dobre

mam pytanko dotyczące jajek przed treningiem Dwa surowe jajka wypić gdzieś to słyszałem jest to dobre czy złe? cze coś daje>?

mam pytanko dotyczące jajek przed treningiem Dwa surowe jajka wypić gdzieś to słyszałem jest to dobre czy złe? cze coś daje>? nie pij surowych jaj. są kiepsko przyswajalne http://www.sfd.pl/Strawno%C5%9B%C4%87_bia%C5%82ka_jajka__surowe_vs_ugotowane-t716858.html

heheheh no pewnie ze tak ..ale te ruskie mrrrr... hehehehe nie no zartuje jutro w pracy zrovbie fotke i wkleje ;p ps.... oprocz ruskich sa jeszcze z kapusta i grzybami lol hehehhe z surowka tez dobre ;p hihih nie no bez zartow jutro wlkeje i moze sie cos wymysliu nie chce juz tego ciezaru czuc

Ale konkretnie jakie ? Czego po tym oczekujesz ? Jeśli masz niedobory witamin to poprostu od olimpu sa dobre

vitargo to bardzo dobre weglowodany potreningowe, a max carb to wegle ktore mozesz uzywac caly dzien,imo nie ma sensu przeplacac

vitargo to bardzo dobre weglowodany potreningowe, a max carb to wegle ktore mozesz uzywac caly dzien,imo nie ma sensu przeplacac Że co??? Viatrgo nadaję się wspaniale przed treningiem. Max carb absolutnie nie cały dzień, to węgle o wysokim IG więc jedynie okołotreningowo/przy jakimś wysiłku. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-09-14 22:35:22

Dokładnie jak faftaq@ oba są o wysokim IG, od siebie dodam, że w ciągu dnia spożywanie ich nie jest dobre, a wręcz złe.

A co wziasc zeby przyszedl czysty miesien. A i jeszcze co jest dobre na spalenie tuszczu na brzuchu???

moze zadawalojaco nie ale kto powiedzial ze z malym stazem nie zrobi tego do konca? Jak ma silna wole to niech robi (przynajmniej moze sprubowac). To ze niektorzy tego nie zrobia do konca nie znaczy ze On tez nie Chodz to co napisalem moze czasami sie pokrywac ale niech chodz sprubuje, dla mnie A6W jest b.dobre. Pozdro

ja ją biore, jest dobra... coprawda troche podrozała ale jest to dobre jakościowo białko... polecam

hm mnie cos tak swita ze to wcale dobre nie jest Swego czasu kolega dosc w starszym wieku ( po 40stce) cierpiacy na delikatne zylaki odbytu stwierdzil nasilenie dolegliwosci na buzerach NO trudno mi powiedziec czy to przypadek ale z tym to utozsamial ( dwukrotnie na preparatach z duza iloscia buzerow)

jak na mase to mass xxl dobre efekty

jesli chodzi o turka to jest mnostwo walkow wiec chyba skusze sie na to dna bo slyszalem dobre opinie. a co myslicie o dynamic development labs czy z apx?? Zmieniony przez - MagikHCG w dniu 2009-12-07 13:36:04

npp ponoc jest dobre po antku,ale nigdy tak nie lecialem wiec z praktyki nic nie moge napisac

dwa lata w zasadzie sie nie interesowalem rynkiem suplementow, czy moglby mi ktos powiedziec ktore stacki kreatynowe sa teraz uwazane za najlepsze? Jakis czas temu dobre recenzje zbieral np xpand, storm, cell pump.

dobre treningi - jak dla mnie najlepsza stójka w Tychach, teraz mam przerwę w treningach, ale za niedługo wracam :) mają swoja stronkę, wpisz w googlach ks ronin i Ci znajdzie pozdrawiam

[...] białek. Mam wrażliwe nerki, jak się zapcham serkami wiejskimi, twarogiem i odżywką to bolą nerki. Jem sporo warzyw (bo lubię), głównie pomidory (w połączeniu z białkiem nie są za bardzo dobre, bo szkodzą na stawy), ale po jak kilka dni z rzędu jem same białka, to bolą nerki.... Węglowodanów jem malo. Co zrobić, żeby odciążyć nerki w takim razie?

HotBlood jest słabszy od assulta ale możesz kupić universal Shocka też zbiera dobre opinie :-))

Stricte na redukcję najlepsze będzie 100% Natural Whey Protein Isolate - koszt to ok. 180zł/2,5kg. Idealne rozwiązanie po treningu (30-40g). Provit to dobre uzupełnienie diety, polecam przed snem i/lub między posiłkami. Wiele osób skarży się jednak na rewolucje żołądkowe i fatalny smak. Przemyśl dobrze zakup. Niska cena jest spowodowana znaczącym [...]

prolo dobre, ale nie ma promocji tak jak przy sp80 - 2,2kg za 109zl