super

[...] że niebawem zniknie. Cruella - tak motywacja wzrosła, a było z nią krucho w pewnym momencie. _________________________________________________ No to, żeby nie było tak super kolorowo, że tak super fantastycznie wszystko idzie, to pomarudzę chwilę %-) Komu się chce to niech sobie przeczyta wywód na pół strony :)) Ale ja już tak mam. [...]

Super podsumowanie Coś takiego mi się przyda. A co powiecie na "zgniatanie" ale nie takich ściskaczy jak są w sklepach bo mało to to i trzeba się sporo razy takim czymś naściskać żeby odczuć, tylko np z obciążeniem? Coś na wzór jednego przyrządu armwrestlerów. tak jakby jedna rurka ułożona poziomo, pod nią druga (może być na jakichś [...]

Nie polecam magnezji. Rękawiczki są lepsze. Sam sprawdzałem niejednokrotnie. Ja tam byłem super zadowolony z chwytu przy magnezji - walizki. Zresztą pewnie regulamin niektórych imprez zabrania stosowania rękawiczek. ściąganie drążka w szerokim uchwycie No tutaj to szczerze wątpię Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-21 22:18:18

Dzisiaj dzień wolny od Siłowni więc śmigam na Basen o 16.00 w Poniedziałek kończy mi się Filomag B6 więc inwestuje w 2x po 300g magnesium Cirrate Hi-teca 28zł Super cena super jakość zdecydowanie wali łeb na szyje Filomaga B6 Teraz zjem 3 posiłek odczekam 1h ----> Thermal następnie basen juz 16 dzień redukcji i -4kg na wadze... Jak pod koniec [...]

O qde, szok 8-O Super sprawa, dzięki, SOG dla obojga !

Tak, doyebałem kg i poczułem plecy we wiośle. Nie bawiłem się w super technikę, bycie super równoległym do podłoża itp. Plecy nie puszczały, dzięki temu mogłem się skupić na pracy najszerszych, chociaż dużą część pracy przejął czworoboczny, to i tak jestem zadowolony. A DOMSy tylko to potwierdzają. No i ogólnie jestem bardzo zadowolony z [...]

[...] ogień i pompa. :D Pompki - +2.5kg, do ostatniej serii. Ostro. Francuz - poprawiałem technikę, więc regres w potwórzeniach. Ale tricki pompa chyba jak nigdy. Prostowanie - super! Dodałem ledwo 0.5kg, a w ostatniej serii pomagałem już plecami. Uginanie ramion - zaj**iste są wymuszone powtórzenia. Żyła na bicku (w sumie na cąłych łapach) wyszła. [...]

Brzoskwinia - super ! Wsypałem tą torebeczkę do szklanki, wlałem mleko, zamieszałem łyżeczką i było rozpuszczone. Smak super! Cytryna - dobre, ale za słodkie. Trochę jak płyn do naczyń, ale dobre. Chociaż po 2 tygodniach nie dałbym rady tego pić bez zatknięcia nosa Matrix- jak kakao bambino Super smaczne

siema , co do sily u mnie super skoczyla po fbw na duzych ciezarach zakrespowt 6-8 super sprawa.A co do pompy..POMPA NIE JEST OZNAKA DOBREGO TRENINGU. inna sprawa ze widok spompowanego ciala jest calkiem przyjemny.bd zagladal zapraszam do mnie

super serie to zawsze super pompa i tona wylanego potu :) coś mało na te łydki masz

poniedzialek dieta: bywalo lepiej ale nie ma co narzekac trening: wyciskanie waską w super serii z uginaniem przedramion ze sztangielkami siedzac na lawce: 50kg // 60kg // 70kg// 80kg (jesli chodzi o hantle to konczylem 13kg na reke) wyciskanie drazka gornego wyciagu w superserii z modlitewnikiem: (na trica na koncu 2 duze, na wyciagu do plecow) [...]

super, super, z formy na formę nie mogę się napatrzeć! gratulacje! :-)

[...] ktore w praktyce moga okazac sie lepsze jak ph.. ja nie mowie ze sa zle. jednak chailabym abys przetestowal jedna rzecz, zrobil zdjecie przed cyklem, po cyklu i 3 tyg po cyklu. jesli zostalo z Ciebie wiecej jak 80% to super...bralem epi nie raz, super pompa super wyglad super zanik po 2 tygodniach Zmieniony przez - Joy w dniu 2010-08-08 03:07:20

Hey Wszystkim pogoda codna super zaraz bede jechal pewnie na działke sie troche wyluzowac i odpoczac Co do samochodu nie nie mam stuningowanego ;-( narazie go dopiero kupilem ale chce sobie krok po kroku z nim cos robic juz widzialem fajne swiatla Emil spokojnie jeszcze pare dni i bedzie luzzz odpoczniesz wyluzujesz sie bedzie dobrze tzymam [...]

[...] stosuje inne srodki i zawodza to z czasem traci sie nadzieje ... zwlaszcza gdy ja mialem duuuzo cierpliwosci i moja meka trwala w sumie kilka let teraz jest juz wlasciwie super i koncze branie roacutane ... z tego co wyczytalem z sieci,od dermatologow i ze strony producenta czyli roche to nie bedzie nawrotow i ten lek jest super tylko szkoda [...]

Olimp - super whey gainer OLIMP Super Whey Gainer 4000 jest kompleksową kompozycją odpowiednio zestawionych mono-, oligo- i polisacharydów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, koncentratu (WPC), izolatu (WPI) i hydrolizatu (WPH) białek serwatkowych oraz oleju MCT, wzbogaconą w substancje antykataboliczne (glutaminę i taurynę), aktywatory [...]

ja jade treningiem super slow juz kilka miechow i zapowiada sie ze bede go ciągnął długo. wykonuje sie go jak zwykly trening HIT.....tzn (dla nie wtajemniczonych) na kazdym treningu robisz kazda grupe miesniowa.Takich treningow robisz zaleznie od hmmmm stazu treningowego,checi,celow,mozliwosci czasowych itp Ja robie 3 razy w tygodniu taki [...]

dzieki za relacje. wywiady , zdjecia filmiki. wszystko super. związek powinien płacic wam hajs skoro sami nie potrafią ogarnąć odpowiedniego propaqgowania kulturystyki w Polsce. pzdr

[...] brak szczegółów. Mam nadzieję, że to się zmieni i jeszcze zawitam na scenie. Prowadził mnie Radek Słodkiewicz, w ostatnich tygodniach pomagał Marcin "ZAWIERZAK" i wyszło super bo jestem zadowolony ze startu. Zapraszam do mnie na fb tam są foty i filmy z mojego ostatniego startu jak i z wcześniejszych. Pozdrawiam Marcin Wlizło [...]

pieknie rozpisane wszystko - super D.T. porcja storma rano porcja shocka przed treningiem pol porcji storma po treningu D.N.T porcja storma rano porcja storma z 6-8 godzin pozniej (ja tak bralem kopalo super) SCITEC NUTRITION MASS - wg brakow w diecie pzdr.