18

dobra znalazłem SKŁAD SUPLEMENTU Ilość porcji – 50 Wielkość porcji – 18.5g czyli styknie mi na 25dni licząc dwie porcje dziennie ??

Dobrze, ze nie wyciska wiecej bo w jego wieku to nie bylo by wskazane. Bo chyba lepiej ciskac mniej i byc zdrowym niz ciskac 150 w wieku 15 lat i w wieku 18 miec stawy jak dziadek w wieku 50 lat. Jeszcze nie miejsce i nie czas na odzywki. Teraz wazna jest dobra dieta i przemyslany trening. zdr.

wiek 18 staz 2 lata cel masa mozliwosci finansowe niewygorowane

[...] ? ) 2.Wyciskanie leżąc na ławce skośnej-sztangielki "PROG" 4 3.Rozpiętki na ławce poziomej 4 4.przenoszenie w poprzek ławki sztangielki 4 1 IZOLOWANE WSTARZCY. 18 SERII NA KALTE /???????????? ZE 12 STYKIE W 100% DZIEŃ 4 plecy(całe) GRZBIET 1.Wiosłowanie sztangą nachwytem w opadzie"PROG" /lub/podciąganie na drążku do [...]

1.WIEK: 18 2.WAGA: 87 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: 122 UDO: 61 TALIA: :( 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 LATA Z PRZERWAMI DUZYMI OK 50% 6.DIETA BIALKO: STARAM sie na wysokim poziomie WEGLOWDANY: sredni poziom TLUSZCZ: jak najmniej staram sie ograniczac najbardziej jak moge 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc i meta bylo ich [...]

to jak dasz rade skolowac zdjecie to pisz na gg nr 954964 Zmieniony przez - pawel_mack w dniu 2008-07-07 18:06:48

Ja również polecam Marbo np. ten zestaw http://www.marbo-sport.pl/zestaw-18-lawka-ms-l002-stojaki-wielopoziomowe-ms-s006-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-115-kg.html

W Tarnowie, wieczorem mam dostać regulamin. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-10-03 18:02:49

No niestety.Na chwilę obecną praktycznie pod każdym względem fpl,deklasuje resztę fantasy lig.Więc "konkurencja" mogła by się wsiąść do roboty :-)) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-09-18 14:50:39

Bo możesz przekraczasz budżet transferowy(bo ja bez problemu moge dokonac transferu).Np.masz w banku 0 na koncie,i sprzedajesz zawodnika o wartości 3 mln a chcesz dać za niego goscia o wartosci powiedzmy 6 mln to nie da rady bo nie masz odpowiedniej ilosci srodków na koncie. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-09-18 20:07:00

Bierz jabłczan, może trochę droższy jest ale to nic. Jak weźmiesz mono i przestaniesz ćwiczyć to z Ciebie to wszystko z Ciebie spłynie, jak weźmiesz jabłczan i przestaniesz ćwiczyć to zostanie to u Ciebie albo spłynie, ale w mniejszej ilości. Zmieniony przez - Keneda w dniu 2014-01-18 21:37:49

Witam, wszystko w nadmiarze może szkodzić i to w różnym wieku. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2015-01-18 11:33:15

[...] najlepszych na swiecie kulturystow, cos mi tu sicema wali. A i pisze tam o uzywaniu fosfokreatyny, ze nie brac suplementow bo nie dzialaja i podaje fosfokreatyne, no jasne ze ten suplement nie dziala, co tu kryc! Inna kwestia ze niektore pomysly sa z tamtad ciekawe. Ale dla mnie raczej absurd. Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-10-16 18:22:53

mam do sprzedania radio medion za grosze nowe kosztowalo 140 zl mysle ze na 6-7 dyszek sie ugadamy jest RADIO CD MP3 USB KARTA gg: 2758246 niewidoczny Zmieniony przez - kirpic997 w dniu 2012-03-08 00:18:25

[...] pare tanszych bialek bcaa sfd 500g x2 kreatyna moze tez sfd 500g beta alanina activlab saw z treca, moze gainery nie warto, lepiej 2 lyzki miodu zjesc moze vitargo jak bardzo chcesz wegle witaminy mineraly jak cos jeszcze przyjdziemi do glowy napisze bo 1000zl to nie jest jeszcze warte :)) Zmieniony przez - maciekk199 w dniu 2012-03-18 21:13:15

umiem, ale Ty chyba nie umiesz jak nie widzisz co jest napisane nad moja wypowiedzia Zmieniony przez - seven- w dniu 2007-11-18 16:34:27

[...] na kolanie 15 ściskanie takiego przyrządu 15 (na rękę) rozciąganie ekspandera przed sobą 10 brzuszki 20 (pełne) trening B: cięzarki uchwytem młotkowym 10 (na ręke) przyciąganie nog do klatki na leżąco trzymajac szafy 10 pompki głową w dół 10 rozciąganie ekspandera za sobą 10 scyzoryki 10 Zmieniony przez - GHosT001 w dniu 2009-02-11 18:16:42

18 lat w profilu, w nicku rocznik 96, a kiedyś już metę i omkę, niezła komedia :D

Mój 1 raz ......... miałem 17 lat, ona 18, miała na imię Anka i miała już dziecko. Był miły wieczór......................... Grzegorz :)

A może skorzystać z google ? Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-02-20 18:19:10