[...] nie technicznie i wyszła krzywo rozwinięta klata. Mam zamiar pójść na siłke teraz, wiecie profeska sprzęt i wgl. Teraz pytanie do was, jak ją wyrównać ? Jakie ćwiczenia, czy wyciskanie skosami górnymi bedzie dobre ?. Ogólnie wszystko pieknie ladnie sie rozrasta, zaczalem trening obwodowy i no pomaga, jestem zadowolony. Tylko ta nieszczesna klata
[...] Znam sie dosc dobrze na tej branży ale kompletnie nie wiem gdzie szukac? co byście poradzili jak sie wkrecić w tą branze? prubowałem w moim miescie ale niestety wszystko tylko przez dobre znajomosci. Moze tu nie znajde zadnych porad lub pomocy tej sprawie ale zawsze warto prubowac z takiego wychodze założenia. Z góry dzięki za wszelkie info.
Siema http://www.sfd.pl/sklep/Sequoia_Warrior-opis26645.html czy dobrze zrozumiałem ze będę mógł tym obliczać % zawartość tłuszczu w moim ciele z uwzględnieniem masy mięśniowej ? Chciałbym móc kontrolować przyrosty masy tłuszczowej i mięśniowej czy to urządzenie będzie dobre a może polecacie lepsze ? proszę o opinie
mam kilka pytań odnośnie klatki .. w moim planie treningowym na dolna czesc klatki piersiowej znajduje sie polowiczne wyciskanie leżąc, czy jest ono równie dobre co ' normalne ' a wiec do końca do klatki ? czy ćwicząc ' połowicznie ' mój rekord wyciskania ( do końca, do klatki ) bedzie ' wzrastal ' ? ostatnie pytanie : kiedy liczy się pełne [...]
Hej gdzie dostane dobre mleczko kokosowe badz mleko migdałowe ? Moze byc o obnizonej zawartosci tluszczu lub nie . byle by bez cukru i chemi w skladzie . Najlepiej firma i w jakim sklepie kupie :) kazde ktore gdzies kupilam mialo posmak chemi ,cukier albo E w skladzie. poleci ktos cos ?
[...] 1 cykl! Celem cyklu jest: MASA:) 1-6 prop5% 50mg e2d 1-6 meta 20mg ed Dieta: białko 3,5g/kg Wegle 5g/kg Tluszcze 1g/kg Oczywiscie oslonki i witaminki, mineraly wszystko jest:) Wrazie czego pod renka ma nolve i na odblok 24tab. clomidu Prosba do was o dobre rozpisanie odbloku... no i ocenienie cyklu:) Wielkie dzienki w imieniu kumpla Narka!
[...] na ciężki trening tzw Pompa. Wiem że są jakieś batoniki z węglowodanami lecz dzisiaj w sklepie tego nie zastałem... Dziś mam ciężki trening i chciałbym się zapytać was o to jak idzie dostać pompe...Co mam zjeść może jest coś takiego co mi da chociaż odrobinę energii. Kolega mówi że banany są dobre na takie coś.. Proszę o sensowne odpowiedzi ;)
[...] pierwszefo cyklu mam 20 lat za soba mam 4 lata Ciezkiego treniwania, obecnie jestem w Anglii i majac mozliwosci chce sprobowac wejsc na bombe. Doradzcie czy prolo i wino to dobre polaczenie, co ile wbijac ? Na dniach dolacze jakie firmy. Najpierw prosil bym wasopodstawowe informacje. Z gory wielkie dzieki;) A i czy wino lepiej oral czy shoot
Ahoj ogry i ogierki (? %-) ) Pochwalcie no to się wujkowi co kto je ciekawego np. jakie dobre eca takie wiecie co obok eca stało, a nie z dolnego śląska }:-( Czy też coś fajnego ze spalaczy bez 1,3d i pochodnych a co czesze grzywe?
[...] jest nabranie masy miesniowej i redukcja tluszczu zalegajacego glownie na brzuchu. Znajomy rozpisal mi trening na 3 dni i chce sie zapytac Was czy takie polaczenie jest dobre: 1* klatka + plecy + brzuch 2* ramiona + nogi + brzuch 3* klatka(w mniejszym zakresie niz 1*) + biceps + triceps Ewentualnie zamiast nog 2* biceps lub triceps. Z gory [...]
[...] swoją opinię na temat tych słuchawek z mp3 SONY NWZ-W202 i porównali je z mp3 creative zen stone plus z jakimis sluchawkami (mysle sennheiser'a). I co wy byście mi polecili? Słuchawki potrzebuje na każdy dzień i żeby były dobre do bieganie (nie wypadały z uszu), jakość dzwięku oczywiście musi być bdb i żeby nie bolały uszy Prosze o wasze opinie
Mozecie napisac cos wiecej o posilku potreningowym? Chodzi mi glownie o to co jesc zaraz po treningu a co troche pozniej tylko prosze o konkretne przyklady produktow . I jezeli chodzi o posilek tez zaraz op treningu to dobre by bylo cos co mozna wziac na silownie i zjesc od razu. Dzieki
[...] I wlasnie kupil sobie SAN V12 i wiem ze nie ma ustawionej diety bo on mysli ze jak bedzie jadl wszystko to urosnie bardzo glupie ma podjescie. Czy branie teraz V12 jest dobre. Jezeli nie to prosze o jakies argumenty. Dzienki z gory There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have [...]
[...] biore cm3 360 kaps i jak mi sie skaczy to planuje zrobic przerwe i znowu ja brac bo produkt extra i pomiedyz cyklami moze bym wrzucil nitrobolo II?? dobry pomysł?? I takie pytanie czy daje tez takie dobre efekty??brac lepiej w proszku czy w tabsach??? bo cenowo widze jest roznica i czy 1100g starczy na cykl?? tak samo tab chyba trzeba 300??
[...] w necie jakie produkty ona dostarcza na rynek. Zastanawiam sie nad slusznoscia zastosowania ich w diecie. Widzialem, ze wiele osob stosuje te produkty z dosc dobrym skutkiem. Ktore z tych produktow sa dobre (jest ich sporo)? Czy nie zawieraja one srodkow, ktore obciazaja uklad pokarmowy? I wreszcie: co jest nie tak z ich smakiem? ;)))
witam sprzedam okazyjnie nowe spodenki kolarskie z metkami bardzo dobre jakościowo, z szelkami cena sklepowa to 114 zł., a u mnie znacznie taniej jesli jest ktoś zainteresowany mogę przesłać zdjęcia i pełen opis mam ich kilka sztuk wita
[...] zaawansowane gino cofnelo sie uzywajac ari,femary ,lekich dawek testa ogolnie lekow hormonalnych czy to jest wyzucanie kasy w bloto i nawet nie probowac ,odrazu wybrac zabieg ewentualnie gdzie takie zabiegi robia chodzi mi o dobre prywatne kliniki i koszt. Aha prosilbym o wypowiedzi ludzi ktorzy mieli z tym stycznosc a nie wypowiedzi teoretyczne.
[...] jaką kreatyne sobie kupić. Mój cel to masa szczególnie teraz przed latem chce na siebie trochę wrzucić i jakoś wyglądać;) Nie gra roli cena choć max to 100zł ale myśle że za to coś kupie mój staż to pół roku. I nie chodzi o kreatyne jakąś słabszą na początek tylko o taką która da dobre efekty. Co proponujecie? Co wam pomogło? Z góry dziękuje;)
Witam chce sobie zrobic cykl z 20 tabletkami anapolonu i 50 tabletkami winstrolu 5mg. Czy to dobre polaczenie..?? Ile kg powinno sie udac zrobic na takim cyklu..??
