SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Trening do oceny (wielostawowe, unilateralne)

    Post
    Trening dla początkujących

    Fibonacci stosuj gotowe,sprawdzone rozwiazania,adekwatne do poziomu wytrenowania na jakim obecnie sie znajdujesz. Staż treningowy na siłowni: prawie rok wychodz zawsze od tego,na czym ostatnio skonczyles. opieraj sie na doswiadczeniach,ktore juz zdobyles. wprowadzaj zmiany z glowa,planuj! nie szukaj na sile super programu,bo takowy nie istnieje.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2012-01-10 23:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W połowie cyklu złe samopoczucie , zrobiłem wyniki i prolaktyna i estrogen mocno do góry, szybka kuracja na zbicie i wszystko dalej było super. Samopoczucie dużo na plus aż się nie chce schodzić z cyklu. za 3 miesiące wchodzę znowu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16427 Data: 2017-10-24 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie... Ja do 30-tki moglem żreć po 100mg metki ed i super się czułem. Teraz 36 lat i 30mg mety mi po prostu nie wchodzi. Czuje flaki, słaby apetyt mimo pełnej profilaktyki.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16427 Data: 2018-09-05 08:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzieki chłopaki za wytłumaczenie i porady super teraz tylko dopne wszystko i moge lecieć forme do tego cyklu robiłem przez ostatnie 3 miesiace cały czas cykl na mase i ogień dziekoweczka ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-10-26 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Sprzedam Bilety Na U2 Super miejsca !!! na wprost sceny Chorzów 6,08.2009 sektory 27,32,37 atrakcyjna cena kontak gg 4308276 tel 609449339 [email protected]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16589 Data: 2009-05-21 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dorzuc BCAA okolo treningowo, skoro ciezko. ZMA/OMEGA/WIT MIN Co do jack3d madz meso, twoj wybor. Chcesz mocne to wez. Mialem probke Noxa, tez ciezko :) Po cyklu, PW + WF super zestawik Controlled Labs ogolnie ma dobre produkty, dlatego celuje teraz w nie, a sam planuje GM + PW + WF wraz z ORANGE TRIAD ( wit/min + na stawy ) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2010-07-28 18:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+tren+clen+t3

    Post
    Doping

    Super Combo dodal bym joszke lub mix joszke za clenem

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10910 Data: 2016-04-16 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+tren+clen+t3

    Post
    Doping

    [...] powinna być zblokowana i TSH powinno być bliskie zero. Ja przy 40mg T3 miałem TSH praktycznie zero. Może wałek masz? Szczerze to jak zobaczyłem fotę to pomyślałem, że super masz to wszystko nabite jak na fakt, że podjadasz T3... @@-) /SFD/Images/2016/4/19/53341e05e4d64decb904513cb0050f45.png Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-04-19 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10910 Data: 2016-04-19 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super Held :) pełna dominacja

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2014-09-27 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Ekscentryczny

    Post
    Trening w domu

    [...] wydłużasz fazę negatywna ruchu (wolniej opuszczasz się przy pompkach, wolniej opuszczasz się przy podciąganu na drążku, przysiadach, etc.) Nawiązuje do tego metoda tzw super slow, która wydłuża fazę negatywną (ekscentryczną) ruchu. Nie kombinuj z powtórzeniami negatywnymi, tj. z większymi niż potrafisz samodzielnie podnieść. To metoda dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2008-07-02 09:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaskórniaki!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez twoje pytanie troche poszukałam po necie i sama zastanawiam się czy tego nie kupić chociaż w większości opinii (oczywiście byly same pozytywne)więkość była o tym że super dziala na przebarwienia, poprawia jędrność, wygladza nawet zmarszczki itp i tylko w jednej byla mowa o poprawie cery trądzikowej, z tym ze na efekt było trzeba czekać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14758 Data: 2005-07-26 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie co z tego...?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Teraz jest bardzo ładnie i proporcjonalnie, ćwicz dalej, a napewno będziesz wyglądał super...POZDRO:)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2006-07-04 22:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie co z tego...?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] - mizerne. ale wiesz już jak sie ćwiczy i jak się je, więc to wszystko da sie wyprostować. natomiast proporcje masz za***iste. tzn moim zdaniem masz rewelacyjne predyspozycje do tego sportu. nawet jak jesteś "hardgainerem". po prostu jak dorzucisz troche mięsa, to będzie to wyglądać super. serio, genetyka do pozazdroszczenia. :) sog

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2006-07-05 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. OK 2. OK 3. Szkoda kasy hp+mono i super cyklik. 4. Brat niech się uda do lekarza, skurcze nie są niczym poważnym, lecz to "latanie powiek" martwi, w tym momencie nie przypomnę sobie jak to się nazywało, lecz moja siostra miała podobne odczucia, a gdy zgłosiła się do lekarza, miesiąc leżała w szpitalu, gdzie naświetlano [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-08-12 23:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz, że podchodzisz metodycznie i rozsądnie. Super, tak właśnie powinno być. Ale z drugiej strony wychodzi na to, że na Twoją decyzję miały wpływ wyłącznie jakieś tam pozytywne opinie. Tutaj wszyscy odradzają a tego nie chcesz wziąć pod uwagę. Nie jesteś dzieckiem więc jeżeli naprawdę masz tak rozsądne podejście to może jednak przemyśl to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2015-01-06 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CAMBRIDGE

    Post
    Trening w domu

    Witajcie, ja stosowalam ta diete przed slubem i bylam bardzo zadowolona - schudlam 15 kg i wygladalam super. W sumie z rozmiaru 44 spadlam do 34 . Co do smakow, to rzecz wzgledna, dla mnie byly zjadliwe - a efekt naprawde wartyzacgodu i wyrzeczeń. Kosztuje sporo, ale i tak nie jest to drogo - biorac pod uwage fakt ze nic sie nie je poza tym w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14780 Data: 2008-02-09 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub chleb (taki "steropian" OBIAD kawalki kurczaka i fasolka lub musli z mlekiem 0,5% lub kalafior gotowany Poza tym: 2 razy w tygodniu po 2 godz silka lub callanetics, 3-4 razy w tygodniu (w domu) 20-30 minut rower (przy telewizorku) Mozesz przez miesiac polykac super fat burnera (przed treningiem) i sukces gwarantowany Woitas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2001-02-27 10:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super! Jeszcze raz dziękuję za pomoc!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2018-05-10 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super ramie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12588 Data: 2014-03-04 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propo wytrzymałości

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] która sadząc po opisie nie jest w stanie rozgrzać Cię do biegu... Bo jeśli chcesz robić wytrzymałaść beztlenową to może taki bieg i ma sens, nie będę się spierał, ale przy wydolności tlenowej - nie widzę możliwości... Zresztą 30 minut wysiłku tak prawde mówiąc to nie jest jakiś super trening wytrzymałościowy... Znacznie wolę MZB lub DZB R.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2002-06-07 07:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)