twoja

karp a jak skonczyla sie w koncu twoja przygoda z biosira? bo stracilem watek.

To Twoja opinia, ja wiem swoje.

ta twoja jest jak nieoszlifowany bursztyn na dnie bałtyku.musisz ją zdobyć i obrobić%-)

próbuję Cię wychować, broń sie A najlepiej nie mów jej nic o forum, niech to będzie Twoja ostatnia ostoja Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2013-02-03 03:04:42

Opisz jak się nos zniekształcił i dzięki czemu,a może urzecze nas Twoja historia :-P

[...] Jurkiem nie przepadam, ale facet zrobił więcej niż inni. Rozliczenia są przejrzyste. A co do wodstoku, to po h..u...j masz pretensje jak masz w dupie WOŚP. Nie dałeś nie twoja kas to po co gadasz? Twoje gadanie to gadanie typowego zawistnego durnego polaka. Lepiej zj**ać niż samemu coś zrobić, lepiej napluć niż pomóc. Prawda jest taka że [...]

Ta łopatka ma moc :-) kiedyś zrobię, bo od dłuższego czasu myślę o tej szarpanej wieprzowinie a ta Twoja z tą "glazurą" tak apetycznie wygląda, że ten przepis wygrywa :-)

fajna siłka ale soga nie dam bo nie twoja.

Ale ba, kierowniku, to nie Twoja siłka, tylko publiczna

ok. sandi, to kiedy Twoja odsłona, tak żebym nie przegapił Już nie chce cyklu lucka

Jak dla mnie wszystko idzie w dobrym kierunku. Patrząc na twoja wagę raczej masz troche tłuszczu na brzuchu. Równie dobrą, a nawet lepszą opcją niż waga jest mierzenie obwodu pasa. Waga może stać w miejscu ale pas może lecieć :)

[...] isnulinę. Po tych 2 tygodniach hormony powinny się nieco zbliżyć do normy co ułatwi dalsze postępy. 1500-1600kcal to już bardzo nisko i moim zdaniem nie powinieneś tak nisko schodzić. Jak wygląda twoja aktywność fizyczna? Co do temperatury ciała: http://potreningu.pl/artykuly/2284/termogeneza-adaptacyjna-przyczyna-stagnacji-podczas-odchudzania

opener dobra sprawa tak blisko i prodigy na żywo <3 co z tą Twoją muzyką zacząłeś wczoraj tmat

Twoja dieta jest bardzo kiepska. Lektura: http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ Ten typu trening jest przeładowany, za dużo ćwiczeń na małe partie. Za dużo brzucha. Fakt bezsprzeczny to taki że katując brzuch non stop nie będziesz miała go płaskiego - prędzej nabawisz się przygiętej sylwetki.. Płaski brzuch to dieta. A ona pozostawia [...]

O Paawo bedzie wrzucał film :-) To ja poczekam i pooglądam :-DSpałaś ? :)Ja spałem i wstałem i nie widzę filmiku! Drazekm - czy Twoja wypowiedź miała świadczyć, że nikomu już nie można wierzyć? :-?

Drazekm - czy Twoja wypowiedź miała świadczyć, że nikomu już nie można wierzyć? :-? Bez komentarza, są różne możliwe odpowiedzi :)

[...] az TSU wstawi filmik ;-D. Przysiad 1/2 ciężaru ciała 91,3 kg , na sztangę dałem 46kg. Zrobiłem 40 powtórzeń i padłem kondycyjnie %-). Jak Pudzian po walce ze Słodkiewiczem ;-D. https://www.youtube.com/watch?v=q4oi7oHsWIE&feature=youtu.be TSU teraz twoja kolej ;-). Myknij te 100 powtórzeń :-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2019-07-15 21:43:27

Dzisiaj napiszę trochę więcej zaliczam 150 ale widać że to też już górna Twoja granicą i zaczyna się kombinowanie po staremu jak ma zawodach schodziles do brzucha i przez to ruch był krótszy i barki wyraźnie nad łokciami Ale spoko nie Tobie jednemu jest już ciężko i skoro pytałeś się wczoraj o poręcze to dziś spróbowałem 2 x i obie próby słabsze [...]

duza ilosc bialka zakwasza organizm, poza tym czesc jego zostanie wydalona a nie przyswojona, imo twoja dieta jest baaardzo slaba, a warzywa jesz do tego? "jedno lubie czekolade, inni mieso" ale obie grupy powinny zachowac umiar i zdrowy rozsadek, nieprawdaz? poza tym kazdy organizm reaguje inaczej Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu [...]

[...] sobie moze podkreslam moze nie zrobie xD zobacyzmy za 20 lat bo poki co mam 18 i w tym wieku organizm sobie jakos poradzi ;P Dziewczyno, proszę cię, nie pisz głupot! Ta twoja "dieta" zawiera praktycznie tylko kwasy tłuszczowe nasycone i izomery trans kwasów tłuszczowych, dwa czynniki znacząco wpływające na podniesienie poziomu [...]