SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jazda na rowerze a wydatek energetyczny.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1574

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez apokalipsa z działu Trening dla zaawansowanych.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 119 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2242
Siema. Mam pytanie. Ankieta nie bedzie tu potrzebna.
Ile kcal spala czlowiek jezdzac na rowerze przez jedna godzine z predkoscia 15 km/h i 20 km/h. Dosc dobrze wytrenowany. W miare chudy 70-80 kg.
Tak wiem wiele jest takich kalkulatorow na internecie jednak liczba 600 kcal/h wydaje mi sie absurdalna :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1449
Wydaje mi się, że spokojnie 400 kcal/h da radę spalić poprzez dość szybką jazdę. 600 kcal/h to jak dla mnie zawyżona liczba.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4034
Przy średniej 15 km/h przez 1h według endomonto wychodzi lekko ponad 400 kcal przy wadze 75 kg ;)

Śliwa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17269 Napisanych postów 13130 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 249322
mi według endomondo wychodzi okolo 400k.. PS odnosnie ednomondo.. czy jesli kupie pulsometr i bluetooth polacze z telefonem i wykupie wresje premium to bedszie pokazywal dokladnie kalorie spalone?? Bo normalnie to liczy kalorie wedlug czasu a nie wedlug zroznicowania terenu co wiaze sie z innym pulsem i wysilkiem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak przytyć??

Następny temat

Redukcja 15kg

Fitmeal