dobre

[...] zrelaksowany, że np. jesteś w stanie słuchać porad „kornera”, spoglądać na zegar żeby rozplanować siły/technikę. Pytam o to, ponieważ często w ostatnich sekundach łapiesz dobre pozycje i zakładasz techniki kończące, tj. duszenia czy skrętówki, które jakby nie mają racji bytu pod koniec rundy, ale być może mają na celu zdobycie uwagi i punktów [...]

[...] walka w Bellatorze. Myślę, że jestem na to gotowy. NEWSWEEK: Jakie są największe atuty Clementiego oprócz doświadczenia? MARCIN HELD: Jest bardzo dobry w parterze i ma dobre sprowadzenia, Aż 27 z 45 wygranych walk zakończył przez poddanie w parterze. NEWSWEEK: A co jest pańską najmocniejszą stroną? MARCIN HELD: Bardzo lubię zakładać [...]

nie ma to jak zlecać układanie michy komuś kto chvj o tobie wie. I tak pewnie jej nie utrzymasz, bo tego będzie za duzo, tamtego za mało , to nie dobre a tamto do dvpy. Zastanów się, zamiast wydawać kase na dietetyka to przeznacz ją na jedzenie, wejdź sobie w dział odzywianie i tam ci chłopaki pomogą bez $. Ale, jak ci się nie chce nawet tego [...]

Popróbuj z ziółkami i z bosterami na body-factory masz dobry temat , jeśli nie chcesz wchodzić na cykl to powinno być dobre wyjście . Wyniki masz lepsze niż nie którzy przed zaczęciem zabawy , co do bosterów i ziółek myślę że prosekto i ziki2000 powinni się tutaj wypowiedzieć . Ja osobiście polecam long jack (tak się nazywało ?) i jeszcze coś czy [...]

Spróbuj se ziółko o nazwie CZYSTEK od NATURVIT. Popijam i chwale sobie. też popijam tego czystka i w smaku nawet bardzo dobre

czwórki dobre szerokości wg. mnie brakuje, tak to bardzo si

Pierwsza klasa, jeżeli to zasługa dobrej genetyki to tylko pozazdrościć. Ładna definicja mięsa i dobre proporcje. Masz predyspozycje do tego sportu. Powodzenia.

Lat 18. A co do ganow to mam raczej dobre, bo moj staruszek tez swego czasu byl dobry "koksik" :P

pierw dieta xd bez diety nieda rady ;) hmm dobre cw ...np francuz lezac ;)

francuza mam w planie A teraz jakies dobre do planu B potrzebuje

Pompki na poreczach były by dobre tylko ze nie mam dostepu do siłowni

Wiadomo że w biciu rekordu chodzi o jak największą ilość powtórzeń a jakość schodzi trochę na drugi plan-oczywiście z zachowaniem podstawowych zasad technicznych.Nie mówię tu nawet o biciu Rekordów Świata czy Guinessa.Przekonałem się o tym na ostatnim PP w Ustroniu Morskim.Wyniki bardzo dobre jednak wybijanie z nóg było dozwolone.

[...] Ja osobiście jestem za maxymalną obiektywizacją zasad, a ta będzie możliwa wtedy , gdy minimum parametrów podlegających ocenie będzie zależało od subiektywnej oceny sędziów. Przekonałem się o tym na ostatnim PP w Ustroniu Morskim.Wyniki bardzo dobre jednak wybijanie z nóg było dozwolone. Jakie to, mniej więcej były wyniki?-jeśli pamiętasz.

[...] te węgle, spokojnie nie utyjesz. Ja utrzymuje ok. 2.2-2.5g białka na kg masy. Od węgli nie utyjesz jedynie od nadwyżki, jak czujesz sie dobrze to trzymaj takie makrosy, ja osobiście najlepiej sie czuje na stałym białku a węglach i tłuszczach jak zjem a efekty mam dobre. Więc wybór już należy do Ciebie. Ale ogólnie spoko to wygląda. Powodzenia :)

daruj sobie BCAA, jak nie masz co z kasa robic to daj biednym. Maja taki wplyw na trening ja dobre wyproznianie jak juz gdzies tu pisalem :) czyli minimalny, nie wart zachodu.

zacznij od Scorcha lub Clenburexin dobre spalacze na początek i bezpieczne dodaj mzb olimp przed snem zamiast kolacji białko i mały owoc

Dobre a nawet bardzo sogi juz nie wejda ale sprobuje

No ogólnie było średnio. Ale lol z komentarzy Basa i Fraye'a Porównać to do Goldiego i Rogana to trochę zalatywało amatorką :P Ale niektóre hasła mieli dobre :) Co do walk to tak jak pisałem, średnio, żeby nie powiedzieć że słabo. Najbardziej podobała mi się walka Alex i Soko. Stawiałem na Alexa tak więc jestem zadowolony, tym bardziej, że [...]

[...] mogłoby być to samo. No ogólnie było średnio. Ale lol z komentarzy Basa i Fraye'a Porównać to do Goldiego i Rogana to trochę zalatywało amatorką :P Ale niektóre hasła mieli dobre :) Wszystko by mi przyszło do głowy, ale nie to, żeby nazwać Goldiego "profesjonalnym". Rogan niby jest, ale też trochę na siłę. Komentarz to ogólnie [...]

traktor71 Powiem Ci, że progresja 5 x 5 dla początkujących nie jest zbyt dobra. Same ćwiczenia jak wiadomo dobre, oczywiście pod warunkiem poprawnej techniki wykonywania ich. Ale przy długiej serii, i tylko 5 powtórzeniach, początkujący mają tendencję do czasami za długiego odpoczynku i to prowadzi do zwiększenia za szybko ciężaru, z i po tym [...]