dobre

a czy bader pokazał że ma dobre zapasy pod mma? moze czyste zapasy tak ale w mma jego zapasy niestety ssa

no a ten pomysl z zupa pomidorowa? mysle ze to bedzie dobre, a z tej kostki BTW dodam do bilansu kalorycznego zreszta makaron tez mi nigdy sam nie wchodzil ;d Zmieniony przez - Lukun w dniu 2008-11-21 20:00:49

hubert ale papu musi byc :D po co kolesiowi 1 cykl niech poleci sama mete w troszke wiekszej dawce i da dobre papu zrobi odblok da jaka kretke jakies daa freak test jakis booster jreatynka i bedzie dobrze a nie nieodblokuje sie nie ma papu i za sok sie lapie :D

ahhhhhhhhha w ten sposob ok ok a co byscie mi bardziej polecali mmm chodzi mi o to by nie stracic zdrowia itd itp i miec dobre efekty cykl z deca 8 strzalow (i czy to nie jest za malo) w sumie to moj 1 cykl bedzie czy 2 butelki s1+ ?? co i dlaczego ??

to ze robiac tak jak opisales wplyniesz na swoje mozliwosci lepiej niz siedzac cale zycie przed TV i zajadajac chipsy nie znaczy ze jest to dobre dla zdrowia. sport wyczynowy szkodzi, koksowanie jak sami stwierdzacie tutaj tez szkodzi. czy nie lepiej racjoalnie sie odzywiac, regenerowac i poglebiac stany swiadomosci ;) bez tego obciazajacego [...]

z tego co podałes to znalazłem jak myślisz dobre??A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s MOZE BYC Barki: - Wyciskanie hantli 2s MOZE BYC (po plecach) Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s OK(na koniec sesji) Plecy: - Martwy ciąg 2s OK - Podciąganie na drążku 2s OK Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s OBA CWICZENIA DO DUPY-NA [...]

hahahaah dobre

Plan podany wyżej jest z dupy wzięty.. Nie masz ćwiczyć codziennie, bo się zajedziesz. I przede wszystkim musisz ćwiczyć regularnie całe ciało. W twoim wypadku dobre też by były dodatkowo ćwiczenia aerobowe

Kloper a na 5 czy 6 treningu pewnie juz cała siłownia schodziła ci z drogi pakerze... Sachem trening na siłowni to bardzo dobre rozwiązanie dla wyskoku. Dynamika cwiczy sie podczas grania Faku ja pisałem, ze tylko raz tak sie spieszyłem, zeby zobaczyc czy dam rade i upewnic sie, ze juz pora zwiekszyc ciezary. W moj najblizszy trening (sroda) [...]

Oba połączenia będą dobre ale xplode bierz tylko przed treningiem siłowym.

Metoda 15/10/5 pozwala w cyklu treningowym atakować/pobudzać mięśnie w różnorakim zakresie powtórzeń od siłowych po wytrzymałościowe . Co daje mięśniom różne bodźce do wzrostu. Dodatkowo zastosowanie przesuniętej progresji powoduje że przy dwóch zestawach ćwiczeń masz 6 różnych treningów + przesunięta progresja Dobre efekty ,metoda wiele razy [...]

[...] JEGO ZAKONCZENIA: te 4 strzały deci to było 17 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnio, ale wszyscy mówia ze genetycznie mam dobre predyspozycje i fajną budowe 13. STAN ZDROWIA: ok, nie mogę narzekać 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie normalnie brak tendencji łysienia 15. [...]

[...] z najbardziej interesujacych gal pride w historii. najbardziej ciekaw jestem wyniku walki Crocop vs Fedor (Sercem na Mirkiem ). Walka Hunta z Sergiejem moze byc fajna, dobre wymiany w stujce, itp. chociaz Kharitonov jest bardzo wszechstronny i moze sprowadzac walke do parteru. Dalej, jesli Belfort dostanie wciry od Kondo to juz go raczej [...]

[...] robić i właśnie wtedy gdy walczy z takim zawodnikiem jego walki kończą sie prawie zawsze tak samo przez twarde KO nie twierdze ze cro cop to zły zawodnik zawsze bede pamietał jego dobre no i te złe walki np. z Bobe'm Sapp ale według mnie brak mu takiej zacietości i agresi która posiadają np. silva arona randleman i dlatego nie przepadam za nim

Dziękuję za dobre słowa o mnie.

BTW: na sherdogu przeczytałem kiedyś dobre porownanie: Crocop to Ivan Drago, a Fedor to Terminator

Dzięki.ALe robi się powoli off-topic.A walka Mirko - Fedor jest od dawna oczekiwana.Najważniejsze aby było dobre widowisko godne mistrza PRIDE FC.

Bardzo dobre walki. Nastula ma niemałe szanse na wygraną, uważam, że da radę mniejszemu od siebie i słabszemu Nakamurze. Co do walki lil Nog - Cyborg stawiam na tego pierwszego. Mimo wszystko jest to czołówka Pride i jest o wiele bardziej kompletny od Santosa, który jeżeli ma wygrać to tylko KO i to raczej na początku walki, bo z kondycją u niego [...]

wiem jak mam ułożyc diete tylko sie boje, ze przytyje bo mam dobre wyniki: talia 14 cm w dół, biodra 9 cm w dół, biust 6 cm w dół;/, udo 7 cm i ramię 5 cm. Chodzi mi o to,zeby tego nie stracić a zarazem zwiększyć metabolizm , który tak zwolniłam

Tłuszczu dużo nie mam jestem wysoki i masę mam rozłożona brzuch mi nie odstaje, a gabaryty mięśni już są nawet dobre - klata , bic , tric. Chcę po prostu dobrze się odżywiać i nie tracić kilogramów.