twoja

Twoja teoria się nie sprawdza. Sprawdź ten, za każdym razem "wchodzi" SKT060339632HRO

Nie wiem jak jest z axio, ale genesis med ma taka polityke, ze kod mozna sprawdzic tylko jeden raz, wiec wpisujemy kodzik - wyskakuje, ze jest dobry. Sprobuj wpisac go po raz drugi i bedzie ze taki chvj, mysle ze to wyjasnia Twoja zagadke milcz. W inny sposob byloby jak piszecie, mozna ten sam kod wybic na 1000 opakowaniach i sprawdzac go [...]

Otwarcie piszesz że twoja dieta wygląda mizernie a z drugiej strony szukasz wsparcia w chemii , nie tędy droga bo ty musisz ogarnąć podstawy ( dietę ) SUPLEMENTY to uzupełnienie braków w diecie i jeśli dieta słaba to żadne suplemeny nic nie pomogą , suplementy to tez nie cukierki i tzreba być świadomym po co chcemy je spożywać ,warto by [...]

Drogi Marku, dobrze, że ja teraz usiadłem wygodnie gdyż po przeczytaniu Twojej ostatniej wiadomości nieomal bym się przewrócił - na siedząco ! Pogadajmy jak ojciec z synem i zadajmy sobie pytanie, co chcesz osiągnąć stosując saa ?? Wyprzedzę Twoją odpowiedz... to czego prganiesz jest w zasięgu Twojej reki... bez konieczności ingerowania [...]

[...] i weglowodany a pozniej z odpowiednich produktow ułożyć dietę (prosty sposob do oblicznaia zapotrzebowania jest w poscie o sztukach walki) przy układaniu diety pomocny będzie programik który wyliczy ci ile twoja dieta dostarcza bialka tluszczy weglowodanow oraz kalori: http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html

j/w szynka z marketu jest to najgorsze zrodlo miesa jakie moze byc. jezeli masz gospodarstow i to jest twoja szynka to ok. lub ze sprawdzonego sklepu.

Napisałem to wszystko w uproszczonej formie, ponieważ zauważyłem że im prostszą formę przyjmie pytanie tym większa jest szansa że uzyskam odpowiedź (swoją drogą dzięki za Twoją ;-)) Nie proszę o ocenę diety ponieważ już nie raz diety które napisałem były oceniane i poprawiane tutaj na forum. Wiem jak komponować posiłki, wiem że trzeba różnicować [...]

zaprawdę powiadam Ci: wyszukiwarka zna odpowiedź, albowiem pytań o ZMA apteczne wiele już było jak i wiele padło na nie odpowiedzi. zbłądziłeś synu, ale jam wskazał Ci drogę, bom dobry duch Twój i dbam o Twoją zaradność.

pewnie ze mozna wcinac jak wczesniej powiedzialem ale osobiscie jak bym kupil nowke odzywki i dostal puche do ktorej juz wczesniej dostala sie wigloc to bym jednak ja wymienil. ale Twoja sprawa.

zajechac? hmm..dobra nic juz..moim zdaniem powinienes zrobic 15/30 (to minimum moim zdaniem)... albo zrób sobie test coopera, bedziesz wiedzial jak z twoją formą..

Witaj, spożywaj tyle ile zakłada twoja dieta.

Witaj, spożywaj tyle ile zakłada twoja dieta. Czyli jak zakładam że powinienem jeść 2g białka na 1 kg masy ciała czyli około 130 g ?

zyczenia z kosmosu. typowy laik niestety. musisz duzo poczytac- cięzko z twoja wiedzą - iwdac ze opiera sie tylko i wyłącznie na stereotypach. polecam ponizszy trening ogolnorozwojowy- zapewni scięgnom, mięśniom, stawom odp. dawke przeciązen, która zaowocuje lepszymi p[rzyrostami w przyszlosci, ponadto ochroni od przedwczesnego przetrenowania, [...]

ŚMIGA1906 a jak wygląda Twoja obecna dieta? Ile masz w niej węglowodanow, bialek oraz tłuszczy? Jak wygląda aktywnośc fizyczna?

Przyczyna moze byc genetyka jezeli spelniales poprawie wszystkie warunki odzywiania aby zwiekszyc mase ciala i slabo ci szlo. Chyba ze twoja dieta byla slaba tzn. posiadales te wszystkie produkty ktore wymieniles w swojej diecie lecz w malych ilosciach. Za wzrost masy ciala odpowiada glownie dieta, 30% to trening, reszta to motywacja ;)

Dawids8 rzeczywiscie przydalo by ci sie odremontowac troche twoja silownie...przynajmniej bym ja pomalowal.U mnie jest hamski kolor mial byc ciemniejszy ale wyszlo takie troche pedałkowate.Plakaty by sie przydały.

Napisz plan jakim trenujesz , najprawdopodobniej twoja dieta - 1 posilek dziennie jeszcze na kolacje.... i sen po 3h sam sobie odpowiedziales

Metanadren - twoja odp. jako pierwsza sensowna - SOG. Do wszystkich innych, ktorzy skumali o co mi chodzi wielkie THX!!

Krzykacz, na szczęście większość muzealnych sztuk odchodzi do lamusa przykładowo w Bydgoszczy na 5 takich głównych szpitali tylko w jednym pozostały muzealne sztuki,a i te będą w tym roku wymienione na sprzęt cyfrowy. I całe szczęscie. Co do ekspozycji. Niestety - nieodpowiedzialność lekarzy,bo równie dobrze można było wziąć pierwsze zdjęcia do [...]

Rylo pewnie nie jeden jest, rozgrzeszanie siebie tekstem "każdy bierze" jest żałosne, a ile TY wyciskasz? Zgodnie z Twoją teorią powinieneś 2 paki lekko.