dobre

Wydaje się, iż nigdy wahania nie są dobre lepiej częściej a mniej i starać się utrzymać stały poziom.

[...] a nie chcę nowego tematu zaczynać, jeżeli chodzi o HGH to jakiego producenta teraz najlepiej kupować, wiadomo że wszystko jest z Chin itp ale może podpowiecie czy ktoś badał któreś HGH i które kupować najlepiej teraz bo jest ich tyle że szok . Jak poznać Genotropin z Pfizera w 36 iu opakowania czy jest wałek czy dobre ?? Z góry dzięki za info

Hmm no to czekam na cykl drugi... A to co sam rozpisalem dobre jest ?

Piewszy raz o tym słyszę, ale z tego co napisałeś wygląda interesująco, jeśli masz pojęcie o walce to sam możesz określić, czy to jest dobre czy nie. Świetną rzeczą są sparingi o których napisałeś "Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę"

Może to być nawet dobre Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

sory jodełko niekotre rady dobre ale niektore ...to sobie daruj pozatym nie wiem gdzie ty do radzenia przy takim stazu osiagach i wiedzy...

ok przeczytałem trochę i teraz mam pytanie czy to by było dobre? Ważę 65 kg mam 180 cm trening na mase. Bezpośrednio po treningu: 0,3g-0,4g/kg mc białko - izolat,hydrolizat,wpc - mieszanka 0,8g-1,2g/kg mc węglowodany proste - glukoza,meltodextryny,vitargo BCAA ok.10 g Czyli Shake = 2 łyżki miodu(50g) - 160 kcal, 40g WW 1 szklanka mleka 0%(250ml) [...]

dla mnie to nie jest męczące...sam przecież tego chcę, robie to dla siebie przede wszystkim. Dieta jest ćwiczeniach bardzo ważna, a trening 6 razy w tygodniu i jedzenie słodyczy to chyba nie jest za dobre i dla mnie niepoważne podejście...

Wydaje mi sie ze Barki jeśli masz takie możliwości to lepiej by było robić siedząc. Mniej obciąza kręgosłup. Na przedramiona dobre jest ćwiczenie, nie wiem jak sie nazywa, ale zaraz wytłumacz. Łapie sie sztangę nachwytem stojąc w miare wąsko. Giba sie tak jak na bica, tylko ze nachwytem i nie opuszcza sie za mocno, i nie podnosi za mocno. Chodzi [...]

Zmieniam trening co miesiąc...Marcelino dobre kaptury...;D

produkty zawierajace blonnik czyli warzywa przedewszystkim... sa dobre bo maja malo kalorii a duzo blonnika wiec jedz ich w h*j...

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b8fbfa643fb442c0be36b51c7b396bdf.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de81ed8c606d49a9bb8938b317b3d905.JPG Bardzo bym chciał,żeby udało zająć sie bardzo dobre miejsce Adamowi Adamskiemu, który ma bardzo dobrą forme i oczywiście Szymkowi Ładzie;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/483d211afd8445a1bf2e4ec1d5fc60ae.JPG Zmieniony przez - [...]

2x w tygodniku plery to imo za duzo wioslowanie ja bym tylko jedno zostawil a dodal podciaganie na drazku bardzo dobre cwiczenie i dodalbym po jednej serii Moze masz technike nieprawidlowa wez spojz na gify http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp Albo idz pare razy na silke do jakiegos trenera i on tobie powie czy technika poprawna a jak nie to [...]

enana mam apteke ale jakie stezenie niewiem bo jestemm teraz za granica jak bede w domu to wszystko bede wiedziec. nie ulany nie jestem bf bardzo niski :) tez tak mysle kupie 6 i beda dobre. Zmieniony przez - Krys1 w dniu 2010-04-30 17:10:18

Po co te izolacje i to jeszcze po jednej serii, która nic nie wniesie ? W temacie podwieszonym PIERWSZY ROK TRENINGÓW masz dobre FBW.Etap 4. Weź to traktuj jako prezent na święta.

Witamprochormony sa dostepne, ja bralem od Cybera Trenadrol. Efekty po 4 tygodnaich to ok 5-6kg masy niestesty po odbloku niewiele z tego zostalo, po PH radzil bym dalej poleciec np propem, PH sa dobre na kixkstart

[...] rośniesz skoro po pierwsze przez miesiąc nie da się urosnąć , po drugie jakbym miał taki plan też bym zapewne nie rósł po trzecie radziłbym robić więcej ćwiczeń na wolnych ciężarach to one są kluczem do sukcesu a po czwarte nikt ci diety nie ułoży . Może poczytaj trochę o FBW i ułóż sobie jakieś na początek będzie dla ciebie dobre. Pozdrawiam

[...] wyrobów z czekolady (głównie w godzinach szkolnych bo nie mam czasu na nic konkretnego) które maja mnóstwo węglowodanów, oczywiście nie tylko i wyłącznie. Może one nie są dobre do budowania masy :P nie jestem aż tak wtajemniczony dla mnie węglowodany to węglowodany nie znam sie na różnych rodzajach węglowodanów:) Wiec jeśli coś nie tak to [...]

przy dobrej misce na mecie zrobisz dobre mieso po mecie daj krete i bedzie dobrze.

Zgadza się, działanie estrogenu obniża się znacząco nawet już przy 10mg ed, co za tym idzie negatywane skutki jak retencja, rozstępy, otłuszczenie, ale i te dobre jak wzrost masy, siły, nastrój. Dużo lepszy były inhibitor aromatazy np. Arimidex, Femara, który zablokuje produkcję estrogenów. Reasumując jeżeli zalezy Ci na większej jakości masy bez [...]