SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Hanysy z PakerHali

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre z was hanyski

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2006-11-14 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek na drugiej stronie !

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki za jak narazie dobre opienei choc jeszcze ich malo

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2005-01-14 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek na drugiej stronie !

    Post
    Galeria Zdjęć

    siemano dziek iza dobre opinie.chlopaki sie nie dopalaja niczym jak narazie.Maja zamiar za niedlugowkoncu trzeba rosnac pozdro

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2005-01-15 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser pleśniowy Camembert 13%fat - LIDL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre to jest?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2012-03-14 18:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser pleśniowy Camembert 13%fat - LIDL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie nie przepadam, ale lubie robic zakupy w lidlu, bo maja dobre zarcie. Wartosc odzywcza niezla. Juz mam dosc serkow wiejskich i twarogu. Tluszcz glownie nasycony, takze bym nie przesadzal ale fajna alternatywa. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-03-14 18:36:22

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2012-03-14 18:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser pleśniowy Camembert 13%fat - LIDL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś serki wiejskie light tam kupowałem tanio i nawet dobre.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2012-03-14 22:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser pleśniowy Camembert 13%fat - LIDL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre ceny warzyw wieczorem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2012-03-14 22:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB do poprawy, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK, posiadam Isolate Problast 85 Stosowane wcześniej diety : na masę (błąd, powinienem wyredukować...) ale nabrałem na niej wtedy dobre 6,7kg a potem kontuzja ścięgna achillesa mnie zatrzymała ze wszelkimi sportami, zrezygnowałem z gry w klubię, z siłowni i odnotowałem ogromne spadki + sporo nabranej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2013-12-26 13:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki :) Zdecyduje się chyba jednak na S+S, bo słyszałem o tym zestawie praktycznie same dobre opinie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-02-18 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co polecacie na suchą masę mięśniową w niskich cenach i co daje dobre efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-07-08 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla znajomego do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    otoz, jezeli nie wierzysz mi, ze te produkty nie sa dobre na redukcji, przejrzyj forum zamiast sie spinac. ryz bialy-wysoki indeks glikemiczny, bardziej przetworzony niz brazowy(ktory jest ok) miod-duza kalorycznosc i ilosc ww, ktore omijamy na redukcji: sacharoza i fruktoza(wysoki ig) rodzynki takze duza zawartosc ww prostych dieta do dpy z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-05-10 18:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia do oceny,paker 87

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja martwego nierobie,robiłem tylko kilka razy, my na judo robimy zarzut,dociąg,przysiad i wyciskanie na ławce. plus tego w domu sobie ćwicze na chantlach i sztandze w weekendy Martwy ciąg to bardzo dobre ćwiczenie ale i tak dużo trenuje i czasem cieżko z regeneracją wiec ciągi sobie odpuszczam jeszcze na jakiś czas.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10207 Data: 2005-12-19 19:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia do oceny,paker 87

    Post
    Galeria Zdjęć

    osiągi masz dobre a nad budowa jeszcze wiele musisz popracowac. Ale biorac pod uwage ze licza sie dla Ciebie przed wszystkim SW to nie ma co sie sylwetki czepiac.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10207 Data: 2005-12-19 19:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada -> serotonina ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jednym z dwóch aminokwasów aspartamu jest fenyloalanina więc jest to dobre narzędzie do walki z 'czekoladowym' głodem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2004-02-03 08:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry mam plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli będziesz dobrze i zdrowo się odżywiał,wysypiał,realizował plan to przyniesie ci efekty. "Ktoś wie czy dobre są jego efekty ?? Interesuje mnie masa/siła , czy ten plan taki jest ??" Skąd mamy to wiedzieć? Efekt jaki przynosi plan jest uzależniony od X czynników.Poza tym na każdego działa co innego.To ,że na kogoś zadziała [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-11-29 20:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odp, na przyszłość zerknę do wyszukiwarki Szefie. 20mg z rana (10:00), 10mg przed treningiem (17:00), 10mg na wieczor (23:00) bd dobre?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2012-06-06 15:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czestokroc maja pierwszy raz stycznosc po cyklu kreatynowym sila moze spac minimalnie ale nie musi- zalezy czy bedziesz dalej utrzymywal diete, odpowiedni trenig i mial dobre warunki do regeneracji-jesli te zaloezenia zostana spelnione to nie obiawaj sie zadnych spadkow alkohol- jak najbardziej mozna, od czasu do czasu ale nie przesadzaj z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2004-12-11 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA dla KOBIETY - REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W każdym posiłku z wyjątkiem przed/po treningu -jaja Mogą być -pszenica -soja -mieso wolowe -czekolade wywal, dawaj tylko dla spokoju psychicznego -orzechy dobre źródło tłuszczu -cytrusy Od czasu do czasu owoc, wraz z posiłkiem Ogółem brak tłuszczy. Kup oliwę z oliwek, olej lniany, tran. Białko jest ok. Z węgli dołóż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2007-11-15 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli do kwietnia bedziesz mial czas na w miare regularne cwiczenie i zbilansowana diete to odpusc cykl,bo w pracy nie zredukujesz tylko wszystko poleci na leb na szyje...min cykl to 8tyg,do tego ze 3-4tyg odbloku co daje 12tyg czyli ile Ty masz na cwiczenie i dobre jedzenie,pozniej odpuscisz,poluzujesz i bedzie gorzej niz jest teraz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-02-09 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To fakt ale tu raczej chodzi tylko o stosunek właściwości anaboliczych/androgennych --> z opinii stosujących wynika, że właściwości anaboliczne są niższe jak innych koksów.. za to podobno świetnie idzie siła.. w połączeniu daje też dobre rezultaty przyrostu czystej masy ale sam wiele nie zdziała --> tak wynika z opinii. --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2003-11-26 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)