SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Prosze B-50! Wreszcie ktoś Z Głową Mógłbym prosic o Twoją wizje bo naprawde nie chce mi sie powtarzać niektorym chłopakom.Jak Możesz napisz jak ty To widzisz i jak byś rozpisał to co tu jest w temacie! Pozdrowki

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2009-01-04 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem śmieszni (głupi i cwani, bo "anonimowi") ludzie tu zaglądają. Może jesteś kolegą od tego co parę tematów niżej wypowiadał się na temat insuliny? Walnij sobie normalny standardowy cykl, a age zostaw na potem. Choć jak znam życie to i tak na chama to wbijesz, bo "fajnie jest spuchnąć choć na chwilę" Po co Ci inne [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2009-01-04 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za wiele tu pytan do nas, jaki spalacz w przerwie od clenu to Twoja sprawa, jakis mocny jak juz nie musisz pic 6L wody dziennie, nie zmuszaj sie, dodawac vitamin i innych dupereli tez nie musisz dieta to podstawa, ten clen to malo znaczacy dodatek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-12-06 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Enan + Wino

    Post
    Doping

    człowieku czy ty wiesz co ty piszesz twoja waga 73kg pierwszy cykl 3 środki i jeszcze marzenia 85-90 na rzeźbie już nie będę sie tu wypowiadał ale będe śledził co ci doradzają znawcy i eksperci z tego forum

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-04-05 11:50:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Motywator UNS

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Twoja wartość /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2844f18b70a44701badaabc8478d6d68.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9927 Data: 2014-10-07 16:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mini siłka ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kamil nie taka,,mini'' ta twoja siłka - super sprawa.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14680 Data: 2011-08-30 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do bilansu również wlicza się białko. 500 kcal białka to ok. 120gr które można wszamać podczas 3 posiłków więc to nie tak dużo. Poza tym jeśli jesz +500kcal z węgli a twoja aktywność jest zbyt mała by to spalić to nadwyżka idzie w tłuszcz. Podsumowując.. Uważam, że by nie nabierać tłuszczu dodatkowe kalorie powinny pochodzić częściowo z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15624 Data: 2006-12-06 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O turze to Ty zapomnij narazie bo leży twoja wiedza, tylko zdrowe tłuszcze znać,y się jakie? Zdrowe białka? Weź się za redukcję bo jesteś zalany

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2017-04-03 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widziałem Cię już parę razy na forum, ostatnio chyba jakoś na wakacje...wtedy było chudo, a teraz jest fajnie...chyba Twoja najlepsza forma dotychczas, nie??;>

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 18387 Data: 2006-10-31 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ! masti a mógł byś napisać w jakich konkurencjach organizowałeś MP jeżeli to nie jest atak na Twoja osobę oczywiście . A ten plank to jak ma być nagrany z boku czy obojętnie jak ?

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2023-02-26 18:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ! masti a mógł byś napisać w jakich konkurencjach organizowałeś MP jeżeli to nie jest atak na Twoja osobę oczywiście . A ten plank to jak ma być nagrany z boku czy obojętnie jak ? Wg mnie to najlepsza wersja jest z boku. Wydaje mi się, że w tej konkurencji wygrałbyś w cuglach. Pompki wielokrotne to doskonały trening do planka na wytrzymałość.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2023-02-26 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu nie moge zastosować takie planu( tzn. takiego zakresu) ? Poza tym nie tylko o wytrzymałość tu chodzi. King cały czas czekam na Twoja wypowiedż:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2012-08-24 23:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla babci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcę Ci uświadomić, że Twoja babcia nie ma 20 lat, jest chora, nawet nie wiesz czemu ma paraliż, może po wylewie, a Ty myślisz, że jesteś w stanie sprawić, że babcia schudnie, będzie zdrowa i w ogóle, choć sam powinieneś jeszcze kredkami się bawić. pzdr/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2008-08-06 13:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 2 dni silowni w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak tak Ciebie czytam to mnie zaczyna zastanawiac: - Twoj wiek - Twoj cel - Twoja "genetyka" (czy jestes ekto czy endomorfikiem, tj. czy jestes chudzielcem czy masz tendencje do tycia) - Twoje wymiary i waga W takiej wlasnie kolejnosci...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15684 Data: 2006-12-29 19:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+prop

    Post
    Doping

    Jesli jest to Twoja pierwsza przygoda z trenem to 50 mg co 2 dzien w zupelnosci wystarczy do tego tyle samo propa i bedzie ogien. Co do HCG to j/w.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2018-03-28 08:31:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT] mArc97 Uderz w Tłuszcz !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Zostaję Twoim kibicem. Jest tak jak Ci pisał Xzaar. Masz teraz, w Twoim wieku, niepowtarzalną szansę na zdobycie potężnej wydolności i wytrzymałości, mobilności (niezniszczonych) stawów (wiesz, jak Ci zazdroszczę? :-) ) i podstaw pod żelazną siłę. Najlepsze efekty i tak przyjdą po 20 roku życia, czego byś nie robił. Na razie Twój organizm [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2013-07-26 21:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe co by Twoja Pani doktor powiedziała na jedne z moich wyników po cyklu ph- alat prawie 300

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15096 Data: 2009-09-13 01:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objawy ginekomasti

    Post
    Doping

    co ile testo bijesz, na Twoja prolke dalbym 1/3 cabaseru co 7-10 dni Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-19 20:49:35

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2021-02-19 20:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Kamil Wu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wygląda Twoja dieta? Co w ogóle jesz oprócz tych kartofli?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8175 Data: 2013-10-01 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstyd ze koksy?

    Post
    Doping

    Ale teraz bzdure uslyszalem. Ziom, ktory rozmawia o Tobie z TWOJA niunia to nie jest material na zioma tylko frajera.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2005-02-27 16:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)