dobre

Oba dobre. Ja osobiście preferuje 15mg przez 5 tygodni

hm zalezy od potrzeb indywidualnych :D na basen trzeba dlugo chodzic zeby byly jakies efekty a to jest dobre bo przydaje sie wszedzie przed kompem i w szkole a nawet na treningach wiec tam gdzie spedzasz najwiecej czasu:D watpie ze duzo ci da chodzenie na basen jesli potem bedziesz sie garbil i wgl przez reszte dnia:D najlepiej wez kup to i [...]

Niedawno dodaliśmy nowy dział MMA News, można poczytać naprawdę ekskluzywne i ciekawe wywiady z ludźmi związanymi z MMA... żadne tam kopie, tylko od deski do deski przygotowywane przez nas. Jakby tylko czas pozwolił to byłoby 10 razy więcej ale co się odwlecze... A póki co przed MP BJJ w Łodzi to jest ostatni czas żeby kupić lekkie Gi Vulkan. [...]

Czlowieku ty nie wiesz co jest dobre !! Posluchaj najpierw innych kawalkow a pozniej powiedz czy jego music byl dobry !! Bo jak dla mnie to jestes smieszny !!

OOOO Pafiel widze ze wrzucasz fotki ... jak chcesz to wpadne jeszcze kiedys z aparatem to zrobim jakies dobre ... :) np jak bierzez 103kg na klate "To jakas zorganizowana akcja?" "Taka akcja zebys dal SOGa"

bardzo dobre plecy i lapki - gratuluje ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

dobre pytanie rado

prolo nie ma sprawy moge dokupic paczke. chodzi mi o jak najmniejsze dawki ktore dadza mi w miare dobre przyrosty. chce sie poprostu lekko wspomóc.

Na przyszłość używaj wyszukiwarki! Jest to dobre połączenie. Nitro dawaj tylko w DT przed trenem zacznij od mniejszej dawki (która jest wskazana na opakowaniu), a później stopniowo bd mógł zwiększać jak bd słabo go czuł.

obie opcje są dobre,decyzja należy do ciebie

a co powiecie o WPC 80 z Activ Lab ? trzeba mi dobre białko na redukcje. Kasa do 170 zł max !

[...] podnoszenie na drazku w szerowkim chwycie-> wpisz sobie na yt i zobacz jak to wyglada. To jest podstawowe cwiczenie na rozbudowanie plecow. kolejne jakie bym ci polecal to wioslowanie hantlem w opadzie tlowia-> kolejne bardzooooo dobre cwiczenie na plecki. i w dodatku nie obciazka kregoslupa ;) Pozdrawiam ;) i wez sie do roboty !

[...] to jeden łyk 2 g tranu? jak niby nalejesz tych parę kropel? jaka waga, typ budowy? strasznie mało kcal, niczym na redukcje tłuszczy 1 g na kg masy ciała dodaj gdzieś oliwę, dobre źródło jednonienasyconych staraj się by proporcje między kw. tłuszczowymi wynosiły mniej więcej 1:1:1 dziwne wartości, dziwna dieta kiedy trening? warzyw nie wliczaj, [...]

Proponuje ćwiczyć brzuch normalnie. Wykonaj sobie kilka powtórzeń unoszenia nóg. A na początek trening proponuje dać rwanie odważnika jest to bardzo dobre ćwiczenie kondycyjne. http://www.youtube.com/watch?v=ggnD7WHI1_Q&feature=related

[...] ćwiczeń.Dodaj do tego podciąganie na drążku który najlepiej zainstaluj w domu i podciagaj się jak najczęściej.Moja rada pozytwynie się nakręć i pokochaj ruch plus dieta najlepiej typu pasterskiego nabiał(jaja sery ,mleko) ,mieso ,dobre złożone węglowodany typu płatki owsiane ,czerstwy razowy chlep , gotowane warzywa a efekty napewno będą.

Te wyniki masz dobre.

[...] w polsce,a zapewne nie chcą gali jak ufc w krakowie pod względem publiczności więc wydaje mi się ze bardzo mozliwe ze ksw&Bellator zrobia wspólną gale tym bardziej ze z tego co mi wiadomo maja dość dobre relacje. ta karta jest dośc dobrze obsadzona i chyba nie na jedną gale chyba że pokusza sie po raz kolejny o stadion ale to nie na listopad :)

obydwie metody sa dobre, lecz na regresji także musisz dochodzic do serii na duzych obciązeniach seriami na malych- jest to więc raczej taka piramidka warto czesto próbowac tych czy innych metod- mozna nawet ciało podzielic na dwie częsci i wybrane trenowac w ten czy inny sposób. w treningu masz pewne bledy- przy nogach za duzo, przy tricepsie np. [...]

brzuch mozesz cwiczyc praktycznie zawsze to juz zależy od Ciebie a co do Twojej 'prpozycji' to niezbyt dobre połaczenie plecow z bicepsem ,teoretycznie mozna ale nie polecam Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny [...]

a co do trenu to sie troche obawiam go dluzej ciągnąc,wczesniej nie miałem styczności z tym środkiem, chyba ze bedą dobre efekty to sie zastanowie zeby jeszcze 10ml wbic wiecej ;]