super

[...] mialem zdawac na kolejne stopnie, ale zrezygnuje z tego. W tej chwili widze, ze mimo ze material ZNAM i potrafie ZAPREZENTOWAC bardzo poprawnie na jakies 5-6 stopni wyzej, to jednak NIE UMIEM TEGO ZASTOSOWAC w praktyce. Czuje sie jak osoba z shotokanu, ktora moze super wykonywac jakies kata, ale nie potrafi tego zastosowac w realnej walce.

[...] ze powinna to robic:) I znow mozna powiedziec, ze na wyzszych stopniach mistrzowskich (czyli 16 osob) cos takiego sie trenuje np na drewnianym manekinie i dlatego WT jest super, albo mozna tez samemu robic po 1000 kopniec dziennie, tak jak ja to wlasnie zaczalem robic i wtedy nie trzeba sie powolywac na autorytet stylu... Mozna tez mowic, ze [...]

[...] swiata - ale mozesz napierd...w worek..obijac sie po twarzy i mowic o tak jestem zajefajny bo powalilem kolege boksera ktory trzymal glowy przy mojej rekawicy..o tak jestem super bo uderzylem 1000 razy w worek..o tak wyjde na ulice i walne kogos zupelnie bez kontroli sowjej sily ( zabije go--trudno sie mowi)..co do walki z bokserem kogos z [...]

Pytanie tylko, po co komuś uderzenia, które mogą zabić, kiedy tego nie chcemy? A chyba nikt tego nie chce. Do tego nie potrzeba zresztą znać super technik, wystarczy przytrzymać dowolne duszenie którego uczą na BJJ "trochę za długo" - i mamy trupa. Techniki niebezpiecznej dla zdrowia nie można użyć na treningu, w "samoobronie" [...]

[...] treningi a nie za pieprzenie takich głupot. Kojanis - masz rację. Ale skłaniałbym się ku temu, że w 99% to czego nauczy się adept, zależy od niego samego. Sifu może mieć świetne umiejętności, ale jeżeli adept nie przykłada się do treningu, albo wymyśla swoje "super nowoczesne techniki", to nigdy, ale to nigdy dobrze nie nauczy się WT.

Nikt nie ocenia ludzi przez formy, ale sam Yip Man mówił złe SNT = złe WT. Akurat widze wiekszy sens w 3 formach WT niż w wykonywaniu 15 kata w Karate.. Ziutalek myślę że Ester Kovacs z Węgier Twój super dynamiczny siłowy cios pochłonęła by włosem na pipce

Ziutalek myślę że Ester Kovacs z Węgier Twój super dynamiczny siłowy cios pochłonęła by włosem na pipce i wypuściła razem z krwotokiem wiesz co Ziutalku, żal mi Ciebie, bo jako jeden z nielicznych trenujesz nie tylko WT i masz otwarty umysł, a Twoi "pobratymcy" co i rusz z jakims betonem wyskoczą

[...] o skuteczności. Albo i nie, nie chce mi się wałkować tematu od nowa. Jak dla mnie pierwsza walka w amatorskim turnieju MMA rozwiewa mity o mistrzowskim poziomie w 3 lata, super sile ciosu itp. vPS. JEST TO MOJA SUBIEKTYWNA OCENA WINGTSUN..NIE MUSICIE SIE Z NIA ZGADZAC.. Wiemy i się nie zgadzamy, bo liznęlismy także inne sztuki. MOZE OCENICIE [...]

[...] biegania (1 min człapotruchtu, 2min spaceromarszu), w sumie kilkanaście 3minutowych "interwałów". Doczłapałam do domu, porozciągałam to i owo, padłam. Spało się super, jak już dwunastnica przestała napierdzielać po odżywce białkowej (po 3ciej i ostatniej próbie -do odstawki kolejna rzecz ). Mam pytanie -czy ćwiczenie na niskich [...]

[...] wczorajszy bardzo mi się podobał -całkowite przeciwieństwo wtorkowego, który mnie wkurzał i męczył psychicznie, a wczorajsza druga część planu -strużka potu na plecach i super samopoczucie. To by było na tyle. Ochrzan za niedzielę mi się należy (ale i brawo za sobotę, kiedy Mąż namawiał na piwo, a ja zero ochoty) Udanego poniedziałku eveyone [...]

[...] ale to już na szczęście przeszłość:P Sobota: Niedzieła (ałć): I jedzonko na dziś: Te śmieszne ilości majonezu i ziemniaków -to z sałatki jarzynowej, nie chwaląc się wyszła super (warzywa na parze są o niebo smaczniejsze niż te gotowane w wodzie, serio serio). W sobotę -na kolacje były szparagi w kurczaku z szynką szwarcwaldzką, dość fajny [...]

[...] 58min rowerowania, trasa 15km, średni czas 15.3km/h. Spokojna szosówka, tylko u mnie kondycja była mniej niż zero (żołądek dał o sobie znać), ale dojechałam. Oprócz tego -super było Dziś jak czas pozwoli (a już ja go przypilnuję) po południu trening, po tygodniowej przerwie ze względu na okres i wyjazd. Coraz trudniej mi dobijać białko do [...]

[...] wpadnie dżem, prawie co dzień mała łyżeczka miodu (mamy "swój"), ale reszta prostych węgli w zasadzie out. Króluje wypieczone z tłuszczu mięcho i różne ryby. Jest super -i za to dzięki... Menu z soboty: Z niedzieli: Dziś: Konkursowiczki podziwiam i podglądam, piękne efekty... Swój skromny trening wkleję jutro, na razie się zabieram za [...]

[...] z tłuszczem daje cudowną miotełkę dla jelit. Efekt: 1kg lżej na wadze next day, u Męża 1.5kg. Do dziś prawie nie wróciło Ale następny popcorn może za miesiąc, bo jednak super zdrowe to chyba nie jest? Brzuszków nie było -czasu zabrakło. Po treningu ból sprawia mi kaszel czy ubieranie (zakwassss sss), znaczy że te 4 serie to już jest cuś... [...]

ja około 12 kg cięższa To pewnie zderzaki Za tydzień wrzucam podsumowanie i porównanie Super, będziemy skakać

Ładnie spada, super 8-)

Vari, ale z Ciebie teraz laska, super jest. :-)) Ja bym teraz do plecków dołożyła mięska, bo "dół" już jest niczego sobie. %-)

No hejaaa! :-D Super, że jesteś! Sprzedaję kopa na popęd };-)

Jadłem kiedyś WPC sports one wanilie. Super sie rozpuszczała a i w smaku też super. pozdrawiam

Odżywka super ja piłem smak momarańczowy na treningu na litr wody 100g proszku i wam powiem że było więcej sił i nie chciało się jeść na koniec treningu ja często mam. Ogólnie polecam każdemu kto ćwiczy trochę ciężej bo to pomaga.