plus

[...] jaki dac zakres, byl 7/7/7 + 5/5/5 albo Rackpull To może dla odmiany więcej serii ale wszystkie robocze w zakresie trzech powtórzeń. 7/5 - wprowadzające 3/3/3/3/3 - robocze plus ewentualnie jedna seria jakiegoś regresu na zakresie powtórzeń nie mniej niż 15-18 2. HT -nie mam pomyslu na zakresy To moze zrób tak że jedna lub dwie serie [...]

Maria ja tak całkiem serio :-) progres duży widzę :-) Hehe dzięki :P ale ciężarowo to już będzie raczej zastój pomału. Ciężko mi ostatnio idzie. Mam nadzieję, że rozwiąże problem przedramion i w treningach góry będzie ok. A jestem trochę podejrzliwa bo ostatnio mam trochę niemiłe sytuacje. Przyzwyczailam się już do lekko uszczypliwych komentarzy [...]

[...] juz z 2tyg nowy telefon a na nim żadnej samoj**ki :P Tytuł: kiedy czujesz się podlana po weekendzie Ale światlo w toalecie jest za dobre /SFD/2019/3/12/c9cc311081a14befb124d3778172c1a7.jpg /SFD/2019/3/12/d4dede7b3b7f417f915032220ec81267.jpg Troszkę tłuszczyku przybyło ale chyba tak na plus Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2019-03-12 17:28:12

ja wrzucę dzisiaj wyniki Gepa i tiromelu z gepa leci multi testo 350 mg co 2 dni i 75 tiro plus 150 npp z andro

ciekawostka, przerzuciłem sie z trena GEP na Andro i andro na duzy plus...

cały czas novo leciałem , to mnie podkusiło .Jedyny plus to ze 3 miechy bez tarczycowych byłem %% tak więc długa przerwa bo przez 2 czy 3 lata przerwa max była 6 tyg , a teraz dodatkowa przerwa zafundowana przez wałkarzy tiromelu %-) nie ma tego złego tydz vlcd zostało to wyjde w ciągu tyg na zero kcal i walnę novo

[...] przykład naszych tutaj starych testów pokazała ze wyniki nie wiele odbiegały od siebie końcowo.a róznice mogą być nie znaczące gdyż wystarczy pewnie godzina różnicy plus 2 inne nakładające się na siebie czynniki w danej chwili i te właśnie róznice ok 800-1200 są do przyjęcia bo z podejściem patrz co ja osiągnąłem to wykładnia powinien [...]

[...] musieli koniem dowozić no to cóż... %-) heh napisze Ci że u mnie jest jeszcze gorzej znowu w Anglii jest już lepiej,tam kupuje białka jak widzę u siebie w sklepach białka za 50 a nawet ostatnio widziałem za 109 czy 139€ za 2,25kg to Polska taka zła wcale nie jest. Jak mam dobre suple to mam z USA - a ten plus że koszty wysyłki obcięli o 2/3

Jak brałem samego test freak'a w zeszłym roku to przede wszystkim lepiej spałem z czym często miewam problemy. Regeneracja na pewno na duży plus, po dwóch opakowaniach zauważalnie więcej kabli widocznych i trochę twardszy się zrobiłem, ale może też dlatego, że odstawiłem wtedy mono. Zmieniony przez - Kefear w dniu 2014-02-09 21:32:47

Dokładnie j/w. Ja brałem po 2-3g. przed snem plus dobry magnez z cynkiem i czułem różnicę, zdecydowanie.

BEZ SPAMU CZEKAM NA OPINIE v3 PLUS. \ 66704317382793995388.jpg+ Zmieniony przez - Creative w dniu 2014-07-23 18:09:41

Białko z Tyczyna jak sfd econo/plus. http://i57.tinypic.com/f3yqg5.jpg Zmieniony przez - Jechu87 w dniu 2014-08-08 23:04:49

[...] jeszcze tylko 4 tygodnie ), bialka za duzo kupilem bo dieta dobra i malo kiedy go uzywam, byla jeszcze jedna pucha bcaa i 1 mala puszka creasteronu (1000g) od stycznia sila (plus kaloryczny), mysle zeby kupic napalm, do tego zamiast creasteronu to z SFD: bulka, wpi i bcaa, + kreatyna i beta-alanina xplode Olimpu, + jakis spalacz ( zeby mi sie [...]

mam jeszcze kilka paczek sfd protein plus ale nie wiem czy nie jakas dupna partia sie trafila bo 0 rozpuszczalnosci i max piany wiec uzywam je tylko do plackow, omletow itd. kiedys bralem i bylo w miare ok a to ktore mam teraz to kicha. foty nie daje bo juz chyba kiedys wrzucalem %-)

[...] Nie uważacie że to mało opłacalne i lepiej kupić jedno duże np. 5 kg? :-D Rozumiem Cię %-) kiedyś też kupowałem wiadra kilku kilowe jakbym miał gładź w domu kłaść %-) ale plus małych woreczków to taki, że mogę wybrać kilka różnych smaków po 700g (ok. 40-45zł za worek) niż kupować jeden smak np 4kg, który się znudzi i potem już bokiem wychodzi [...]

Heh dzięki jak widać to tym zestawie w cudowne suplementy nie wierzę :D dla mnie taki zestaw plus dobra dieta i nic więcej nie trzeba :) można więcej zainwestować w produkty z ciemnej strony mocy które w przeciwieństwie do suplementów naprawdę działają :D a jak ktoś kupuję np boostery testa po 200 zł to bitch please :D

5% nutrition crea-ten 5% nutrition alldayyoumay Qnt amino rmt Ihs iron pump Koszulka bsn team Batony superior14 Kilka innych zabawek plus próbki /SFD/Images/2015/10/26/d7aa3fbdd2ad47eda4b57dc2a858a9fe.jpg Zmieniony przez - phmajsterph w dniu 2015-10-26 01:04:31

Mała dostawa :) Sklep SFD plus DOZ przyszło razem :) /SFD/Images/2015/11/24/a0e74b10f609436ba9ab7a41c9eebbc7.jpg

Na test 60 kapsułek :) Jak narazie na plus /SFD/Images/2015/11/29/19ca0954239440fe865e3c872070f4fd.jpg

anubis - zwyczajnie wygrałam4 (a może 5 ? ) raz w tym roku konkurs Treca i plus 2 inne konkursy ogólne sfd. aaa... i czekam na jeszcze jedna nagrodę /-)_ przyjdzie w grudniu.