Carvenn

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1449

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.06.2015 (19:38)

Data rejestracji 02.02.2015 (19:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Wzrost wagi	2015-06-11 20:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jazda na rowerze a wydatek energetyczny.	2015-06-07 21:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pompki	2015-06-07 21:01
Trening w domu	Cwiczenia na poprawę ilości brzuszków.	2015-06-06 19:45
Trening dla początkujących	Chcę kupić bieżnię aby stracić parę kilo	2015-06-06 19:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaki mam typ budowy ciała?	2015-03-20 06:28
Dzienniki Juniorów	Co jest kurna? RAZ DWA TRZY - ENDO 19l NA REDU	2015-03-13 21:21
Dzienniki Juniorów	Dziennik Treningowy Narkerful ##Kalistenika##	2015-03-13 21:19
Ladies SFD	upadki i wzloty... moja walka o idealną sylwetkę- podejście 109342293 ;)	2015-02-27 20:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	50 kg 14 lat rzeźba czy masa	2015-02-25 18:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening w domu dla 14 latka w domu	2015-02-25 07:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	2015-02-21 21:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	FBW/ IF -6kg do lata czy to mozliwe	2015-02-21 21:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]	2015-02-19 06:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]	2015-02-19 06:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	jak schudnąć 20 kg w 4 miesiące???	2015-02-18 17:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mięśnie brzucha - kobieta.	2015-02-18 16:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]	2015-02-15 08:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]	2015-02-13 07:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]	2015-02-13 07:26
Dzienniki Juniorów	[DT]Orzechu masuje !!!	2015-02-12 19:42
Dzienniki Juniorów	Dziennik konkursowy: julcziik & Marian 87.	2015-02-11 08:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ćwiczenia dla 14-latki.	2015-02-11 08:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak się pozbyć bagażu ?	2015-02-09 12:28
Szybkie pytania bez logowania	pizza	2015-02-09 12:21
Trening dla początkujących	[BLOG]QuansT/ Forma w 90 dni	2015-02-09 12:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	2015-02-07 07:01
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	2015-02-02 20:05

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Wchodzenie po schodach może chronić serce i wydłużać życie

Suplementy

WPC czy MPC – co wybrać? Wady, zalety i zastosowanie białek mlecznych

Fitplota

Ramon Dino gotowy na obronę tytułu Mr. Olympia!

Fitplota

Trzy zasady treningu, które budują sylwetkę bez kontuzji

Carvenn 0 Początkujący