dobre

[...] (moze byc np. vitalmaxa), beta alanine w proszku np. z SFD, białko scitec'a whey protein professional, jest zaj**iste, activlab'a high whey protein isolate też jest bardzo dobre, hi-tec'a C6 jest ok i wychodzi fajnie cenowo.. co do gainera to Ci nic nie doradze, bo nie bralem juz kilka lat i nie wiem co obecnie jest teraz dobrego na rynku z [...]

A więc tak zamiast Kreatyny z Universala wezmę ten stak "controlled labs green magnitude" z tego co widzę opinie są bardzo dobre a cena w miarę przyzwoita a co do przed treningówki co powiecie na "APS - Mesomorph" podobno najmocniejsza na rynku a z tego się niestety dowiedziałem względem Nowego Assault jest gorszy od starej wersji Więc z góry [...]

dokladniej liczba seri powtorzen jakies ćwiczenia ktore znacie i uwazacie za dobre

[...] sytuacji, chyba, że napastnik jest jeden i wiesz, że dasz rade go pokonać. ale nigdy tez nie wiadomo, czy czegoś nie chowa w kieszeni. A jak juz to w twoim wypadku dobre byłoby aikido, masz na to fazę pochodź miesiąc, jak ci sie nie spodoba to mozesz szukac czegos innego. bo jak jj to tylko brazylijskie imo, chociaz fajnie jakby ktoś [...]

hehe , dobre

[...] z biedronki "tradycyjne":D)-jesli trzeba moge podac wiecej szczegolow 3jaja kurze cale gotowane B: 41g (30g zwierzece) W: 81g T:27g ok.co do musli to tez jest dobre ale nie wiem co to te "crunchy" musli;p i w jakich proporcjach jest to wogole pomieszane.najlepiej samemu robic musli;p 10.45 Ryz 100g (musi to byc ryz [...]

Przyjacielu a gdzie masz plecy?? Co do treningu to sprzet masz odpowiedni żeby zacząć ACT i da na poczatku dobre efekty potem sie ułoży trening dzielony lub FBW . Poczytaj o ACT w wyszukiwarce znajdziesz też gotowe plany pozdro

Siwybig nie wiem czy ten beton w środku to dobre rozwiązanie najlepiej nic nie wypełniać masz przecież gryfy po bokach i to uważam za lepszy "patent" beton morze skruszeć przez częste rzucanie bela wiec wiesz jak to potem morze wyglądać Pozdro

[...] bardzo.... ser zolty ma sporo tluszczu i jak myslisz co on z nim zrobi?!!? jajka - tak samo(chyba ze mowa o samych bialkach to tak jak najbardziej!) twarog chudy - to jest dobre!!! mleko - mleko wieczorem to odpada na starcie (laktoza) wafle ryzowe - przeciez to zrodlo ww a on ich nie moze jesc skoro nie chce przytyc!!! "Walcz by [...]

Dzięki wam wiec na pewno ide się zapisać na boks rulez :D Sogi dla was za dobre rady :D

dobre jedzenie,witaminy itd poczytaj w podwieszonych tematach.pod koniec cyklu kretka i tyle

Chciałem robić jeszcze brzuch codziennie i myślałem o abs2, będzie ono dobre przy budowaniu masy ?

Hah kurde nie da się tak odpowiedzieć bo tak do końca każdy inaczej zrozumie co piszesz. Nagraj film jak robisz i wstaw do oceny na forum, chłopaki skorygują. Dadzą dobre rady.

Ok THX a jak zacznę znowu ćwiczyć to będą tak samo dobre efekty jak za 1 cyklem ( przez 1,5 tygodnia)?

[...] analizę loga na stronie http://www.hijackthis.de/ ale pozwala to chociaż w przybliżeniu ogarnąć jak to wygląda.Są wpisy, które budzą wątpliwości i wtedy szukasz tego w sieci,a są takie które znasz i wiesz, że są dobre.Więc moim zdaniem negowanie zasadności wprowadzenia tej zmiany tylko dlatego, że trzeba szukać ręcznie to odwracanie kota ogonem.

Chcesz to psuj,ja uważam ze to dobre połączenie.

troche spozniony, ale bardzo dobre info dla mnie pzdrawiam

a w czym problem ? tanio , dobre i na kazdym rogu albo lepiej ZMA

dobre plecy :))

[...] od miesiąca, wcześniej trenowałem w domu(ACT, Lafay).Czyli jaki plan będzie lepszy od tego, wybrałem go z racji tego, że jest dla początkujących oraz, że plany Weidera są dobre i bardzo dokładnie rozpisane.Przesyłam jeszcze trzecią planszęSFD/Images/2015/7/26/22dec9e7d6a74314a73d12164c6f9114.jpg Zmieniony przez - multiman w dniu 2011-10-22 [...]