Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
kazde bialko nadaje sie do redukcji :D
nie probowalbym jednak bazowac w calosci na nim - budujac rubryke bialko w diecie
nie staralbym sie nawet uczynic go glownym skladnikiem tej rubryki
zadbalbym o zroznicowanie zrodel bialka
nie nazwalbym go tez optymalnym preparatem na czas redukcji - tutaj najblizej wpada mi Prolongatum, ale to inny przedzial cenowy
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Stricte na redukcję najlepsze będzie 100% Natural Whey Protein Isolate - koszt to ok. 180zł/2,5kg. Idealne rozwiązanie po treningu (30-40g).
Provit to dobre uzupełnienie diety, polecam przed snem i/lub między posiłkami. Wiele osób skarży się jednak na rewolucje żołądkowe i fatalny smak. Przemyśl dobrze zakup. Niska cena jest spowodowana znaczącym udziałem białka sojowego - roślinnego: jest to stosunkowo tani surowiec. Ten rodzaj białka posiada jednakże liczne zalety - poczytaj.
Jeśli z kasą krucho, to polecam SP80 - można na allegro wyrwać 2250g już za 115zł bodajże.
Pozdrawiam,
Grzesiek
Zmieniony przez - Dog Face w dniu 2009-05-19 17:11:02