SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • MLEKOPAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no powzanie sie pytam ;p jedni mowia ze to dobre a inni ze niszczy watrobe itp Zmieniony przez - Chropowato w dniu 2009-03-05 19:07:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9575 Data: 2009-03-05 19:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no - dobre kaształty i proporcje - ale za dużo zbednej odziezy ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7115 Data: 2003-04-18 01:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedorozwój dolnych rejonów klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez przesady. Porecze V, U, II sa rownie dobre i dobiera sie je dla odpowiedniego celu, bodzca i stopnia zaawansowania. Mnogosc wariantow jest tu zaleta a nie przeszkoda. Nawet najlzejsza opcja pelniej sponiewiera ci dol i centrum klatki niz wyciskanie lezac plasko. Co do ataku skupionego procentowo na dolny rejon to pod wzgledem wydajnosci: 1. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2008-11-06 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA BEZ ŚCISŁEJ DIETY???????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy Twoim zdaniem brak ścisłej diety to brak jakiejkolwiek diety? Jeżeli masz dobre geny to oczywiście gdzieś dojdziesz po omacku i bez diety. Ale gdzie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2006-12-21 08:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening skocznościowy - pytanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i znalazlem ciekawy zestaw takich cwiczen razem z filmami instruktazowymi na www.bodybuilding.com, ale nie mam nigdzie linka wiec musisz sam poszukac), zeskakiwanie i wskakiwanie pewnie jest dobre i jest tez cwiczeniem pliometerycznym ale ja bym sie na twoim miejscu skupil na wzmocnieniu kolan, bedzie ci sie duzo bardziej komfortowo skakalo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-02-12 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robie Modlitewnik POMÓŻCIE W PROJEKCIE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak masz dobre wiertła to bez problemu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-12-11 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka meta prop clen

    Post
    Doping

    hehe jest pazdziernik:PP ja robiew przygotowki dopiero:P:D a cykl ruszy z nowym rokiem;] chce wiedziec czy to dobre pozniej musze zdobyc legit towar... diety dopracowac trening ulozyc pozadny jakies suple,witaminy kupic na wszystko trzeba czasu:P;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2008-10-06 22:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca nog

    Post
    Sztuki Walki

    [...] fighterów "biegnąc" za przeciwnikiem,który sie szybko cofa uderza (np.) lewa ręka a w tym czasie jest prawa z przodu. I nie sądzicie,że te rozwiązanie też jest dobre? Bo szybciej da sie poruszać i uderzać w ten sposób niż tak jak napisaliście - przynajmniej takie jest moje spostrzezenie.A skręt bioder też jest przy tym duży. Ale ja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-06-19 16:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góra dół 2xtyg średniozaaw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uginanie na tył uda czyli leżąc na brzuchu w zestawieniu z bułgarami wejdzie jak złoto. Każde z zaproponowanych przez Ciebie podziałów będzie dobre bo czy wybierzesz góra dół fbw, push pull legs czy dowolna podobna konfiguracja z osobnym dniem na nogi będzie dobra. Ale wszystko i tak musisz dostosować do swoich treningów sw. Dla mnie wersja z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2019-10-25 17:25:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Luźny plan treningowy - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Wystarcz 10 wskazówek dobrego żywienia. 2.Supple na pewno odpadają. Z dieta bedzie ok bez efekty nie bedą takie dobre.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2010-08-09 09:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glodowanie przy diecie masowej ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ujmowac 300 kcal z wegla i dodawac po 100 z tluszczu czy jest to dobre rozwiaznanie ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2012-02-26 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyniki wydają się bardzo dobre. Nic bym nie zmieniał. Oby tak dalej.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2015-11-21 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie:))

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre tylne aktony naramiennych

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2004-12-04 10:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca fizyczna a siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie trzeba wybrac cwiczenia i efekt dobre samopoczucie siła sylwetka albo po robocie telewizor i rosnacy brzuch

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2016-04-03 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca fizyczna a siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...pewnie, że się da, jednakże zawsze potrzebny jest zdrowy rozsądek= nic na siłę, ale też raczej nie ulegać odczuciom za bardzo, czy to zmęczenia czy zniechęcenia/lenistwa... dobre odżywianie, treningi raczej zwarte, że tak powiem i krótkie, i powinno być dobrze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2016-04-09 20:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice ochraniacze

    Post
    Sztuki Walki

    piankowe są dobre na trening, bo bardziej chronią przed zrobieniem sobie krzywdy - natomiast w skarpetowatych walczysz na zawodach, więc nie masz szoku kulturowego wychodząc na ring

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2008-07-21 09:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre bylo.sog.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2008-11-06 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny białka!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A jak ~2 lata temu wspominalem o tym ze dobre bialka beda znacznie drozsze to niewiele osob chcialo wierzyc Widze ze niestety nie mylilem sie...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2011-04-02 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny białka!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam tylko nadzieje, że to jest spowodowane bardziej chwilowym zachwianiem jakiegoś elementu rynku jestem przekonany ze to pierwsze ale nie jestem pewien czy chwilowe - vide moj poprzedni post w tym watku ... poprostu z tego co sie orientuje na swiecie dobre bialka (surowiec) poszly dramatycznie w gore ...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2011-04-03 07:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny białka!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wszystko drożeje więc i białka też, po prostu trzeba się nauczyć kupować z głową, czyli kupować jak są promocje na sklepie, czy wybierać białka równie dobre jakościowo a za niższą cenę, a konkurencja i sklepów i producentów jest na tyle duża że wybierać jest z czego.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2011-04-03 09:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)