twoja

pawel ja tak nie robie, a jak ty tak robisz to już twoja sprawa <lol> Internetowe dzieci :facepalm Potrzebuje go bo, mam autograf od Mameda, i opakowanie po odżywkach Nutrabolic. I tak pomyślałem, że fajnie by było żeby ten autograf + opakowanie powiesić na mojej pustej ścianie, na tle plakatu. Bo jak wiadomo, Mamed jest tym co ( poleca czy [...]

Skro zazywasz o3 to widocznie taka Twoja natura i reakcja na wino, bedac na cyklu nie jest to nic dziwnego, badaj sie po skonczeniu wina, powinno wszystko wrocic do normy.

wlasnei Damixxx nie do konca zrozumiales o co mi chodzi a jesli chcialbym zobaczyc ile masz sogow w odzywianiu widzac tam Twoja wypowiedz wystarczyloby jakbym najechal na ,,Przyznaj SOGa" a tak wogle nie kazdy jest w ,,Znawcy w dziale"

omen to było stwierdzenie w twoją strone

Mocny , ale mi sie az wierzyc nie chce bo sledzilem Twoja relacje i porównanie pierwszej fotki do tej co masz w profilu to jest WYPAS!! Pokaz jak teraz wygladasz :)

Generalnie nie masz nadwagi tylko słabo rozwinięte mięśnie tułowia. Twoja w tym głowa, żeby w te wakacje wyglądać lepiej obok tej laski na zdjęciu

zawsze posilek lepszy od gainera . A co do tego ile bialka ile wegli to sam musisz wiedziec jak twoja dieta wyglada i ile dac.

Będzie Ci za ciężko. Twoja szybkość będzie za mała. Nikt się mistrzem nie rodzi, przykro mi. Będziesz trenował = w końcu będzie Ci lżej a i szybkość ulegnie pewnie poprawie (chociaż co do tej szybkości to jakichś cudów się nie spodziewaj, bardzo trudno poprawić znacznie tę cechę).

A jaka twoja odpowiedź twoim zdaniem będzie mądra? Spytaj trenera i innych osób które w tym siedzą, zdobądź jakieś osiągnięcia w boksie amatorskim, zobacz jak Ci będzie szło i ewentualnie potem przejdź na boks zawodowy.

[...] przy full body jak i splicie, tylko inaczej jest programowany split, i ty wciskasz glupoty ze przy splicie sobie nie poradzi bo jest poczatkujacym, ogarnij sie troche, bo twoja wiedza na temat treningu nie jest zbyt wielka a udzielajac sie potrafisz powiedziec tyle co inni zieloni w tym dziale, tylko nie potrafisz nawet tego uzasadnic, byc [...]

skoro taka Twoja wola - musisz pokombinować zapominając o świczeniach w staniu i wymagajacych opierania stóp to : 1 odpada ci zupełnie trening nóg (no chyba że jdną chcesz walczyć) ew. prostowanie ud na siedząco - ale odpuściłbym 2. w leżeniu masz mozliwosc zrobienia wszystkich pozostałych partii np. plecy leżenie na skosie brzuchem - hantle lub [...]

Sakord jeden sloj nie wystarczy Ci na cykl. Lepszym rozwiazaniem od kapsulek bylby proch. Pawlo wiek nie ma zadnego znaczenia wazniejszy jest Twoj staz i Twoja dieta. Rozpisz swoje BTW a CI doradzimy

To jak bedzie wygladala Twoja pupa zalezy od Twojej genetyki. Wykroki to nie jest jedyne cwiczenie na poprawe jej wygladu. Cwicznie na nogi to cwiczenia angazujace miesnie posladkowe. Tutaj odsylam Cie do dzialu trening dla poczatkujacych. Nastepny istotny temat to spalanie tkanki tluszczowej. Nie mozesz spalic tkanki tluszczowej miejscowo. [...]

Twoja podstawowa przemiana materii wynosi: 1783 kcal Twoje całkowite zapotrzebowanie na kalorie wynosi: 3035 kcal Najodpowiedniejsza dieta dla Ciebie: 2900 kcal lub 3200 kcal

Zmodyfikuj ten cykl bo slabo to wyglada. HCG w krotkich cyklach bijemy 1 amp 5000iu rozbite na stezaly po 1000iu e2-3d na okolo 2 tygodnie przed zakonczeniem cyklu. Uprzedzam twoja kolejne pytanie I daje od razu odpowiedz: ANKIETA! Pozdro

patrzc na Twoją sytuację (jednak całkowicie jej nie znając) proponuje zakupić carbo Biogenix np. robi świetne jabłko

do uzupełnienia diety uzywamy białka/carbo lub gotowych gainerów Twoja fitnesowa sylwetka zalezy tylko i wyłącznie od dobrej diety i odpowiedniego treningu

[...] w sklepach ponad 400 zł u nas dostaniej sz je zupelnie za darmo czekasz na mase ona też na ciebie czeka chcesz przypakowac wybór należy do ciebie zadzwon ps jezeli zadzwonisz z komórki twoja mama dostanie od nas niewiednace kwiaty z przyszłosci z polichromowego powietrza trój wartosciowego o nominale binarnym 33/99 ps do tematu sciema

Jesli masz cięzkie probloemy rodzinne i psychiczne i ogólnie trudna sytuacje, to prawdopodobnie przez sport sie 'leczysz' . Trening to Twoja kuracja, odskocznia. Coś gdzie ucieksza przed problemami. Sport i trening = Miejsce gdzie się ładujesz i resetujesz :) Analogicznie ludzie , którzy mają problenmy w rodzinie,. w domu, np bardzo nieudany [...]

"urzad pracy lol" - pozostawie bez komentarza Literki draznia? wiesz co to jest mechanizm projekcji? przerzucanie wlasnych niechcianych cech na innych, co ciezko sie koledze czyta tak duzo literek co? nie no wiadomka, brak mi argumentow, bo to ja w zyciu nie bylem w zadnym biurze ani za granica nie ? :D ty znowu nie skumales jakiego [...]