super

Sahtar-super opcja! Trąbka-wiesz, co to znaczy dobra dieta :)

[...] na rzeźbe powinien opierać sie na ćwiczeniach izolowanych ( w szczególności) no niewiem skąd takie nowiny wytrzasnąłeś Trening dobry,ale jeśli chcesz rzeźbić to rób jakieś superserie-np:wyciskanie na płaskiej+z wąskim wyciskaniem na płaskiej.Dobrze by było żebyś robił też trochę treningu z własnym ciałem np:7 serii pompek po 10-15 powtórzeń z [...]

[...] w 5 seriach i zakresie ruchów 4-6, później drugie złożone w ok. 4s w zakresie 6-8/8-10 i dwie izolacje (3s) w zakresach 12-15/15-20, mogą być w ramach serii łączonej, super, drop etc. jeżeli chcesz powtarzać każdą partię, to wtedy w pierwszej części tygodnia robisz same ciężkie złożone, w drugiej z kolei izolacje. i cardio rób po treningu, [...]

jedz duzo warzyw ja w szkole zjadam kolo 300g na posilek , oprocz tego ze wywalilo mi syfy na plecach jak bym bral ome jest super nie mam zarzutow sze pani

gdzie gimnazjum,6 klasa podstawowki:)) };-) jest super:-)

bardzo fajna :-D najgorsze sa pierwsze strony bo nie wiadomo ocb ale potem jest super :-D i zobacz szepty zmarlych :-D ciekawa jest trupia farma i najciekawsze ze taka naprawde istnieje %-)

super-serie serie-laczone na podcince kiedys robilem zajezdnia\-)

Ja słucham RMF-a i jest super muza %-)

juz slucham muzyka super

okej okej :D ale tam 100 metki mozesz lyknac :D ja jak zrobie 38 w bicku to super :D

kosmicie we dwóch ponad 8 str. cza być psychicznym , ja pograłem w cs-a i git %-) macie kolejna super nutę : http://www.youtube.com/watch?v=D8w032J6G7A&feature=player_embedded

super:)

obawiam sie ze Ci sie przysnilo te 180 na klate :O zjadles tyle towaru, mowisz o znakomitej diecie i super genach ale obawiam sie ze ten caly towar uposledzil Ci narzad wzroku :D Albo to ja oczekuje zbyt wiele od tylu srodkow :P Zmieniony przez - franzkawka w dniu 2011-04-05 21:59:15

iForce Nutrition Conquer 7g - pompa 7/10 - pobudzenie 9/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 9/10 Super supelek, dla mnie 7g jest w sam raz. Nawet smak się lepszy zrobił

iForce Nutrition Conquer Porcja jedna ok 5g - pompa 6/10 - pobudzenie 9/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 Jedna porcja i działa przyzwoicie, pompy super nie ma ale za to pobudzenie energia bardzo dobre.

Super statuetka! Wygląda,że jest z brązu. To zwyciezca zapłaci w samolocie za nadbagaż...:)

Na kanale IFBB Brasile sa minutowe filmiki z dzisiejszego dnia. Preview-Light-Heavy weight Up to & Incl. 90Kg (198 lbs)-68th IFBB Men’s World Amateur Bodybuilding (SZYMON ŁADA) https://www.youtube.com/watch?v=hWyJyYe7w08 Preview - Middle weight Up to & Incl 85Kg 187 lbs - 68th IFBB Men’s World Amateur Bodybuilding(MARIUSZ BAŁAZIŃSKI) [...]

super

Karol Małecki ze swoim rywalem Alexem Zuccaro z Włoch. Alex 40 letni kulturysta o super klasycznej sylwetce z lat 70-80' nie jest współcześnie doceniany przez sedziów- ale kto go widział na zawodach-zapamieta jego sylwetkę. W Brazylii Alex wypadł troche lepiej niż Karol-zajał 9 miejsce [...]

super temacik