twoja

Spice ta Twoja wypowiedz byla dokladnie 666 -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Cichy jest jeszcze jedna fotka przed Twoja wypowiedzią Clenoma wklejaj je sobie gdzies indziej, wybierz sie gdzies na miasto do klubu... Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

Chyba nie skumales co bylo napisane w mojej poprzedniej wypowiedzi wiec wytlumacze ci to na chlopski rozum: "koniec klutni" - KUMASZ??? a jezeli urazilem twoja dume to excuuuuuseeee me PEACE -== Property of The International Muscle ==-

Burg lovelasie znowu zaczynasz Skad tyle wiesz o spice? znasz ja osobiscie? No to teraz zaczoles,jak dural przeczyta twoja wypowiedz to sie wk**** -== Property of The International Muscle ==- -== 3.02.2003 - Poczatek Wielkiego masowania ==- -== 17.02.2003 - Koniec wielkiego masowania , kontynuacja normalego masowania ==-

8 O ****a mac, niech mnie siur w klate strzeli Burg, ja bym sie na Twoim miejscu w tym momencie pod ziemie zapadl albo czerstwa bulka pochlastal... szczerze to Ci wspolczuje nie chcial bym nigdy uslyszec takich slow od kobiety... szczegolnie takiej o ktorej mowisz ze ja kochasz... juz bym tu nic wiecej nie napisal... Spice... no no... ostra [...]

FloydMaywe 20 zł za taki portfel skórzany i nowy, nieużywany to stanowczo za mało. Za tyle to możesz kupić na targu ddevils Twoja oferta jest ok, ale wtedy witaminy będą bez punktów. Pasuje ? W innym przypadku jest moja strata. pitbull61, Victor_M, hugo1991 Napisałem Wam wiadomość na priv.

Byłbym chętny na 2 sztuki nitrobolonu. Mogę dać 130 zł z Twoją wysyłką. Napisałem na gg. Zmieniony przez - PatryKoX w dniu 2010-08-05 00:06:39

Banzaj, pozdrów ode mnie Twoją siostrę i pogratuluj jej sukcesów. Napewno pamięta mnie z Gwardii

co do cyklu to test solo np cypio i bedzie extra. nie ma co kombinowac inaczej z Twoja forma i w tym wieku na pierwszy cykl Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-07-23 15:30:57

Jak 5ml? To jakie ma stężenie ta Twoja deka?

chodzilo mi o ta partie 2 x w tyg, daj raz, dlazego? bo obecnie jedziesz na ujemnym bilansie kalorycznym, i twoja nadgorliwosc moze dac efekt odwrotny

[...] dobra sylwetke to nie bedzie łatwe! trzecia sprawa areoby, najlepsze co moze byc na pozbycie sie zbednego tłuszczu to bieganie, jezeli uwazasz ze jak pomachasz ciezarkami i twoja sylwetka sie zmieni to jestes w błedzie w twoim przypadku to: 1.Dieta 2.Areoby dojscie do celu nie jest łatwe wiec narazie ja na twoi miesjcu bym sie skupił najpierw z [...]

Ty bardzo zgrabne dziewczę jesteś :-) Trochę tłuszczyku masz na tyłach, ale patologii nie ma tu żadnej. Ale tak, Ty musisz więcej jeść, to raz. Diete układaj na ca. 1600kcal, 60g tłuszczu, 110g białka i 150g węglowodanów. A dwa, nad treningiem to się trzeba zastanowić w związku z Twoją dyskopatią. Z jakiego miasta jesteś? Zmieniony przez - [...]

[...] i ma Ci takie zapisac. szczerze mowiac ja Cie nie rozumiem... mi to zakrawa na anoreksje, 800 kcal, umarłabym po takiej "diecie" w ciagu tygodnia tyjesz z nadmiaru kcal, jakbys zwiekszyla do 1500 co i tak by było mało wg mnie to i tak bys nie przytyła, ale twoje zdrowie, twoja sprawa, sama kiedys bedziesz zalowac a mi nic do tego

przykro mi to stwierdzac...ale to tak jakbym czytala o sobie! mialam podobna sytuacje.schudlam ok 13 kg.jadlam bardzo malo i do tego bardzo duzo cwiczylam.nie zwracalam uwagi na to ze okresu nie bylo juz pol roku...liczyla sie tylko waga i koniec. Twoje 800kcal wystarcza Ci teraz bo zasuszylas zoladek! wolalam byc glodna niz najedzona-bo gdy cos [...]

Liczyłem na zainteresowanie Twoją osobą w tym temacie Na pewno jaja będą królowały bo łatwo i szybko je zrobić . Tłuste mięso / podroby w formie dań jednogarnkowych . Sery w sałatkach albo w formie dodatków . Orzechy , nasiona , warzywa ,oleje Nabiał w formie jogurtu greckiego , śmietany . Jakaś rybka , boczek jak to na keto ... Jak pisałem [...]

Pumplron, a jak robisz tę zupkę brokułową? :-) Ja ją znam w kompletnie innej wersji, ale ta Twoja wygląda całkiem ciekawie.:-) Część Arielka :) Ogólnie to zupę zrobiłem jak prostak . Bo ja lubię taką prostacką kuchnie :D Wrzuciłem paczkę brokuła i paczkę szpinaku do gara z wodą , zagotowałem i dodałem tłustej śmietane + cebulę . Doprawiłem i to [...]

Pumplron, a jak robisz tę zupkę brokułową? :-) Ja ją znam w kompletnie innej wersji, ale ta Twoja wygląda całkiem ciekawie.:-) Część Arielka :) Ogólnie to zupę zrobiłem jak prostak . Bo ja lubię taką prostacką kuchnie :D Wrzuciłem paczkę brokuła i paczkę szpinaku do gara z wodą , zagotowałem i dodałem tłustej śmietane + cebulę . Doprawiłem i to [...]

[...] jagody na miazgę i nakłądamy. Obie maseczki odżywiają skórę, polecam je zwłaszcza dla cery suchej i zwiotczałej. MASECZKA WINOGRONOWA Aksamitną gładkość uzyska twoja skóra, jeśli matrzesz twarz sokiem z winogron. Po 15 min zmywamy maseczkę zimną wodą. Maseczka ta nadaje się dla cery suchej. MASECZKA ZIOŁOWA OCHRANIAJĄCA DLA CER [...]

Co do filmu z "treningu" Klancira (nie wiem czy słowo trening jest odpowiednim słowem) "Train like a pro... " - może niektórzy słabo stoją z angielskim to przetłumacze: Jeśli Twoja siłownia posiada maszyny, przenigdy nie dotykaj sztangi ani hantli, używaj linek, duużo linek. Pompuj, pompuj, pompuj. Rany, przeciętny spacer z psem drenuje więcej [...]