SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nakręć te Clean Pull-e czy co tam wymyślisz. A co często cie przeganiają ? Ja to bym miał na nich wy***ane, ale i tak publiczna siłka lepsza więc na dobre ci to wyjdzie.

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 19110 Data: 2009-12-07 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale po co sie meczyc i denerwować? Lepiej sprzedac i przeniesc sie na siłownie. Na dobre mu to wyjdzie, no chyba ze karnet +100 zl i daleko.

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 19110 Data: 2009-12-07 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Karnet na siłke chyba 60 zeta full wejśc. Więc jak pavel mówi na dobre powinno to wyjśc... Nie będe sie użerał z pedałem. Nie mam zamiaru siedzieć na siłce i robić wszystko po cichu. Demol Nie zalał specjalnie. Z pralki mu cieknie ciągle czy coś bo ma kuchnie nademną. Tak z innej beki. Wróciłem dośc pozno z siłki. Wypiłem zaraz po białko. Ale nie [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 19110 Data: 2009-12-07 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chilavert zgodzę sie eliminacje były dobre,ale co pokazujemy juz na imprezach gdzie doszliśmy na mś ,a gdzie dochodzili Niemcy ,czy portugali w me

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 08:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Robinho i Messiego że u nich z tym jeszcze gorzej a jak mieszają . Ja tam nie neguje osoby Rogera co innego jakby grał padake ale widać że on chce tej repr. coś dać od siebie . Ma za sobą dobre występy i tego oczekiwano . Nie trzeba już pisać że nie jest 100% polakiem bo to każdy wie . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-06-09 14:35:49

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 14:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekajmy z tymi pochwałami na jakieś wymierne efekty jego gry, bo na razie to głównie sprawia dobre wrażenie (na niektórych). A ja się nie czepiam, tylko stwierdzam czego brakuje Rogerowi żeby stać się piłkarzem naprawdę wysokiej klasy. Chilavert ja właśnie mam wrażenie że on chce wygrać mecz sam, a wolałbym żeby współpracował z partnerami z [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 15:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha dobre ; - D a co do Krolika Rogera to rzeczywiście odnosze takie wrazenie ogladajac jego gre ze jakos tak delikatnie gra cos a'la wieczny talent Sebek Mila ;- ] To nie jest Olisadebe sam nam meczu nie wygra,ale wnosi troche świezosci i nieszablonowosci w grze Polakow.

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem szczerze, że miałem mieszane uczucia po tym jak Roger dostał obywatelstwo, jednak teraz widzę, że wyszło nam to na dobre Potrzeba nam takiego zawodnika jak on, który potrafi zakręcić obrońcami rywali dobrze dograć i znaleźć się w polu karnym

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 00:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wypre!! Zamknijmy jzu ten temat, brazylijczyk gra mzoe beda inni. Takie tematy powinny byc tylko dal inforamcji skoro mowimy tutaj o PN, a nie robimy z tego nie potrzbne dyskusje czesto odbiegajaco mocno od glownego tematu!! Po co sie klocic?? Z reprezentacja sie jest na dobre i zle. Zmieniony przez - Malpoludek w dniu 2008-07-04 09:04:59

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 09:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dooobra nie krzycz, nie zrozumiałeś przekazu chyba Masz racje z reprezentacja jest sie na dobre i złe, ale jak grają w niej Polacy, a nie jakieś przy**pasy

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 13:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludovic Obraniak w miniony piątek otrzymał potwierdzenie polskiego obywatelstwa i wkrótce powinien otrzymać powołanie do naszej reprezentacji. Choć w połowie zakończonego niedawno sezonu Ligue 1 francuscy dziennikarze domagali się od Raymonda Domenecha powołania "Ludo", selekcjoner "Trójkolorowych" nie wziął do swojej drużyny [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz zamiar biegać zainwestuj w dobre buty i ochronnie dla stawów glukozamine

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 2010-01-10 15:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie troche duzo wychodzi tych kcal... pozno ten trening jest, hmm rybke trzeba bylo przed snem pyknąc sobie sie mi wydaje. a co do sosu to faktycznie ryz i cyc to tak sucho ... ja tam do tego dodaje warzywa maja malo kalorfii a dobre są... mrozone kupuje w lidlu... zeby takie az suche nie bylo to polewam oliwa :P

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 2010-01-11 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORTORICO/BLOG/Bodybuilding

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem wrażenie jakby klatka mi pękała. Dzisiaj po długiej rozgrzewce wszytsko było ok. Trening lekki, niezbyt sie zmęczyłem, ale takie są założenia planu... pojade tym planem jeszcze 3 tyg. i zobacze jak na mnie zadziała. Jeśli efekty będą słabe, to wróce do starego planu, a jeśli dobre to pozostane przy tym planie, tylko lekko zmodyfikowanym.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2009-03-05 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (bieganie),przebiegnięte ponad 5km bez przerw :) PS. A co do filmików,to nie ma kto mi nagrać,ponieważ ostatnio mam mało czasu i chodzę sam na siłownie :) PS.2 Chcę zacząć robić trening typowo na masę,ponieważ będę ćwiczył teraz 3x w tyg, ile robić serii i powtórzeń i czy to będzie dobre? Zmieniony przez - szprotulbk w dniu 2010-09-15 23:19:33

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2010-09-15 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przygnębiać się zbytnio i nie zaprzestawać prób , przy Twojej wadze nie długo będziesz x 20 robił w serii Xardero W DNT to niech on lepiej się regeneruje. Takie metody są dobre nie przeczę ale dla kogoś kto np. ćwiczy SW i nie chodzi na siłownię. szprotulbk Rób popdciągania ze 4 serie na treningu pleców jako pierwsze ćwiczenie skoro Ci ciężko [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2010-11-24 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o tego mi trzeba bylo wielkie thx zapodal bym soga ale nie mam abo :P nie ma to jak dobre wskazowki mistrza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2006-12-04 12:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale Silva się zmienił od czasów jego walk w UFC. Pewnie bez problemu porobi McSweeneya, dobre wzmocnienie LHW.

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 00:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podpowiem, że każdy ogarnięty wie że na priv są dobre przepisy na wspaniałą szarlotkę.

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 21:02:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Witaminki 7.brak 8.ad6. 9.- 10. Białkowa 2,5g na kg. 11.do100zł ew.120 12.Głownie chodzi mi o baialko do diety i gain bolica.Myslalem o bailku hi-teca podobno dobre. Ale chce uslyszec wasze zdanie na temat innych bialek. Z kasa nie jest urodzajnie ale moze macie jakies dobre i tanie. Chce skonzyc z mono zrobic ok3 tyg przerwy i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2010-10-17 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)