SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Pytanie o trening ramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie pomoze bo miesnie sa przyzwyczajone , trzeba zrobic pare tygodni lrzejszy trening , a potem zwiekszasz diete bialko i dodatki (kreta, gainet itd) i walisz te bicepsy w super serjie tak 2- 3 miechy i wtedy to cos da a tak to szkoda czasu, organizm sie do wszystkiego przyzwyczaja i trzeba go zaskakiwac, dlatego np robi sie przerwe od kreatyn [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-06-07 06:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok takim sie bujałem, super maszyna, polecam Zmieniony przez - canecorso w dniu 2011-02-05 15:13:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2011-02-05 15:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer z olimpu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiście miałem Gainera MCT - smak czekoladowy -bardzo mi smakował! Więc pewnie inne z Olimp'u będą miały podobny smak. Czekolada polecam!:) Nie idź po kosztach i gainbolica nie kupuj !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2007-05-15 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok A co z dalszymi doma? czyli tym stackiem kreatynowym Storm... i spalaczem super cuts3?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-01-23 02:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapraszam serdecznie...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hehehhe darooo dobrze powiedziane...pozdrawiam... agresiv mi tez stronka chodzi.. i super zdjecia pozdro & keep it real przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2003-06-05 11:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatam i triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlamnie kalta + tric to było najgorsze bco wogule moze byc! po klacie wogule nie mialem siły na trica dlatego teraz łącze klate + bic i jest super Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie! Ćwiczę we własnym tempie! Po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2003-12-20 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    36 podciagniec to super rezultat. w zupelnosci by mnie zadowolil. Dzieki wszystkim za rady :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-05-22 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop- ale jaki?

    Post
    Doping

    Maniac wlasnie dlatego dziwie sie czemu nikt nie chwali...bralem rozne propy juz i BD to byl najlepszy jaki w zyciu bralem...efekty super,a poped-po prostu nie wiedzialem co sie ze mna dzieje...najmilszy cykl z tesciem to wlasnie na BD mialem ...(bralem 100mg e2d jakby kogos interesowalo)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2006-08-31 09:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na definicje

    Post
    Doping

    czytałem juz dawno :) brałem m drol i efekt super uważam ze ph w dobrym połączeniu mogą być lepsze od saa i w konkurencyjnej do nich cenie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-04-06 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwon-do czy kung-fu?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hej Kung Fu, to naprawde-uwierz mi- jest nic w porównaniu z TKD. W TKD liczy się szybkośc nóg jak i rąk. Świetnie się tu ćwiczy sprawność i gibkośc. Ja już ćwicze od niecałe poł roku i jest super. Jeżeli chcesz wiedzieć więcej to pisze [email protected] pozdr skawin

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2002-01-15 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowki z kreatyna i bez ? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak klikne w linka od jack3da to tam w skladzie podana jest kreatyna, wiec chyba ktos sie tu pomylil? moze ktos sie jeszcze wypowie i dolozy jakies srodki? szczegolnie te bez kreatyny? c z nazwami typu no explode, super pump, shock therapy? gdzie i czy jest kreatyna, jak jest to ile? Zmieniony przez - Tatoo w dniu 2011-06-25 22:03:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2011-06-25 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprawnie technicznie z zapasem 1-2 powtórzeń , jeżeli celem jest masa to progresja będzie mile widziana Ad2 Nie wiem na jakim jesteś poziomie , zakładając że jesteś już zaawansowany 16-12 duże , małe 12-9 Ad3 rozpiętki jako ćwiczenie końcowe to super sprawa Ad4 Rozkład ok ale dodaj jeszcze coś na kaptury przy barkach oraz ćwicz brzuch. Pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2005-08-18 18:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika na ławie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie będzie żadnej różnicy... No w sumie będzie, jak zarzucisz 200kg i będziesz mostkował to się lordoza w kifoze przerobi i będzie super wypchana, ale zeby ją pokazać bedziesz musiał poprosić kolegów zeby pomogli Ci wstać z wózka inwalidzkiego...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2007-12-16 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi się że cell pump do takich super tanich nie należy;p jest go mało w puszce... ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2009-01-07 00:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadłem NanoVapor i musze powiedziec ze petarda - super pobudzenie i pompa. Trening na nim to czysta przyjemność

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2009-01-09 19:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody i chudy.Co mam jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wedlug mnie ta hierarchia jest troche inna emenems najpierw trening potem dieta bez treningu to nawet z super dieta bic nie urosnie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2005-09-10 09:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super, gratki ! :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2018-04-17 12:17:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Super ,daj znać jak te gotowe dania

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2018-05-11 05:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL - pytanie

    Post
    Trec

    Odpowiednia tempreratura na takiego szejka,lekko schłodzony super ,chyba z 20 kg zjadłem Mass XXL świetna sprawa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-05-09 14:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL - pytanie

    Post
    Trec

    jezeli zrobilbys z mlekiem to rpedzej mleko sie spsuje niz gainer. Tak samo jest z woda. bedzie on po prostu niesmaczny bo woda bedzie ciepla a smak zrobi sie mdly. Polecam banana, super smak dla mnie najlepszy. Mozesz zrobic spokojnie w domu i wypic na silce jezeli masz tam chlodno ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-05-11 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)