SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • pewnie chodziło że "w 6 i w 12 tygodniu" 5000iu rozbite na dwie iniekcje wbijane co 3 dni w 6 i w 12 plus extra 15000iu na oblok.. A z hcg nie lepiej poczekać do końca winka by obniżyć shgb i dopiero wtedy wbijać? Tym samym będzie pewność że syntetyk już "wyparował"...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2015-04-04 01:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plus minus 30 złoty za jedno

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2013-06-25 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten odcinek. To jest główny mój problem a kolejny to że siła na obecnym cyklu rośnie mi strasznie szybko i drastyczne zwiększanie obciążeń sprzyja takim dolegliwościom plus do tego dochodzi to wygięcie i mam teraz taki cyrk chodź już czuję poprawę ale przerwę od siłowni robię do czwartku BiNiOL-GMC wiem że oba te środki zawierają tą samą [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2011-04-26 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki- jakie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa dodawane w większości sztucznie(np witamina C), a w owsianych sa naturalne. Owsiane tez mają wady, bo utrudniają wchłanianie wapnia. Moim zdaniem najlepszyn wyjściem jest musli, bo zawiera mieszankę, nieprzetworzonych ziaren i mało przetworzonych płatków, plus jakies orzechy, owoce-jest naturalne, zdrowe i jednocześnie smaczne. smoczek

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2002-09-06 08:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy przeliczeniu litrów na gramy należy wziąć pod uwagę gęstość substancji bo różne płyny mają różną masę ale można przyjąć że 1ml = 1g plus minus 0,1 - 0,2 bo suplememnty w płynie raczej mają gęstość zbliżoną do wody niż np do oleju. Zmieniony przez - fsl w dniu 2009-02-14 17:54:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8690 Data: 2009-02-14 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres przygotowawczy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Obecny sport opiera się okresie startowym i przejściowym. W przejściowym robi się treningi kształtujące technikę,siłę,wytrzymałość i szybkość. W startowym już się jest na obrotach zbliżonych do warunków w jakich przychodzi brać udział w rywalizacji sportowej plus jeszcze regulacja limitu wagi.Wszystko oczywiście zależne od poziomu zawodnika.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8615 Data: 2014-06-20 14:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeszło bo w 12 tygodni nic nie zbudujesz sensownego. Dodatkowo miałes dietę? liczyłeś kcal? Dwa miesiace+nieudany odblok to tylko większe spustoszenie zrobiło niż dalsza bomba... Będziesz chciał to wejdziesz nie ważne co Ci powiem, wazne aby zacząć od redukcji bo tyle tłuszczu utrudni budowanie dobrego mięsa. Musisz mieć dobrą wrażliwość [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2022-01-29 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Biorac pod uwagę trening i liczbę kalorii, jak oceniasz to jako całokształt. Mam 23 lata, 73-74 kg i 177 cm, podstawiając pod ten wzór wychodzi 1800 z groszem i teraz mam problem razy ile to pomnożyć. Plus do wyniku chce dodać na początek nadwyżka w postaci 300 kcal, co 2 tygodnie się mierzyć i kontrolować wagę jak najczęściej.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2020-06-07 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Stworzyłem ten post aby właśnie tacy ludzie jak Ty mi pomogli, ponieważ jestem totalnym amatorem. Nie chcę się zalać znów tłuszczem a nigdy nie miałem problemu z przytyciem. Chciałbym to zrobić z głową. Podsumowując ten plan plus 2800 kcal na sam początek i po 2 tygodniach ewentualnie zmieniać?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2020-06-09 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak pisałem ci na pw oxa to kosmetyk sensowne dawki dla mężczyzn to dawki od plus 50 mg i grubo więcej długośc tej oxy sensowna to też te 8-10 tyg ,zawsze będę powtarzał że to srodek dla kobiet :-) dla mężczyzn totalnie nie opłacalny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2018-02-16 21:03:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ph

    Post
    Doping

    Ja walilem m1t z 4ad, 2on, 2off, 2on. Nie powiem pozytywnie pokopalo ale...mysle sam nad jakims nowym ph, ale dochodze do wniosku ze jak sie truc to chyba jednak lepiej Saa. Pod warunkiem ze masz z pewnego zrodla. Jeden plus ph to chyba ze nie jest walone z sokiem roznie moze byc.....Nawt w Uk szukam dobrego viromona i nic...........

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2007-03-30 01:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieczorny posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teoretycznie 200 ml mleka to tylko 10 g laktozy, a praktycznie jesli lapiesz tluszcz dosc szybko to odradzam, jesli ekto to mozesz dac, ewentualnie troche mleka do smaku plus woda

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2006-09-06 14:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dodatek peptydu glutaminy jest in plus nie in minus

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2007-04-10 15:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dopiero godzinę po treningu zjeść pełnowartościowy posiłek to ta najlepsza godzina na rozój mięśni została ZMARNOWANA. ok jeśli max 30min po treningu jest posiłek i z carbo dasz wystarczająca porcję aminokwasów. sa dzie szkoły: Carbo po trzeningu albo carbo plus białko. Ostatnio robiona badania i wyszło zdecydowanie na korzyść tej drugiej;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-11-07 21:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie nie ma, albo wchodzisz w deficyt i pod koniec dorzucasz spalacz dla pomocy, albo wychodzi z deficytu i wchodzisz na powolny surplus. Jeśli będziesz na zerze lub małym plusie wrzucanie spalacza to strata pieniędzy, to nie jest magiczny środek który pali tłuszcz tylko kofeina plus trochę ziolek. Które mogą pomóc bardzo delikatnie jak będziesz w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2024-03-06 18:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoCarb omad tmad w postaci shakow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diecie wegańskiej. Są jednostki, którym się to uda. Nie oznacza to jednak, że będzie to lepszy wybór. Niestety nie odkryłeś idealnego systemu żywieniowego, dzięki któremu somatotropina ulega wzrostowi. Te insynuacje już kilka lat temu zostały zaprzeczone badaniami naukowymi. Intermittent Fasting ma jedyny plus jakim jest wygoda dla części osób.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2020-01-04 00:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP czy TREN?

    Post
    Doping

    Bij razem z susą 100mg e3d potem podbij do 150e3d przez plus , minus 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10570 Data: 2015-08-19 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM kupione tak 4 stzrały pregnylu paczkę cloma 24 tb paczke nolwy plus połowa z ostatniego cyklu razem 44 tbl paczke provironu moze to tego ebol puls tebol ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-05-28 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wzdłuż tułowia (z atlasu ćwiczeń) główne zaangażowane mięśnie-wszystkie aktony mięśni naramiennych, mięsień czworoboczny grzbietu (tzw. kapturowy)-czyli bardziej barki plus dodatkowo kaptur. Tricepsem i bicepsem kończe trening, zaczynam od klaty bo jest dla mnie wazna,potem lecą barki plecy i nogi. Planem kóry opisałem ćwicze od 2 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-09-19 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc dane które mam dla lepszego obrazu jak w stosunkowo krótkim czasie TSH się podniosło. Jutro idę do lekarza i ustale sobie badania pełne na tarczyce. Wtedy te badania nie były w kierunku tylko tarczycy. To były szereg badań po nagłym omdleniu jakie miałem plus kilka innych objawów. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2019-08-05 19:15:00

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2019-08-05 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)