twoja

Pytania: 1. Tak jak napisałem widocznosc tłuszczu nie jest strasznie duza, głównie zostały mi tylko boczki i trochę brzucha, na nogach tez się znajdzie trochę tłuszczu, wchodzić na redukcje czy trzymac mase i ćwiczyć? kwestia jak to wyglada, to jet Twoja ocena subiektywna, dobrze by bylo jakbys wrzucil jakies foto i bysmy zobaczyli co i jak, 2. [...]

szefie a gdzie ty montowałeś ten modlitewnik skoro twoja ława niema takiej opcji ???

nic ci nie bede podawał masz dwie rece i internet to wszystko mozesz sprawdzic, a nie to kupuj co chcesz twoja kasa ( przemysł musi nabijac kase na naiwniakach ). zamiast wziąść sie za cwiczenia to kupuj suple. eh szkoda słów człowiek chce pomuc i dobrze radzi zeby nie wywalac kasy a ty jeszcze masz pretensje.

łapcie po sogu ale do saib__ główna prośba twoja siłka mnie powala Musze się z tobą dogadać z co do planów 2 przyrdządów

rozumiem ze błąd się wkradł przy białku, 200 g dziennie okej ale na offie na cyklu 250 -300 z twoją wagą i z tak małą ilością węgli

Zrób sobie kiedyś trening bicepsa samymi hantlami aby każde ramie pracowało osobno , może taka twoja uroda że nie masz w jednej ręce takiego czucia a moze przy większości ćwiczeń jedno ramie ( mocniejsze ,sprawniejsze ) przejmuje więcej pracy

ziper69: Dzięki. Już wszystko wiem.. Marc89: A co Twoja wypowiedź wniosła do tematu? Bo nie rozumiem?

Ja tez pogadałem z tym pedałem heheheh: Jaaa (15:30) czesc Kulturysta (15:31) siemka Jaaa (15:31) widzialem Twoja aukcje Jaaa (15:31) naprawde zrobiłes 15 kilogramów w tydzien Jaaa (15:31) to działa Kulturysta (15:32) tak Jaaa (15:32) jak to jest co tam jest zawarte dieta Jaaa (15:33) bez zadnych cwiczen bede maił 15 kilo wiencej ? Jaaa (15:34) [...]

10:59:10 JA Cześć chciałbym sie dowiedzieć więcej o twojej aukcji 10:59:30 On tak 10:59:33 On ? 10:59:47 JA to jak naprawde 15kg 11:00:18 On tak 11:00:45 JA to dużo bo chyba tak ale ja sie nie znam 11:02:05JA bo ja mam 14 lat i jestem dosyć chudy waże 52kg i wstydze się chodzić na basen 11:02:30 On heh 11:03:00 JA a w tym programie [...]

akk0: a to nie Twoja łapka w avatarze? Moim zdaniem kiepskie te proporcje. Jesz białka jak 100kg gość, zaś kalorii spożywasz jakbyś miał 70kg. Jeśli to jest masówka (czyli standardowo +500kcal ponad zapotrzebowanie) to redukcja byłaby już totalną głodówką. Zdecydowanie podbiłbym i tłuszcze i ww.

ze wrocisz to juz wrobelki o tym cwierkaly ale mialem nadzieje na troche pokory... widac ze jestes niereformowalny...naprawde moglbys byc do strawienia gdyby nie twoja pro lepperowska postawa, mow rzeczowo i nie sciemniaj, bo kto uwaznie czyta ten dobrze wie kto jaki jest, ocene zostaw innym a nie sobie, a to ze trenowalem kiedys shotokan, to [...]

z Twoją wagą/BF wziąłbym Scorcha o nowym Venomie mało info jest

[...] rzezba. to slowo kojarzy mi sie tylko i wylacznie z cyklem specjalistycznym stosowanym w kulturystyce w trakcie przygotowan do zawodow. moze po prostu chcesz zrzucic troche fatu,aby bardziej uwidocznic muskulature(ktora posiadasz)?czyli zrobic rekompozycje. wiesz co...mysle,ze jakas twoja fotka rozwiala by wszelkie watpliwosci. pozdrawiam.

[...] o to ze zawsze trzeba sprawdzic ze sie w naczyniu nie jest !! bo mozna miec to szczescie 1 na zalozmy 1000 !! co do krwi w strzykawce - nic sie nie stanie !! (jesli to twoja krew) chyba ze to kolegi ktory jest seropozytywny bierze inhibitory proteazy cierpi na przewlekle kandydozy i ma mieskaka KAPOSIEGO pozdro XXX Boofi XXX Hard [...]

Wrzuć foto sylwetki by określić poziom bf a druga sprawa wrzuć swój aktualny jadłospis http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html . Twoja dieta około 1500 kalorii może być za mała . Pozdrawiam

ja caly czas robie strzaly kumplowi , on prawie nie ma ud wiec nie ma w co w udzie wbic.. sam sobie w udo robie , a jak odciagniesz i jest krew to wyjmij , zmien igle i bij w inne miejsce ,przeciez to twoja krew i nic ci sie nie stanie od twojej krwi....

Nie odpowiadaj na takie posty jak powyżej - ignoruj A więc tak, jak z Twoimi wymiarami? Wiek, wzrost waga? Jeżeli ważysz dużo i oczekujesz badzo szybkiej redukcji to może zdarzyć się tak że Twoja skóra nie bedzie jędrna i nieestetycznie bedzie to wyglądać Podaj swoje dane to coś się wymyśli bo narazie ani rusz

Datą się nie przejmuj, dobrze przechowywane leki mają normalne działanie 5, 10 czy więcej lat po utracie terminu ważności. Te daty są tylko dla producenta, żeby jelonki wyrzucały terminy i kupowały nowe. ;-) Nie wiem jak sobie wyobrażasz "dokończenie odbloku", Twoja sprawa, ale Proviron ma teoretycznie niekorzystne działanie na oś syntezy [...]

Twoje przykłady są kompletnie bez sensu. gluten? szkodzi bezpośrednio / pośrednio na nasz organizm, w mniejszym, bądź większym stopniu drób? kurczak jedno z najbardziej 'modyfikowanych' mięs. wiadomo indyk mniej, bo z natury się nie daje ryby wolny połów - faktem jest zanieczyszczenie wód metalami ciężkimi, którymi ryby są 'przesiąknięte' ryby [...]

Gratuluję więc klapek na oczach twierdząc, że wymienione produkty szkodzą. Szkodzi na pewno mieszanie ludziom w głowach i straszenie ich nimi. Co do tego, że jest to Twoja subiektywna opinia, jak najbardziej się zgadzam. "tranu nie łykaj, w 70% to syf" "Czyli dobrze myślałem, że te trany z Tv to kiła" Tym stwierdzeniem możesz doprowadzić właśnie [...]