dobre

takie nieliczenie to bedzie chyba dobre wyjscie dla Ciebie wiesz co jesc, wiec bedziesz jadla i tak jak trzeba a przynajmniej troche luzniej psychicznie bedzie moze akurat lepiej pospada bez stresow nadmiernych tylko Ty sie tutaj nie zamartwiaj .. zadnych lez wakacje beda, trzymanie sie za reke bedzie , zachody slonca tez tylko nie mysl o tym [...]

dobre podejście venka! a narzekać nie masz na co, nóżki zgrabniutkie, brzuch przecież też nie masz nie wiadomo jakich rozmiarów i dobrze sie prezentujesz i do tego ten siniaczek... teraz dużo osób robi kolorowe tatuaże, a Ty masz 'za darmo'

vena jeszcze troszke sie pomecvzysz ,a potem juz po redukcji bedzie lzejja ostatnio na grilla odkryłam kiłbaski z fileta indyka mają bardzo młao tluszczu i kalorii tez ,a białka duzoi nawet w smaku sa dobre

tez słyszłam ,ze biego na kolana niezbyt dobre.Rower jest fajny,a ja dzis tez jakiegos doła łapie czuje sie grubo itp. moze to ta pogoda tak na nas dziła zmienia sie co chwile

normalnie szkoda,że bliżej nie mieszkam,bo byś musiała zamnkąć lodówkę na kłódkę jak tak dalej będziemy pisały, to będę zmuszona sama sobie ją zamknąć ale po redukcji czemu nie a na tę chwilę dobre białko też nie jest złe

No widzisz... Chętnie bym Tobie pomógł ale dzieli nas 180 km drogi pełnej fotoradarów i kolein no powiedzmy,że 160km luzik liczą się dobre chęci ja czasami wolę się nie pytać na siłce albo o coś poprosić.bo ostatnio jak poprosiłam kolesia,żeby mi poprawił talerze,bo mi się osunęły jak robiłam push press,a już miałam zarzuconą sztangę to potem [...]

[...] z bokserem (tez trenuej box) sprubój przechwycić cios boksera powiem że to nie mozliwe bo a) Cios za szybki b) Za silny Aikido się nie sprawdza an ulicy techniki są dobre jako uzupełnienie do czegos innego w moim przypdaku to box i Jiu-Jitsu inaczej jest jezeli trenujesz tylko dla siebei i sprawia ci to taka przyjemnosc ze świata poza [...]

Czy aby na pewno dobrym pomysłem jest zaczynanie enana od 3 tygodnia? Na dobre rozkręci sie mu dopiero w 8 tygodniu gdzieś. Po to metę daję się na kicka, żeby podczas kiedy enan będzie sie bujał meta robiła swoje. Enan od pierwszego tygodnia normalnie, mete skończysz sobie w 4 tygodniu i praktycznie enan będzie już hulał na dobre ;-)

Dobre estro. Wszystkie wyniki dobre.

No dzieki za materiały, a powiedzcie mi bo ja tam nigdy odżywek nie stosowałem, w sumie kiedys tam kreatyne, czy moglibyscie poradzic jakies dobre odzywki do tego w maire dobre i tanie cieszace sie popularnoscia , na taki cykl 3 miesieczny

olimp ma dobre suple... nie najlepsze na świecie ale dobre i sprawdzone...

wiecie co jest dobre na rzucanie palenia?? tabletki "tabex" bardzo dobre! mam paru znajomych ktorzy ich uzywali i juz nie pala. ostatnio nawet moja mam je sobie kupila ale narazie leza w szafce...

powodzenia :) wyżerka konkretna i żyły na nogach dobre

[...] :-D A na koniec ARM blaster na biceps porył mi beret... :-D Na bank będę tam teraz częściej wpadał ;-) youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=fBMMkvbDdRE Nabicie u mnie dobre, choć od rana bez węgli :-D Robert trochę płaski... xd /SFD/2016/10/12/3bffebf2a94b42caa14622e8ecab5f7c.jpg /SFD/2016/10/12/812731eb07964189b24a012e335f1491.jpg [...]

dobre towarzystwo ;-)

To są tzw paluszki piwne: czyli spód pizzy. Mega sztos lekko cebulowe i suche, chrupkie :-D Coś ala obrombki z pizzy bo to samo ciasto :-) Płace 7 zł za cale takie :-D Dobre do przegryzania miedzy pizza xd

[...] bo najbardziej daje się we znaki przy wyciskaniach/wypychaniach na klatkę...w każdym bądź razie jest poprawa :-) Ps.u Mariana też widzę poprawa... to może znak że nadchodzą dobre czasy xd a pasmo kontuzji i nieszczęść zostało wyczerpane lub przejdzie na innych... %-) %-) Obczajcie jaki fajny smith ruchomy/niezależny :-D Wchodzi idealnie :-) [...]

Jak skinnyfit i dobre to masuj };-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2016-11-24 18:47:30

Jak robisz tę kaszę manną z wpc? Bo wydaje się, że może być dobre.

[...] poćwiczone i pogadane... :-) Przynajmniej trochę motywacji lapłem...:-) A we wtorek szykują się nogi w mega ekipie %-) Ja, Szymek i Piotrek Nowotarski :-D Więc tempo będzie dobre :-D Dieta 1. 5 jaj + 10g oliwy 2. 180g wątróbki + 25g smalcu Trening * 15g BCAA podczas 3. 45g WPC + 125g ryżu 4. 160g kurczaka + 62g ryżu + 5g oliwy 5. 160g kurczaka [...]