twoja

wilku a jak wygląda twoja kariera? W jakim wieku wstąpiłeś do wojska?

Dziarka jest zajefajana! Zawsze uważałam że przy dużych dziarach łatwo coś spartolić ale twoja jest dopracowana w 100%. Sama mam dziarkę od 2 lat i wcale mi się nie znudziła, a jakby tak się stało to zawsze można następną zrobić...

Dekstroza jest przereklamowana, odpusc ją sobie. Co do kreatyny poczekaj na kogos kto bedzie wiedzial wiecej. BCAA+BA napewno Ci sie przyda bo zwiekszy to Twoja wytrzymalość.

Twoja krytyke buraku nie przyjalem zdjecia moje sa moim temacie rumekman i nie podskakuj bo moge sie do ciebie przejechac jak chcesz wiec ino uwazaj

Twoja krytyke buraku nie przyjalem zdjecia moje sa moim temacie rumekman i nie podskakuj bo moge sie do ciebie przejechac jak chcesz wiec ino uwazaj

Twoja krytyke buraku nie przyjalem zdjecia moje sa moim temacie rumekman i nie podskakuj bo moge sie do ciebie przejechac jak chcesz wiec ino uwazaj No i sie nie zastanowiles zanim napisales cos glupiego... Nie bede dawal odzewu na tego buraka, bo bym ci gnoju narobil, powiem tylko ze jak chcesz przyjechac, to smial cie zapraszam. Tam gdzie [...]

Rychu mnie pierwszy obraził nie będzie sobie drwił z mojej ksywy, jarot wpisać sobie możesz co chcesz a czy to jest prawda czy nie to twoja sprawa, a nie uważam się za żadnego kozaka tylko nie lubie przyjmować obelg od kogoś kto mniejsze doświadczenie i sam ma gorsze wyniki. przy okazji FU dobrze mówi koniec spamu. Zmieniony przez - Qpczas w dniu [...]

POwie żebyś nie brał - proste. Wino juz lepiej w shotach. Koxu brać sie nie boisz, ale zastrzyku tak? Opisz jak wyglądała twoja kuracja? Od kiedy i dlaczego zaczęły wyłazić zmiany (wiem od 2003 ale czy to miało związek z siłka?) Pozdro

cyruslb po pierwsze: wnioskujac z tego,co napisales na wstepie,twoja cala kariera na silowni,to jedna wielka przeplatanka.w dalszym ciagu jestes nowicjuszem. po drugie: skad ty mozesz wiedziec,co jest dobre dla ciebie,a co zle?Co jest potrzebne,a co zbyteczne? przemysl to. pozdrawiam.

a jakby w ekipie Szczuki byla Twoja rodzina?

Big bernal zobaczymy jak to bedzie jak juz bede wazyl ok 95 to dam ci znac i oceniesz...co i jak dalej... ja widze ze jestes kompetenty i twoja ocena moze byc cenna...pozdrawiam

po pierwsze stary. powtórzyles sie dwa razy. co niezbyt dobrze świadczy o poziomie Twojej elokwencji(umiejętnosci wypowiadania sie jakbys nie wiedzial). co to Ci chlopie da ze wypelnie profil(Ty go nawet nie masz) jak podam te same dane, no ewentualnie tam sa jeszcze rubryczki na rekordy. itp. jesli myslisz ze z moimi wymiarami klamie to srogo sie [...]

"taką forme jak Twoja mozna zbudowac na jednym porzadnym cyklu " Anabolicum to rozpisz tutaj ten cykl:D:D:D Btw skoro taka formę jak Mały da się zbudować na jednym porządnym cyklu, to czemu jeszcze nie masz takiej formy?:) Czemu wtedy 99% ludzi stosujących sterydy w polsce nie może się pochwalić taka sylwetką? Samo kłucie dupy nie jest [...]

Twoja decyzja PCT bez badań .....

Czyli zaiast mojej diety mam stosowac Twoją propozycje:)?

Ilością węglowodanow (kalorii) musisz sam manipulować, ponieważ Ty najlepiej wiesz jak zmienia się Twoja forma. Jeśli proporcje tłuszczy masz zachowane to zostaw ser tłusty. Moim zdaniem masz go trochę za dużo. Veko mógłbyś rozwinąć? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-06 22:08:51

Spróbuj wykonać jakiś program treningowy na poprawę wyskok, będziesz szybszy, wrośnie twoja kodycja i poprawisz koordynacje. Skakanka i bieganie też jest dobre. W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze

a Ty idz do mamy cycka sobie wez :P dzieciak jestes okreslenie "se" widac ze polszczyzna to nie jest twoja mocna strona wiesniaku

Bardzo ładnie, a biorąc pod uwagę Twoją wcześniejszą formę to gratulacje za przemianę, sog:-))

Konkret sylwetka :) Może nie odpuszczaj barków, tylko rób je z mniejszą intensywnością. Tak poza tym, jak wygląda Twoja dieta? Mam na myśli ilość kalorii?