SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    No Stary nieźle nieźle. Siła ładnie się rozwija. Zobaczymy jaki będzie finał - tylko nowy rekord!!! Ten-Shin - miałem kiedyś x-panda w proszku i w tabletkach w jednym zestawie i muszę powiedzieć , że było git a nawet lepiej. Połączenie super...

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14541 Data: 2008-03-08 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watch this... Kinga Szweda

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    bardzo ladna forma super plecy sie prezentuja ... jeszcze sporo tyg a forma naprawde swietna kto montowal filmik ??? i podklad dawal super

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2014-03-19 17:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cubed vs cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiec sila poszla o ok 10-15% masa 5kg ale to dieta + gainer.A nitro dalo super pompe, ktora utrzymywala sie dosc dlugo.Wzielem 240kap i czulem sie niedopieszczony , ten suplement jest naprawde drogi bo zeby miec super efekty trzeba by byla wziac na cykl z 2 opakowanie 240kap moim zdaniem.Dlatego malego opakowania nie warto kupywac, lepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2005-09-05 18:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tadeusz-no jednak nachwyt na drążku to klasyk ;) Michał-super trening!.Dla chcącego nie ma nic trudnego! :)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 07:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow koszulki są naprawdę Super, kolor też idealny!!

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 15:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosiak666 jak robisz 15 powtorzen dobra technika to sie doezwij na priv szukam kogos do pary na ustawke ;) a i 10 jak robisz to juz super by bylo

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 21:10:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tutaj dla motywacji mój znajomy Super człowiek 70 lat. https://m.youtube.com/watch?v=s6r7DyNl4k4

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-20 22:18:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle nie zapomniane zawody, naprawdę dla mnie Super. Uwielbiam ta atmosferę która tam panuje Chłopy i Panie jesteście dla mnie braćmi i siostrami i oczywiście do zobaczenia!! Pozdrawiam Wszystkich...

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 06:50:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Też dziękuje za super zawody.Impreza trzyma poziom jak zawsze.

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 08:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwierdzę słowa poprzedników. Zawody na super poziomie, atmosfera też rewelacyjna. Nic tylko czekać na następne. Mój występ na drążku taki sobie,choć zważywszy ze dawno już nie ważyłem ponad 90kg to może i niezły. Niby zrobiłem najwięcej powtórzeń ze wszystkich zawodów na których do tej pory byłem, wiec to na plus. Na minus że wciąż do czołówki [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 22:47:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dziennie powoduje u mnie szybki spadek siły i masy nóg i grzbietu i czuje jak ten kręgosłup sie rozsypuje. Oczywiście przy jednoczesnej poprawie czasów biegowych, ogólnie super samopoczuciu i rosnącej lekkości na nogach. Ale potem z kolei jak wracam do ciężarów dostaje zadyszki. Inny rodzaj kondycji. Natomiast jeżeli chodzi o samopoczucie to [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] konkretnej liczby powt, ale ważne że mieszam raz ciężar wybieram lżejszy raz cięższy. I na takim i na takim mozna przecież pobijać swoje rekordy. Mniejsze zakresy wiadomo są super, wpływają lepiej na siłę i masę, ale przy tego rodzaju częstotliwosci się nie da stosowac cały czas dużych dla siebie obciążeń bo padną ścięgna i układ nerwowy, wyższe [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokazowo rozwaliłaś swój metabolizm i czeka Cię teraz bardzo dużo pracy, żeby i ciało i umysł ponaprawiać. Na forum nie będziemy zajmowali się Twoim ED - bo to nie to miejsce. Super, że udałaś się z tym do specjalisty. Zacznij od wklejenia fotek całej postaci w pozycji neutralnej oraz pokaż, jak teraz jesz. Joga i pilates nie zaszkodzą, ale dobrze [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2012-07-16 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć koleżanko :-) Super, że chcesz zmienić swój tryb, życia. Podjęłaś mądrą decyzję:-} Zauważyłam, że włączyłaś areoby, jak one wyglądają, 20tygodniowy plan biegania brzmi ciekawie, podziel się troszku:-) Z dietką, informacjami i ogarnięciem miski daj sobie czas, tutaj dziewczyny na prawdę chcą tylko pomóc i służą miła radą:-)) ps. Ja wciąż się [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2012-07-22 06:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ladies po długiej przerwie, ale chyba i tak jest lepiej niż było. Nie ma w ogóle nabiału. :D Ale no ja nabiału i tak nie mogę. No i dowiedziałam się, że można jeść zupy, to super. :) Jeszcze tylko niech ktoś mi powie jak "na sucho" obliczyć kcal z karczku? Ostatnio zakochałam się w surowym karczku, który sama panieruję i wrzucam do piekarnika, a [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2013-03-18 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ladies po długiej przerwie, ale chyba i tak jest lepiej niż było. Nie ma w ogóle nabiału. :D Ale no ja nabiału i tak nie mogę. No i dowiedziałam się, że można jeść zupy, to super. :) Jeszcze tylko niech ktoś mi powie jak "na sucho" obliczyć kcal z karczku? Ostatnio zakochałam się w surowym karczku, który sama panieruję i wrzucam do piekarnika, a [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2013-03-18 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ladies po długiej przerwie, ale chyba i tak jest lepiej niż było. Nie ma w ogóle nabiału. :D Ale no ja nabiału i tak nie mogę. No i dowiedziałam się, że można jeść zupy, to super. :) Jeszcze tylko niech ktoś mi powie jak "na sucho" obliczyć kcal z karczku? Ostatnio zakochałam się w surowym karczku, który sama panieruję i wrzucam do piekarnika, a [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2013-03-18 18:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która z 2 lepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja miałem po zmianie super masz 21% białka w proporcji 80% serwatki i 20% egg no i cena super.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2004-03-11 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hemo rage i dorian yates, dwie odżyweczki o których na samą myśl mi ślinka cieknie obie zbierają super opinie ciężko powiedzieć która lepsza pewnie zależy od tego jak na Ciebie podziała ja brałem starą wersję doriana to była super pobudzenie że myślałem że sztangi będę łamał a ponoć mówią że ta nowa jeszcze lepsza xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2012-04-20 09:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez wpisz w googlach super dunks i bedziesz miał super trening bez sprzetu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2005-07-21 23:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)