Jesienią planuje zrobić cykl i prosze o pomoc. Trenuje bardzo cięzko (bo lubie ), na dużych cięzarach. Ostatni cykl który robiłem przed wakacjami bardzo mnie zawiódł - nie miałem praktycznie żadnych postępów. Myślę, ze czas odstawić mono i wziąć coś innego. Zaciekawił mnie ostatnio orotan - po mono zawsze sporo wody zbierałem a wolałbym więcej suchej masy.
Co do boostera - shock'a odczuwałem lepiej niz Xploda, ale i tak jakoś nadzwyczajnie nie bylo. Dlatego sie zastanawiam teraz nad jack3d lub meso (wiem, że to najmocniejsze obecnie produkty tego typu).
Dodam jeszcze, że zależy mi na MASIE. Oczywiście siła też pójdzie w górę i bez siły masy nie bedzie ale jest to sprawa drugorzędna.
Po cyklu zastanwiam sie jeszcze nad boosterem bez kreatyny - gm, wf, purple wraath. Dobry to bedzie pomysł ?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak
Wiek: 21
Waga: 72
Wzrost: 177
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : mono Olimpa (4razy), NO Xplode, Shock, wpc, gainer, carbo
Uprawiane inne sporty: brak
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: 4 miesiące
przewidziane finanse na cykl: 500/600
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 3 lata
when you use a calculator in the gym, your a beast......