SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Co dalej ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz sprobowac, u mnie okazalo sie strzalem w dziesiatkie 5x5, ale wszystko co dobre szybko sie konczy:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2015-01-26 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80kg , dzieki za ta dietke kolego, ale gadalem z kumplem ktory wlasnie mial tagiego goscia wlasciwie tu z forum i codzienie kontaktowali sie na gg co jak i ile bez zadnych koksow i innych bajerow i przez 3 miechy mial calkiem dobre rezultaty zaplacil chybA ZE 100-200zl i wiesz jaki cos bylo nie tak to zmieniali w miedzy czasie itd.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2006-07-02 19:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rozniaca????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tyrozyna jest antykatabolikiem i poprawia prace mozgu czy tauryna? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2004-01-02 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłoń??

    Post
    Sztuki Walki

    Dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2004-10-04 18:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moze warto komus dac sugestie która wyjedzie mu na dobre?? Jest lepszy bold niz ten z gen-faru nie sądze. CYA

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2006-10-03 23:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do AAKK w przerwie między kretką?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg+cytrulina to dobre połączenie, ciekawe. ale masz już gotowy produkt - Aakg hardcore trec'a. co do dawkowania to argininę/cytrulinę bierz przed treningiem. chyba, że dużo towaru to jeszcze po treningu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2008-03-17 10:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dekstroza+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeść dużo wprawdzie nie wystarczy ale jeżeli trzymasz się żelaznych zasad odżywiania w tym sporcie to już jest coś, a jeśli celem jest masa to połączenie jest dobre choć jeżeli nie nastawiasz się na ciągłą suplementację hmb to polecałbym go po cyklach z kreatyny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2005-03-23 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnac!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mysle ze dobre sa cwiczenia aerobowe, sama je stosowalam i jest ok. Ja 3 razy w tygodniu przez 1 godzine chodzilam po bierzni z tetnem 150 i po 2 tyg juz czulam roznice z tym ze zawsze godzine przed takim "spacerkiem" bralam 1000mg czystej l-karnityny. Ale sprawdzony jest tez taki trening: codziennie albo co drugi dzien rano zanim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2005-07-22 16:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po dwóch FBW... czy czas na splita??

    Post
    Trening dla początkujących

    HST dobre wyjscie. Bedziesz mial odmiane, a na splita przyjdzie jeszcze czas.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-06-21 16:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -zalezy co przez to rozumiesz? ja osobiście- jeśli chodzi ci przede wszystkim o tzw.pompe i pobudzenie- nie zważam na to zbytnio, grunt aby ogólne dzialanie staka było b. dobre, najwazniejsze więc wg. mnie to rzeczy ktore moga pomagac w przyswajaniu kreatyny, czy innych równiez ważnych składników i tych, ktore moga zabezoieczać przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-11-02 18:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg w przysiadzie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] prysiad lub jego tehcnika jest mocno do popray. jezeli natomiast wzystko jest OK, to 100kg jak na ten wiek to sporo i niekoniecznie jest to "zdrowe" jak na ten wiek Wiem że duże obciążenie nie jest dobre w tym wieku.Tylko raz chciałem sprawdzić z jakim obciążeniem dam rade.Gdy robię przysiady normalnie w treningu to z dość małym obciążeniem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2017-01-01 12:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIE MIESIĄCA!! %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-01-05 02:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIE MIESIĄCA!! %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    oj było było,sam mam na dysku tą fote z tego forum . Było gdzieś w temacie "Extra Foty" ale luz,dobre zdjęcie. Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2009-01-05 20:53:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-01-05 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    takie rozwiązanie też jest dobre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2005-06-25 15:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vault firmy San czy Cell Pump ,co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vault wygląda dobrze cp tez jest dobre co bys nie wybrał,bedzie ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2005-10-27 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 123

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz mlodemu sie nie przemowi do rozsadku chce cwiczyc niech cwiczy i wszystko na sobie niech sprawdza co jest dobre a co nie, a to ze tak jest z ta chemia to jest wina producentow bo wmawiaja ludziom ze to bialko firmy X jest najlepsze i po nim sa najlepsze przyrosty albo dzieki temu spalaczowi firmy y zrzucisz bardzo szybko zbedny tłuszcz ( [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2013-08-07 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    He he klate i łapy to on ma dobre ale nóżki trochę odstają pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-04-12 17:53:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2008-04-12 17:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer PVL Monster Maxx

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uważacie że to dobre garniery? znacie jakieś lepsze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2008-07-24 19:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje za odpowiedz bardzo trafnie Pan mnie zrozumial co do amino co do reszty przystaje wiec 10kg gainera2 no i jakies dobre wiadro bialka tylko ile? i ile glutaminy? plus bcaa rowniez jaka ilosc? dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2008-11-05 11:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + cp/deca stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij ankiete. mono+stack jak juz chcesz dobre rozwiazanie. co do cp i deca stacka to nie jestem przekonany.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-08-17 11:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)