SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dam wypiskę z dziś już teraz, bo wiem że nic się nie będzie działo i na trening też nie pójdę mimo że miałem iść. Takżę 17sta a ja od 8 w pracy i jeszcze 3h przed nami dobre. 3 posiłki zjedzone także dieta zawalona . Ogólnie ten tydzien w plecy całkiem, jutro też nie pójdę na siłownie.. Za to tyle pracy że zgubie z 5kg 8-) .. Dobrze że teraz [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 17:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jula to prawda :/, dzial podupadl ale jakos i tak wole tu niz w all. Marian ja typowo pod klasyk, troche mniej miesa mam ale proporcje dobre , wyjde w 180 i tak nie powinno byc źle myślę. Zreszta sam start i doswiadczenie sie liczy :-)

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 09:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nie moge nic goracego, nie liczylem ile razy wymiotowalem ale dopiero co zjadlem pierwszy dzis posilek. Po mleku mi sie poprawilo , mały spacer nad morzem tez poszedl na dobre, moglem zjesc bułkę i kawalek sernika. Caly czas mi gorąco i bóle brzucha. Ale jeszcze dzis sprobuje z 1000 kalorii chociaz zjesc. Mam nadzieje ze u wad bylo lepiej, a [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Trening jak widać zmieniony, na partie mam robić 1-2 ćwiczenia w zakresie 8-12 powt, reszta pompująca i dopięcia, także różowe hantelki, ale wiem że mi to wyjdzie na dobre. 2 filmiki jakie nagrałem, przy klatce od 15 sekundy chyba ostrość jako taką łapie , zj**any tel.. A bic nie moim telefonem nagrywany. Klata [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dobre kopyta :-))

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 06:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORY GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego Vitalmax!Daltego ze ma dobre produkty za przyzwoita cene!Ma podstawowe odzywki i suple bez wynalazkow ale sa to pewne odzywki!Jak kogos stac to niech kupuje sobie drozsze firmy jak chce ale wez pod uwage ze sa ludzi dla ktorych wydac co miesiac kase na odzywki to luksus!Tacy ludzie chca kupic dobre i tanie a takie odzywki ma Vitalmax, czy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2004-12-26 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda? Fałsz?

    Post
    Doping

    Przeczytalem ten link podany wyzej i cholera go wie. Wykonanie dobre, trojkaty ladne i tez dobre sie wydaja - tylko ten napis metandienonum. Seria 03050382 2 - jak dibo - i tak trzymam to na jesien, zobaczymy jakie efekty bedzie mial kolega.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2005-07-17 19:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizjoterapeutów, ale narazie spotkalam sie z tzw. ile ludzi tyle opinii... Na orbitka moge sie przeniesc, chociaz z bolem serca, bo biegac uwielbiam ... :( A jak powinna w takim wypadku wygladac moja dieta? Hm, a może ktora z forumowiczek zna w W-wie dobre miejsce, gdzie mozna sie skonsultowac z fizjoterapeutami? Dzieki z a poprzednie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 08:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego cie bolą plecy od siedzenia na jeżu? Ból nie jest dobrym znakiem i nie wiadczy o tym ze to jest dla ciebie dobre Obwód w pępku bardzo ładnie spada, ciekawe czy to rzeczywistośc czy błąd pomiarowy, jedz troche mniej chleba troche więcej strączków

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz za to zapłacić to nie warto. Pomiary centymetrem i lustro ci wszystko powiedzą A z tym siedzeniem to rożnie bywa jak cos doprowadza do bóli, znaczy, że dobre nie jest póki co nie widze w twoim treningu zadnej progresji, machasz sobie na urzadzeniach i tyle, to nie zmieni sylwetki

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 13:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpisałam na priv =) Anyway.... oby wyszło mi to na dobre =) Za tydzień mam ostatnie badanie, które ma z koiel powiedzieć, czy moja bradykardia to kwestia młodego wieku i bycia pi razy oko wysportowaną, czy coś nie tak jest z węzłem zatokowym. Będą mi jakąś sondą stymulować serce Kosmos :)))

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 12:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widzę aktualnych zdjęć całego ciała, ale masz mniejsze wymiary niż rok temu (a wtedy byłaś wychudzona i do figury fitnesski potrzebowałaś dorzucić dobre kilka kg mięśni). Jeśli wydaje ci się, że po schudnięciu Twoje ciało będzie wyglądało jak ciało modelek fit to niestety - na tym można się przejechać. To może czas na to, żeby określić jakiś [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 12:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 9.05.2014 Dzisiaj 30 min zapylania na orbitku. Na kolacje mega omlecior. Jesu ale to bylo dobre! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67baaa1bdf14402e9143502311a26024.png

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wagą się nie przejmuj, zobacz, że mimo wzrstu wagi pomiary spadają i to jest bardzo dobre zjawisko;-) Widzisz, nie ja jedna się zdziwiłam tym tai - chi%-)

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 15:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stabilnośc sprzetu... oddzielne stojaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam stojaki z keltona oddzielne z jednej strony dobre z drogiej nie.Dobre jest to ze zrobisz każde praktycznie cwiczenie stojaki regulowane do 163 cm a z drogiej strony to troche sie chwieja jak zazucisz duzy ciezar i wysuniesz do góry

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2011-02-04 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    [...] przeznaczone poto by mówić doradzać ludzia ja mówie ze dlamnie ta firma wog niespecjalizuje sie w gainerach i tego typu odzywkach tworzy bardzo dore stecki kreatynowe b dobre hmb ale niestety gainery sa okropnie dod..y wiec jesli macie zamiar kupic to to odradzam szkoda kasy lepiej dodac i zakupic cos z olimpu i niepier... ze ja niemam [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 14:07:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    ja miałem czekkoladowy i bananowy oba smaczne działanie tez dobre. ogólnie dobry gainer za przystępną cene. Jestem na TAK;)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 10:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    [...] pisze dlaczego mam podstawy zeby tak sadzic wydałem na odzywki 3000zł hmm chyba sporo jak jóż sie domyslasz sadze tak bo to brałem i pisze opinie naten temat jest toi tanie dobre w smaku i wogule niedziałajace sa duzo lepsze odzywki trec specjalizuje sie w b dobrych aminokwasach,kreatynach ale w masówkach wychodzi im tylko smak zawiodłem sie a [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Dla mnie smak truskawkowy był tragiczny, piłem z zatkanym nosem :) To był mój pierwszy gain w życiu, bardzo dobre efekty. Masa +5kg. W tej cenie nie znajdziecie lepszego produktu. Polecam

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    bdb gainer super rozpuszczalność smak wanilia/czekolada kozacki ,efekty dobre

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)