEORIE!!! z gory dzieki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2008-03-15 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie na temat tej mieszanki??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Slyszelem ze jezeli z rana po sniadaniu przez 5 dni w tygodniu (np od poniedzialku do piatku, i weekend przerwy)spozywa sie 2tussipecty, aspiryne i kawe lub cukierka kipiko (ktory posiada kofeine) mozna szybko schudnac??? Co sadzicie na ten temat?? czy to dobre czy szkodliwe i czy wogole to prawda??? Jesio tyćku bedem wielki...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2003-06-18 00:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema Które ćwiczenie jest najlepsze na poszerzenie bicepsów? Chodzi mi o to żeby rozrastały się one także na boki a szczególnie zewnętrzna część, bo trochę słabo z tym u mnie jest. Domyślam się że dobre są uginanie ramienia chwytem młotkowym i uginanie z supinacją nadgarstka, tylko zależy mi na jednym ćwiczeniu, więc pytam które najlepsze. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2005-10-08 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHYL 1-P

    Temat
    Doping

    Jak w temacie, ktoś może mi coś wiecej powiedziec o tym suplu(?) podobno steryd to nie jest. Kolega przywiózł z USA jedno opakowanie i chce mi sprzedac. Dobre to jest? Jak sie dawkuje? Od jutra zaczynam cykl na Xpandzie, czy mozna to ze soba łaczyc? Czy jest to bezpieczny preparat? Jesli ktos cos wie na tem temat to bylbym wdzieczny za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2005-10-17 16:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smakuje wam tunczyk z ryzem ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    smakuje wam tuńczyk z ryżem ? ja prubowałem i tak nie dobre to jest żę masakra, a o zapachu to już nei wspomne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2006-01-01 20:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA!!!

    Temat
    Doping

    ostatnio sadlo mi skoczylo wiec planuje zrobic 1 redukcje w rzyciu. cel:pozbyc sie sadla z brzucha przy jednoczesnym zachowaniu umiesnienia. Mozecie mi polecic jakies dobre srodki ktore zatrzymaly by katabolizm i nasilily spalanie tluszczu?(wykluczam stosowanie saa bo niemialem z nimi jeszcze kontaktu i nie chce zaczynac od redukcji).w pasie mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2006-02-02 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)