dobre

Dziękuję Żyrafko za odwiedziny i dobre słowo. Ja tam już swoje wiem, co mam do redukowania, jak każda (prawie...) z nas tu obecnych Oby tylko były efekty tych naszych poświęceń Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2010-02-03 14:57:28

Jedzenie jak dla mnie bardzo dobre a co złego w makreli jest?

Imprezy się trafiają i będą się trafiać, ważne by robić swoje na drugi dzień A tak na marginesie to wiesz piwko na nerki dobre Pzdr

hahahaha dobre a powiedz mi, mielisz te płatki na mąkę? Ja już się nie mogę doczekać jak będą truskawy, brzoskwinie i jagody - wtedy będą pyszne omleciki Takie pytanko mam: na czym smażysz swojego omleta?

Żyrafko, faktycznie jestem dla siebie bardzo surowa. Nie zasługuję jednak na dobre traktowanie, a z takiego sposobu myślenia wynikają własnie moje porażki i niepowodzenia, więc staram się zmienić tok myślenia, choć to napędza się samo Agnes, walczę walczę. Chyba jestem jednak zmęczona, albo dzień jakiś kiepski - nie wiem, ciśnienie niskie, cy co? [...]

Nie zasługuję jednak na dobre traktowanie, a z takiego sposobu myślenia wynikają własnie moje porażki i niepowodzenia, więc staram się zmienić tok myślenia, choć to napędza się samo Singielka.....a gdzie tu egoizm?? Więcej wiary w siebie!!!

[...] tam idę. Widzialam, że mi się przygląda. Czasem coś nawet zagadal, ale do tej pory byl mily, więc i ja bylam. Wczoraj natomiast postanowil "z troski" dać mi "dobre rady", oczywiście z uśmiechem na ryju... Od tej pory będę się go bala... A tymczasem donoszę, że szykuję się na maraton Dieta dziś przypomina ladowanie węglami [...]

o zgrozo....kazeina to dobre białko. ale w odpowiednim momencie dnia(np do spania) białko z ryb tez jest dobre ale w odopowiednim momencie dnia np po treningu. Co do smaku tunczyka... Wrzucasz na patelnie wbijasz, chwilke podsmazasz na teflonie(chwilke! az zmieni delikatnie kolor-zblednie) dodajesz jajka, kukurydz, pomidorka i jest wypas! No...kto [...]

No dobra, kulturysta kulturystą, moze wyniki mial dobre. Ale zabraklo mu determinacji i silnej woli zeby nie brac, nie wytrzymal psychicznie ;]

hmm adrian boisz sie że wkońcu napisze tutaj 45 i będe lepszy od ciebie? kolego plan jest na pierwszej stronie dziennika :P tylko musze go zmienić i ty mi do tego potrzebny jesteś około 3ćwiczeń mi się nie podoba ale mam już ich dobre zamienniki więc to 5min roboty coś mnie nadgarstek boli lewy

Już mówiłam, na 1 stronie, że masz łądną sylwetkę i bardzo dobre predyspozycje. BTW przysiad wykroczny tzn, w jaki sposób Ty go wykonujesz?? bo jakoś nie potrafię sobie wyobrazic

adzik Ma chłopak dobre predyspozycje, potrzeba tylko czasu i lat treningu i będzie ciasteczko ViceLord- umknęły mi cięzary w tej Twojej wwypisce, a chciałabym widzieć ile tam kg było

Co ty od nich chcesz, dobre sa. Chcialbym takie ;p. Ja nie mam w nich czucia ^^ Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-08-30 10:47:07

[...] w tyg 4serie po 25brzuszków a teraz zamiast brzuszków w A2:klatka, barki, tricepsy (lekko) będę robił Podciaganie nóg do klatki w zwisie 4serie maXy ponieważ jest to dość dobre ćwiczenie na dolne partie mięsni brzucha i mi się napewno przyda może ktoś wyrazi zdanie na temat tego co napisałem? Zmieniony przez - John_Cena2 w dniu 2008-09-10 [...]

Hm... dobra droga. Mięsko budujesz dobre tak trzymaj, masz podobnie jak ja krótki biceps dlatego pamiętaj o młotkach Masuj masuj.

No nareszcie skończyłes z robieniem mega cięzarów w MC Wyjdzie Ci to na dobre

dobre newsy ;D moje ziomki pojechali do wujta nie do sołtyski więc będzie ten burdel (siłownia) otwarta i super (wracają około 15) więc wszystko na bierząco będe relacjonował xD

ale trzeba wziąść pod uwagę że dobre warunki mam do ćwiczeń :D Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-29 20:10:42

taka drobna rada więcej ćwiczyć mniej pisać wyjdzie ci na dobre

ps. na potreningowy jajeczniczka 2cebule + 3jajka = dobre żarło Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2009-04-17 13:42:05