super

[...] masz sylwetke w porzadku, dalsza radukcja tu niczego pozytywnegonei wniesie. Przydalo by sie jednak troche podkreslic biodra i talie, które stracilas na redukcji. Maz teraz super warunki wyjciowe by dolozyc troche miea i podkreslic sportowy charakter sylwetki. co ja bym zrobila? Popracowala nad nogami , pupa i zaokraglila barki i tyle, w kazdym [...]

jestem zdania co raszek byłby to super eksperyment zrobić badania z 3 formami kreatyny tylko zamiast krea alkaynu może orotan tak ostatnio popularny

Hej! CO prawda wiem, ze nikt tu nie zagląda ale przynajmniej mam wszystko w jednym miejscu i będzie co porównywać jak już dojdę do super ładu składnikowo-ilościowego :) tak to sie będzie dzisiaj miało jeśli chodzi o posiłki, ostatni dzień 2 tygodnia z p90x :) coraz fajniej się ćwiczy, powoli zaczynam znowu się stroić ^^ fajnie nie mieć tych 10 [...]

[...] NIGDY wcześniej nie jadłam?!) i jest pychaaa max, ale kawałeczek sobie kosztuje dyszkę i tak jeszcze pewnie nie najlepszej jakości itd. Nie chodzi mi o jakieś moje lenistwo, że rozpuszczę w wodzie i cześć, po prostu jako dopełnienie byłoby dla mnie super ułatwieniem :) a jeśli o czasie mowa, to jest to jakoś określone kiedy można sobie pomóc ?

Hej! Wczorajsza joga była super, idealnie przygotowała mnie do spania i uświadomiła jakie mam ograniczenia wyprostu w stawach biodrowych, zginacze nieźle trzymają i trzeba będzie trochę je pomolestować :) Dzisiaj w p90x Core Synergetics, godzinna praca nad mięśniami grzbietu i nie tylko, pot się leje i nikt mi nie powie, że reszta mięśni miała [...]

[...] i cukier i porażka i w ogóle alllee... No przykro mi no :( Natomiast dzisiaj to jest dopiero numer xD otóż, wstałam tatadadamm o 15 :D więc jedzonko też nie jest do końca super gdyż miałam i dalej mam mało czasu, żeby wszystko w siebie wpakować :)) Dżoana - dzięki, że zajrzałaś. Fakt, nie wrzucam wagi swej ponieważ nie wiem ile ważę :D waga, [...]

[...] Piszę ten post dosłownie w duszą na ramieniu... prawie rok minął od ostatniego słowa i wiele rzeczy zawaliłam, dzięki sobie. W lipcu tamtego roku ważyłam 68kg, czułam się super. Później przez 4 miesiące pracowałam na hali produkcyjnej po minimum 12 godzin, zdarzyło się i 20 w ciągu doby. Czasu na posiłki miałam mało, chociaż zabierałam [...]

[...] bujam sie z waga od 69 po 73kg i szczerze to dalam juz sobie z nia spokoj bo mnie tylko wkur....ia. Ja ogolnie ciesze sie jak w pomiarach nie ma wzrostow, spadki bylyby super, ale sama sobie na to zapracowalam durnymi dietami. W chwilach zwatpienia tlumacze sobie (choc nie zwasze dziala :) ) , ze mimo brakow widoczych efektow moj organizm [...]

[...] nic z tego nie będzie... Wczoraj niedojadłam, związane jest to właśnie z samopoczuciem fatalnym. Po tygodniu wlazłam na wagę - 76,9 czyli w miejscu stoję a już jestem po @, super,wymiary spadły z niektórych miejscach o 1cm na pewno właśnie ze względu na @. Beznadzieja. Z warzywek - papryka, brokuł Płyny- woda mineralna niegazowana, kawa z [...]

To ujęcie jest super :) /SFD/Images/2016/3/20/4f40f8174ef14b7393c5edea25bb782a.jpg

ale z nas partyzanci poręcze funkcjonalnie pewnie byłyby super ale gdzie ja bym je w ścianę wkręcił ?? za bardzo nie chce zmieniać mieszkania w siłownie. A wolę ćwiczyć w domu niż chodzić na siłownię. Kiedyś chodziłem i ćwiczyłem na siłowni. Nawet fajnie było. Teraz ćwiczę w domu i nawet bardziej mi się to podoba i odpowiada. W jakimś sensie [...]

Super, dobra decyzja. Rodzina jest najważniejsza ale warto tez znaleźć troche czasu dla siebie. Jestem parę lat starszym tatą i też niedawno wróciłem do sportu, w sumie przez przypadek, ale mam zamiar zostać na dłużej. Myślę że przy Twoim stażu ciało bardzo szybko się zregeneruje, będziesz w szoku jak szybko. Powodzenia, będę zaglądał :)

Robiłem na pół porcji według przepisu (może troche wiecej owsa) i jest super.

super przepis ja tylko zamieniłem to mleko w proszku na 60g odżywki waniliowej i jest naprawdę rewelacja chociaż tak po 600gramach produktu trochę się już nie chce ale i tak wchodzi

O kurcze to fajna ta siłownia musi być. Obyś Ty był jednym z nich :) Klimat super, dopóki będę miał możliwość będę robił co w mojej mocy. :-) Moje dzisiejsze posiłki 3,4,5 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/87804f460a8c46c08c13df61cb8998bf.jpg

Super :-D pełna profeska ;) no i jak przystało na prawdziwego badybildera zgrzewka coli zero :-) Bede kibicował w Katowicach :-D

[...] moment krytyczny, ale udało mi się nad tym zapanować %-)). Poziom zawodników kosmiczny, udało mi się wyjść w jednym porównaniu, więc nie było tak źle. :-) Doświadczenie super, następnym razem celuje w ciężką na 100% bez zbijania na siłę. Po przyjeździe do domu, gorzka herbata, a kiedy przestał mnie boleć żołądek zjadłem makaron ze szpinakiem [...]

Dobre to? Bo nie wiem czy kupować :D Wstyd się przyznać tutaj w dziale, ale próbowałem tylko tą i triolade, więc nie mam porównania. Ale te dwie są super. :-D Zmieniony przez - relakz w dniu 2014-10-31 20:51:47

toffee wholenut jest super, niczym nie ustępuje oreo gdybym miał wybierać 2 najlepsze wybór padłby na nią i oreo

Dobre to? Bo nie wiem czy kupować :D Wstyd się przyznać tutaj w dziale, ale próbowałem tylko tą i triolade, więc nie mam porównania. Ale te dwie są super. :-D Zmieniony przez - relakz w dniu 2014-10-31 20:51:47 przeczytałem tialorid %-)