SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Może jeszcze ktoś coś podrzuci? :) Chociaż to jest dobre

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-06-17 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajnei, że idziesz teraz w dobrą stronę, życzę sukcesów i zdrowia :) ! Wcale tak duzo nie ma, glownie to bialeczka wcinam ale od czasu do czasu wezme cos extra bo dobre smakowo i szczegolnie na redu fajnie sie piło %) zajrzyj sobie do tematu Rabaty, promocje, znizki to tez moze cos wyrwiesz :-P Wtedy rzeczywiście polecielismy ostro, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7422 Data: 2014-10-10 10:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agrafka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podejrzewam, że masz ciut krótsze mięśnie (?) po jednej ze stron. Sam w sobie nie jest to powód do zmartwienia. Jeśli chcesz robić tę agrafkę po obu stronach to po prostu rozciągaj. Pozycja tak jak do agrafki, pomagasz sobie druga ręką obniżyć tę górną lub podwyższyć dolną. Dobre efekty daje też zastosowanie kantu np ściany do oparcia dolnej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13669 Data: 2006-12-05 09:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer, jasne wrzucaj i na sfd i na portal na sfd mozesz wszystkie nagrodzone, na portal najlepsze (ile uwazasz za b.dobre) ps.oraz w OS sprawdz temat o portalu ,jego koniec Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-02-11 21:58:17

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2008-02-11 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz, ciemny brąz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ( A NIE DA SIE rozlozyc idealnie po calym ciele ) i potem jak po paru dniach schodzil to najpierw tam gdzie bylo cieniej a tam gdzie bylo grubiej jeszcze bylo - beznadzieja, to dobre jak ktos sie chce na okraglo tym smarowac ogolnie nie polecam nie ma jak naturalna opalenizna , a jak juz koniec musisz sztucznie to lepiej imho solarium pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10891 Data: 2004-04-27 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz, ciemny brąz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    troche cena nie pasi ale może być dobre

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10891 Data: 2004-05-20 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa rzeźba

    Post
    Trening w domu

    [...] wówczas byłem wątłej budowy ciała więc uwierz mi przyrost był zauważalny. Początkowo zrobienie kilku pompek było problemem więc bodziec był silny a potem jak mogłem robić dużymi seriami z poręczami to juz było tylko rzeźbienie. proporcje były w miare dobre. Nie wiem ile wtedy miałem w klatce, ale teraz jestem po dużej ok 2-letniej przerwie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2009-08-31 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zycie na koksie ?

    Post
    Doping

    Chłopaki to zacznijcie od jutra takie kuracje,nie bedziecie sie już starzeć A tak na serio to też czytałem o hgh podawanym starszym ludziom i efekty były bardzo dobre.Występowała ogólna poprawa cery, sprawność fizyczna itp

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2007-01-31 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legion Sport Festival 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Clarida zasłużenie wygrał. Regan może zrobić dobre postępy pod okiem Sarceva. Trzymam za to kciuki. Patrick Moore coś słabo sobie ostatnio poczynia. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2021-10-25 20:25:37

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2021-10-25 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O RADĘ!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym gainerem. CZy nawet jerzeli dostarczona bedzie odpowiednia ilośc ww to gainerek coś da??? JA chce koniecznie przytyć, wiem że po tych suple dochodzi masa. JAk go rozplanowac aby było ok?? CZy tak jak mówiłem wcześniej 4,5 kg -125zł Super gain 4100 to bedzie dobre i czy efekty bedą widoczne??? Proszę dalej o wypowiedzi. ZA POMOC SOOGI!!!!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2004-03-09 19:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O RADĘ!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś da??? JA chce koniecznie przytyć, wiem że po tych suple dochodzi masa. JAk go rozplanowac aby było ok?? CZy tak jak mówiłem wcześniej 4,5 kg -125zł Super gain 4100 to bedzie dobre i czy efekty bedą widoczne??? CHCĘ SIE WAS ZAPYTAĆ CZY NAWET PRZY DOBREJ DIETCE I ODPOWIEDNIAJ ILOŚCI B/T/W/ TO CZY ON POPROSTU NIE PRZEPŁYNIE PRZEZ ŻOŁĄD???/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2004-03-10 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do podnoszenia ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak nie sa różowe to beda dobre :p Co do rozmiaru to raczej 42 2/3 bo zakładam "cienkie" skarpetki. Jak dla mnie wszystko ustalone wiec czekam tylko na sygnal od Ciebie - kasa odlozona. Dam tez offtopa - jaki pas polecacie, tez glownie przeznaczony do siadow? Mam jakis stary leciwy, dosc wąski, myślę ze zbliża się jego kres.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13929 Data: 2015-02-10 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFSA 2006 Islandia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dobre info a już nie mogłem się doczekac kiedy Savickas pokaże na co go stać.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2006-11-03 01:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFSA 2006 Islandia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 12. Katona Savickas w ostatniej konkurencji kulach zrobił nowy rekord świata oraz pokonał swojego rywala Miszę Kokliajewa. Do ostatniej chwili mieli tyle samo punktów. Wielkie gratulacjhe dla wszystkich zawodników a w szczególności Maximusa który zmobilizował sie i z kontuzją dotrwał do końca zawodów oraz uzyskał bardzo dobre 6 miejsce !!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2006-11-25 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Winstrol cykl...

    Post
    Doping

    [...] Przepraszam ze pytam ale moglbys mi wyjasnic co oznaczenie "1-8 deca po 200" znaczy?? i jak bys mogl mi powiedziec ile by bylo dobrze brac winstrolu (nigdy nie bralem i od okolo 6 miesiecy cwicze regularnie na silowni na sucho) i czy polaczenie winstrol + deka i clomid na odblokowanie jest dobre czy nie za bardzo ?? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16156 Data: 2009-06-25 19:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny<zalamany>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co z doborem cwiczen?? czy sa dobre?? czy moze mam cos zmienic??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2007-07-31 07:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTY magika!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    kibic śląska...hm....niech Ci będzie i tak lechia rządzi no foty spoko:) pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13372 Data: 2003-07-14 12:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY JAK Z BAŚNI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na drazku tak motyli nie zrobisz,ja wcale na drazku nie cwicze drazek ostawilem choc jest to dobre cwiczenie ale i tak nie nazekam. moje foty zapraszam do oceny- http://www.sfd.pl/temat157611/

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2004-09-28 23:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next one....z cyklu "co brać":))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-03-25 16:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz dobre hcg i sermy to nic nie spaprasz, nie bój żaby

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2015-09-06 16:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)