SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • wpc a prolongatum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 187 cm i jakies 77 kg wagi. chcialbym przybrac z 5 kg masy miesniowej (a przy tym zrzucic troszeczke tluszczu z brzucha na poczatek). czy bialko od poczatku treningu bedzie dobre czy na poczatku nastawic sie na aeroby w szczegolnosci, diete i nie uzupelniac bialkiem??? i jeszcze jedno czy mozesz powiedziec na czym polega ta "wieksza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2004-11-03 03:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prubowałem w takim połączeniu jak mówisz i słabo sie sprawdza. O wiele lepiej wypadł JW. Podstawa to zbilansowana dieta, do tego kreatyna. jak chchesz to może byc stack... ale dla mnie nie ma to jak dobre mono z ładowanie i efka do treningów. Do tego jakis mocny buzer teści... 6-oxo jak najbardziej ok i jedziesz :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2007-10-05 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba zestawy sa dobre,ale lepszy bedzie 2

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-09-14 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrac power band

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma być na końcowe powtórzenia, to polecam średnią, choć oczywiście to kwestia tego ile tych powtórzeń chcesz wydusić. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25409-Tasma-lateksowa-44-mm-Hangy-Marbo-Sport.html , konkretnie tej marki, bardzo dobre taśmy. Na przyszłośc pytaj w odpowiednim dziale. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-07-05 16:18:21

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2016-07-05 16:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie techniki wyciskania sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wersja wyciskania angażująca mocniej część obojczykową mięśni piersiowych ale to nie jest wersja dla każdego i nie na stałe w treningu. Często obręcz barkowa nie wytrzymuje zbyt długo. Dlatego wyciskanie dla większość jest dobre z kątem ok 45 stopni między tułowie, a ramieniem i zdrowiej dla barków. Trzeba znaleźć odpowiednią pozycję dla siebie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2020-07-13 10:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-03-19 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻYŁKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Żyły wyjdą jak sobie nadwyrezysz miesnie. Ja osobiscie katowalem sie na maxa przy czym przsilajac łapy- żyły na wierzchu. Nie jest to zdrowe i wg mnie nie ładnie to wyglada. Co do kolka to jest cos takiego i jest bardzo dobre ale nie na zyly tylko na poprawe scisku w dloni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2006-07-26 00:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposób przemian katabolicznych w obrębie tkanki mieśniowej. Oczywiście nalezy przyjać także indywidualne predyspozycje. Wiele osób cwiczy np. o 4 i 5 rano i mimo to notuje dobre wyniki. Jednak w większosci przypadków efektywność porannego treningu siłowego (w kontekscie przyrostu masy mięśniowej) jest mniejsza niż popołudniowego. Popołudniowe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2004-07-29 10:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój 1 cykl

    Post
    Doping

    to będzie dobre na 1 cykl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2004-09-22 01:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    polaczenie dobre ale bez diety zbyt wiele Ci nie da

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-06-27 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol + prop chyba dobre polaczenie na poczatek =)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2004-08-29 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM - białko ktos brał ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem o smaku waniliowym. Bardzo dobre, i firma też solidna , tyle ze amerykanska to ledwo co znana w Polsce. Ogólnie polecam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2006-06-07 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM - białko ktos brał ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre i smaczne bialko tez mialem wanlie i byla pyszna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2006-06-07 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM - białko ktos brał ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mialem okazji brac ale jest to bardzo dobre bialko mozesz smialo probowac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2006-06-07 11:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daa Acitvlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja niemogę się zgodzić z przedmówcami bo na mnie osobiście DAA-stin z firmy M działało bardzo dobrze ,libido na plus ubicie mięsa i bardzo dobre samopoczucie, żadnych syfów i innych fajerwerków to potwierdza po raza kolejny że te same suple działają różnie na różnych ludzi a czynników na to wpływających jest tyle samo co testujących,zrobię [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2011-09-08 08:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na klatke, jaki polecacie !SOG-i!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sztangielki są o tyle dobre, że lepiej rozciągają klate i wyrównują dysproporcje siłowe gdy 1 ręka jest słabsza od 2. Sztanga jest o tyle lepsza, że mozna użyć większego ciężaru a co się z tym wiąże - większy bodziec na ćwiczony mięsień. Niestety zbudowanie wspaniałej klatki to lata ćwiczeń i eksperymentów na własnym ciele aby wybrać najlepszy dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-10-04 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak dextro juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    smaczniejsze jest każde dobre białko (choc to kwestia gustu).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2007-03-25 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze raz chce się upewnić czy te produkty kupić czy są dobre na mase i na siłe? http://www.allegro.pl/item380068171_kaizen_creatine_300g_poczuj_moc_prosto_z_usa_.html http://www.allegro.pl/item380068171_kaizen_creatine_300g_poczuj_moc_prosto_z_usa_.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-06-19 09:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykarze --- mały Mike ?

    Post
    Inne dyscypliny

    jak bede mial syna to tez mu bede pilke do kolyski wrzucal , ale jak wybierze pile nozna to jego sprawa Wszystko dobre dopoki nie bedzie gral na fortepianie albo co. Swoja droga to chcialbym zaczac grac w wieku 1,5 roku pewnie bylbym nieco lepszy...ehh the secret is there's no secret

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2003-07-29 11:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep ze sprzetem do silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sa we wrocku jakies dobre sklepy ze sprzetem do silowni i gdzie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2004-09-15 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)